@@¤%\»,,,. .,,,»\%¤@@
##@§¤%\»,. .,»\%¤§@##
@§%\»»,... ...,»»\%§@
##@§¤%\»,. .,»\%¤§@##
##@§¤%\»,. .,»\%¤§@##
##@§¤%\»,. @ FOOD TYPE GUIDE .,»\%¤§@##
##@§¤%\»,. ¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤ .,»\%¤§@##
§¤\»»..... .....»»\¤§
#§§¤¤%\»,. YOU SHOULD AVOID OVERREFINED FOOD IF .,»\%¤¤§§#
##@§¤%\»,. AT ALL POSSIBLE AS THERE'S A PROVEN .,»\%¤§@##
##@§¤%\»,. LACK OF NUTRIENTS, AND MALIGNANT .,»\%¤§@##
§¤¤\\,.... ADDITIVES TO MAKE UP FOR LOSS IN ....,\\¤¤§
##@§¤%\»,. TASTE AND/OR TEXTURE. .,»\%¤§@##
§¤\\\\,,.. ..,,\\\\¤§
§§§¤\,,... #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# ...,,\¤§§§
##@§¤%\»,. % GROUP % CONTENTS % .,»\%¤§@##
##@§¤%\»,. ######################################## .,»\%¤§@##
###@¤%\»,. % UNREFINED % FRUIT, MINERAL, EGG, % .,»\%¤@###
##@§¤%\»,. % % MILK, MEAT, BLOOD, % .,»\%¤§@##
##@§¤%\»,. % % RAW VEGETABLES % .,»\%¤§@##
##@§¤%\»,. #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# .,»\%¤§@##
##@§¤%\»,. % PREPARED % SUGAR, OIL, SWEAT % .,»\%¤§@##
#§§§¤%\»,. % % WINE, BUTTER % .,»\%¤§§§#
###§¤%\»,. #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# .,»\%¤§###
#§§¤¤%\»,. % REFINED % CANNED VEG, BREAD, % .,»\%¤¤§§#
##@§¤%\»,. % % SNAKE MEAT, FISH % .,»\%¤§@##
#§§§¤%\»,. #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# .,»\%¤§§§#
#§§%»,,,.. % ULTRA REFINED % NICK WILDE % ..,,,»%§§#
§§§%\»»»,. #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# .,»»»\%§§§
@¤\»...... ......»\¤@
##@§¤%\»,. .,»\%¤§@##
#§¤%»,.... ....,»%¤§#
##@§¤%\»,. .,»\%¤§@##
##@§¤%\»,. .,»\%¤§@##