§&%\»:,,,, ,,,,:»\%&§
&%\»:,,,,, ,,,,,:»\%&
§&%\»:,,,, ,,,,:»\%&§
#§&%\»:,,, ,,,:»\%&§#
@#§&%\»:,, ,,:»\%&§#@
#@#§&%\»:, # FOOD TYPE GUIDE ,:»\%&§#@#
@#§&%\»:,, &&&&&&&&&&&&&&& ,,:»\%&§#@
#§&%\»:,,, ,,,:»\%&§#
§&%\»:,,,, YOU SHOULD AVOID OVERREFINED FOOD IF ,,,,:»\%&§
&%\»:,,,,, AT ALL POSSIBLE AS THERE'S A PROVEN ,,,,,:»\%&
§&%\»:,,,, LACK OF NUTRIENTS, AND MALIGNANT ,,,,:»\%&§
#§&%\»:,,, ADDITIVES TO MAKE UP FOR LOSS IN ,,,:»\%&§#
@#§&%\»:,, TASTE AND/OR TEXTURE. ,,:»\%&§#@
#@#§&%\»:, ,:»\%&§#@#
@#§&%\»:,, #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# ,,:»\%&§#@
#§&%\»:,,, % GROUP % CONTENTS % ,,,:»\%&§#
§&%\»:,,,, ######################################## ,,,,:»\%&§
&%\»:,,,,, % UNREFINED % FRUIT, MINERAL, EGG, % ,,,,,:»\%&
§&%\»:,,,, % % MILK, MEAT, BLOOD, % ,,,,:»\%&§
#§&%\»:,,, % % RAW VEGETABLES % ,,,:»\%&§#
@#§&%\»:,, #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# ,,:»\%&§#@
#@#§&%\»:, % PREPARED % SUGAR, OIL, SWEAT % ,:»\%&§#@#
@#§&%\»:,, % % WINE, BUTTER % ,,:»\%&§#@
#§&%\»:,,, #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# ,,,:»\%&§#
§&%\»:,,,, % REFINED % CANNED VEG, BREAD, % ,,,,:»\%&§
&%\»:,,,,, % % SNAKE MEAT, FISH % ,,,,,:»\%&
§&%\»:,,,, #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# ,,,,:»\%&§
#§&%\»:,,, % ULTRA REFINED % NICK WILDE % ,,,:»\%&§#
@#§&%\»:,, #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# ,,:»\%&§#@
#@#§&%\»:, ,:»\%&§#@#
@#§&%\»:,, ,,:»\%&§#@
#§&%\»:,,, ,,,:»\%&§#
§&%\»:,,,, ,,,,:»\%&§
&%\»:,,,,, ,,,,,:»\%&