¨¨¨¨¨,^$$¤ ¤$$^,¨¨¨¨¨
¨,»^$$¤#@# #@#¤$$^»,¨
¨,»^$$¤#@@ @@#¤$$^»,¨
¨¨¨¨¨»»$¤# #¤$»»¨¨¨¨¨
¨,»^$$¤#@@ @@#¤$$^»,¨
¨¨,,,^$$¤¤ # FOOD TYPE GUIDE ¤¤$$^,,,¨¨
¨¨¨,^$$$$# $$$$$$$$$$$$$$$ #$$$$^,¨¨¨
¨,»^$$¤#@@ @@#¤$$^»,¨
¨,»^$$¤#@# YOU SHOULD AVOID OVERREFINED FOOD IF #@#¤$$^»,¨
¨,»^$$¤¤¤@ AT ALL POSSIBLE AS THERE'S A PROVEN @¤¤¤$$^»,¨
¨,»^$¤#@## LACK OF NUTRIENTS, AND MALIGNANT ##@#¤$^»,¨
¨,»^$$¤#@# ADDITIVES TO MAKE UP FOR LOSS IN #@#¤$$^»,¨
¨,»^$$$$$¤ TASTE AND/OR TEXTURE. ¤$$$$$^»,¨
¨¨¨,^$$$¤@ @¤$$$^,¨¨¨
¨,»^$$¤#@# #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# #@#¤$$^»,¨
¨¨¨¨¨¨,^$¤ $ GROUP $ CONTENTS $ ¤$^,¨¨¨¨¨¨
¨,»^$$¤#@@ ######################################## @@#¤$$^»,¨
¨¨¨¨¨¨»$¤@ $ UNREFINED $ FRUIT, MINERAL, EGG, $ @¤$»¨¨¨¨¨¨
¨¨,»»$$$$# $ $ MILK, MEAT, BLOOD, $ #$$$$»»,¨¨
¨,»^$$¤##@ $ $ RAW VEGETABLES $ @##¤$$^»,¨
¨¨¨,,^$¤¤¤ #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# ¤¤¤$^,,¨¨¨
¨¨¨¨»»$$¤@ $ PREPARED $ SUGAR, OIL, SWEAT $ @¤$$»»¨¨¨¨
¨¨¨»^$$¤¤@ $ $ WINE, BUTTER $ @¤¤$$^»¨¨¨
¨,»^$$¤#@# #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# #@#¤$$^»,¨
¨¨¨¨¨,^$$¤ $ REFINED $ CANNED VEG, BREAD, $ ¤$$^,¨¨¨¨¨
¨¨¨¨¨,»$¤# $ $ SNAKE MEAT, FISH $ #¤$»,¨¨¨¨¨
¨¨¨»^^^$$# #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# #$$^^^»¨¨¨
¨¨¨¨»^$$#@ $ ULTRA REFINED $ NICK WILDE $ @#$$^»¨¨¨¨
¨,»^$$¤#@@ #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# @@#¤$$^»,¨
¨¨¨¨¨¨»^$¤ ¤$^»¨¨¨¨¨¨
¨,»^$$¤### ###¤$$^»,¨
¨,»^$$¤#@@ @@#¤$$^»,¨
¨,»^$$¤#@# #@#¤$$^»,¨
¨,»^$$$¤## ##¤$$$^»,¨