¨.«;%%§@@#                                          #@@§%%;«.¨
¨¨¨¨¨.;;%§                                          §%;;.¨¨¨¨¨
¨.«;%%%%@#                                          #@%%%%;«.¨
¨.«;%%§@##                                          ##@§%%;«.¨
¨.«;%%§@##                                          ##@§%%;«.¨
¨.«;%%%§@# @ FOOD TYPE GUIDE                        #@§%%%;«.¨
¨¨¨¨¨««%§§   %%%%%%%%%%%%%%%                        §§%««¨¨¨¨¨
¨.«;%%§§@@                                          @@§§%%;«.¨
¨.«;%%§@##   YOU SHOULD AVOID OVERREFINED FOOD IF   ##@§%%;«.¨
¨.«;%%§§§#   AT ALL POSSIBLE AS THERE'S A PROVEN    #§§§%%;«.¨
¨.«;%%§@##   LACK OF NUTRIENTS, AND MALIGNANT       ##@§%%;«.¨
¨¨¨¨¨.;;%§   ADDITIVES TO MAKE UP FOR LOSS IN       §%;;.¨¨¨¨¨
¨¨¨.«;%%@@   TASTE AND/OR TEXTURE.                  @@%%;«.¨¨¨
¨¨¨¨.;;%§§                                          §§%;;.¨¨¨¨
¨.«;%%§@## #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# ##@§%%;«.¨
.«;%%§@### %     GROUP     %       CONTENTS       % ###@§%%;«.
¨¨¨¨¨«;%%@ ######################################## @%%;«¨¨¨¨¨
¨¨¨¨¨..«%§ % UNREFINED     % FRUIT, MINERAL, EGG, % §%«..¨¨¨¨¨
¨.«;%%§@## %               % MILK, MEAT, BLOOD,   % ##@§%%;«.¨
¨.«;%%§@## %               % RAW VEGETABLES       % ##@§%%;«.¨
¨.«;%%§@## #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# ##@§%%;«.¨
¨.«;%%@### % PREPARED      % SUGAR, OIL, SWEAT    % ###@%%;«.¨
¨..«««%%%@ %               % WINE, BUTTER         % @%%%«««..¨
¨.«;;%%§§§ #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# §§§%%;;«.¨
¨¨¨¨¨¨.;%§ % REFINED       % CANNED VEG, BREAD,   % §%;.¨¨¨¨¨¨
¨.«;%%§@## %               % SNAKE MEAT, FISH     % ##@§%%;«.¨
¨¨¨¨¨¨«%§@ #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# @§%«¨¨¨¨¨¨
¨.«;%%§@## % ULTRA REFINED % NICK WILDE           % ##@§%%;«.¨
¨.«;%%§@## #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# ##@§%%;«.¨
¨¨¨¨¨«%%§§                                          §§%%«¨¨¨¨¨
¨.«;%§@###                                          ###@§%;«.¨
¨.«;%%§###                                          ###§%%;«.¨
¨.«;%%§###                                          ###§%%;«.¨
¨.«;%%§@##                                          ##@§%%;«.¨