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¨¨¨¨¨@¨¨¨¨ YOU SHOULD 4VO1D OV3RREF1NED FOOD 1F @¨@@¨¨¨@@@
@¨¨¨¨¨@¨¨¨ 4T 4LL POSS1BL3 4S TH3RE'S 4 PROV3N ¨¨@@@¨¨@¨@
@@¨¨¨¨¨@¨¨ L4CK OF NUTR13NTS, 4ND M4L1GNANT ¨¨@¨@@¨¨¨@
¨@@¨¨¨¨¨@¨ 4DD1TIV3S TO M4K3 UP FOR LOSS 1N @¨¨¨@@@¨¨@
¨@@@¨¨¨¨¨@ T4ST3 4ND/OR T3XTURE. @@¨¨@¨@@¨¨
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@¨¨@¨@@¨¨¨ % GROUP % CONT3NTS % ¨@¨@@¨¨¨@@
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@@@¨¨@¨@@¨ % UNR3F1NED % FRU1T, M1N3R4L, 3GG, % @¨¨@¨@@¨¨¨
@¨@@¨¨¨@@@ % % M1LK, M34T, BLOOD, % @@¨¨¨@@@¨¨
¨¨@@@¨¨@¨@ % % R4W V3GET4BLES % @@@¨¨@¨@@¨
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@¨¨¨@@@¨¨@ % PR3P4RED % SUG4R, O1L, SW34T % ¨¨@@@¨¨@¨@
@@¨¨@¨@@¨¨ % % W1N3, BUTT3R % ¨¨@¨@@¨¨¨@
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¨@@@¨¨@¨@@ % R3F1NED % C4NN3D V3G, BR34D, % ¨¨¨¨@¨@@¨¨
¨@¨@@¨¨¨@@ % % SN4K3 M34T, F1SH % @¨¨¨¨¨@@@¨
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@¨¨@¨@@¨¨¨ % ULTR4 R3F1NED % N1CK WILD3 % @@@¨¨¨¨¨@@
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