¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨                                          ¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨
¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨                                          ¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨
¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨                                          ¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨
¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨                                          ¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨
¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨                                          ¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨
.¨¨¨¨¨¨¨¨¨ # FOOD TYPE GUIDE                        ¨¨¨¨¨¨¨¨¨.
».¨¨¨¨¨¨¨¨   £££££££££££££££                        ¨¨¨¨¨¨¨¨.»
*».¨¨¨¨¨¨¨                                          ¨¨¨¨¨¨¨.»*
**».¨¨¨¨¨¨   YOU SHOULD AVOID OVERREFINED FOOD IF   ¨¨¨¨¨¨.»**
£**».¨¨¨¨¨   AT ALL POSSIBLE AS THERE'S A PROVEN    ¨¨¨¨¨.»**£
££**».¨¨¨¨   LACK OF NUTRIENTS, AND MALIGNANT       ¨¨¨¨.»**££
#££**».¨¨¨   ADDITIVES TO MAKE UP FOR LOSS IN       ¨¨¨.»**££#
##££**».¨¨   TASTE AND/OR TEXTURE.                  ¨¨.»**££##
###££**».¨                                          ¨.»**££###
##££**».¨¨ #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# ¨¨.»**££##
#££**».¨¨¨ *     GROUP     *       CONTENTS       * ¨¨¨.»**££#
££**».¨¨¨¨ ######################################## ¨¨¨¨.»**££
£**».¨¨¨¨¨ * UNREFINED     * FRUIT, MINERAL, EGG, * ¨¨¨¨¨.»**£
**».¨¨¨¨¨¨ *               * MILK, MEAT, BLOOD,   * ¨¨¨¨¨¨.»**
*».¨¨¨¨¨¨¨ *               * RAW VEGETABLES       * ¨¨¨¨¨¨¨.»*
».¨¨¨¨¨¨¨¨ #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# ¨¨¨¨¨¨¨¨.»
.¨¨¨¨¨¨¨¨¨ * PREPARED      * SUGAR, OIL, SWEAT    * ¨¨¨¨¨¨¨¨¨.
¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨ *               * WINE, BUTTER         * ¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨
¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨ #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# ¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨
¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨ * REFINED       * CANNED VEG, BREAD,   * ¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨
¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨ *               * SNAKE MEAT, FISH     * ¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨
¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨ #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# ¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨
¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨ * ULTRA REFINED * NICK WILDE           * ¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨
¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨ #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# ¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨
.¨¨¨¨¨¨¨¨¨                                          ¨¨¨¨¨¨¨¨¨.
».¨¨¨¨¨¨¨¨                                          ¨¨¨¨¨¨¨¨.»
*».¨¨¨¨¨¨¨                                          ¨¨¨¨¨¨¨.»*
**».¨¨¨¨¨¨                                          ¨¨¨¨¨¨.»**
£**».¨¨¨¨¨                                          ¨¨¨¨¨.»**£