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££%~~,,,,, @ FOOD TYP3 GU1D3 ,,,,,~~%££
##@@§%\~-, §§§§§§§§§§§§§§§ ,-~\%§@@##
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##@@£§%~-, YOU SHOULD 4VO1D OV3RREF1NED FOOD 1F ,-~%§£@@##
£%%%~~~,,, 4T 4LL POSS1BL3 4S TH3RE'S 4 PROV3N ,,,~~~%%%£
#@@£§%\~-, L4CK OF NUTR13NTS, 4ND M4L1GNANT ,-~\%§£@@#
##@£§%\~-, 4DD1TIV3S TO M4K3 UP FOR LOSS 1N ,-~\%§£@##
£££%\~-,,, T4ST3 4ND/OR T3XTURE. ,,,-~\%£££
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##@@£§%\-, #~~~~~~~~~~~~~~~#~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~# ,-\%§£@@##
@@§\-,,,,, % GROUP % CONT3NTS % ,,,,,-\§@@
@§%~~~,,,, ######################################## ,,,,~~~%§@
#@@£§%\~-, % UNR3F1NED % FRU1T, M1N3R4L, 3GG, % ,-~\%§£@@#
£££%~,,,,, % % M1LK, M34T, BLOOD, % ,,,,,~%£££
#@@£§%\~-, % % R4W V3GET4BLES % ,-~\%§£@@#
#@@£§%\~-, #~~~~~~~~~~~~~~~#~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~# ,-~\%§£@@#
@£%%~,,,,, % PR3P4RED % SUG4R, O1L, SW34T % ,,,,,~%%£@
£§§%~--,,, % % W1N3, BUTT3R % ,,,--~%§§£
@@@£§%\~-, #~~~~~~~~~~~~~~~#~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~# ,-~\%§£@@@
£%~-,,,,,, % R3F1NED % C4NN3D V3G, BR34D, % ,,,,,,-~%£
£%~------, % % SN4K3 M34T, F1SH % ,------~%£
@§§%%~,,,, #~~~~~~~~~~~~~~~#~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~# ,,,,~%%§§@
@@@£§%\~-, % ULTR4 R3F1NED % N1CK WILD3 % ,-~\%§£@@@
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