,,,,^«/†$¤                                          ¤$†/«^,,,,
,,,^«/†$¤£                                          £¤$†/«^,,,
,,^«/†$¤£#                                          #£¤$†/«^,,
,^«/†$¤£##                                          ##£¤$†/«^,
,,^«/†$¤£#                                          #£¤$†/«^,,
,,,^«/†$¤£ £ FOOD TYPE GUIDE                        £¤$†/«^,,,
,,,,^«/†$¤   $$$$$$$$$$$$$$$                        ¤$†/«^,,,,
,,,,,^«/†$                                          $†/«^,,,,,
,,,,,,^«/†   YOU SHOULD AVOID OVERREFINED FOOD IF   †/«^,,,,,,
,,,,,,,^«/   AT ALL POSSIBLE AS THERE'S A PROVEN    /«^,,,,,,,
,,,,,,,,^«   LACK OF NUTRIENTS, AND MALIGNANT       «^,,,,,,,,
,,,,,,,,,^   ADDITIVES TO MAKE UP FOR LOSS IN       ^,,,,,,,,,
,,,,,,,,^«   TASTE AND/OR TEXTURE.                  «^,,,,,,,,
,,,,,,,^«/                                          /«^,,,,,,,
,,,,,,^«/† #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# †/«^,,,,,,
,,,,,^«/†$ †     GROUP     †       CONTENTS       † $†/«^,,,,,
,,,,^«/†$¤ ######################################## ¤$†/«^,,,,
,,,^«/†$¤£ † UNREFINED     † FRUIT, MINERAL, EGG, † £¤$†/«^,,,
,,^«/†$¤£# †               † MILK, MEAT, BLOOD,   † #£¤$†/«^,,
,^«/†$¤£## †               † RAW VEGETABLES       † ##£¤$†/«^,
,,^«/†$¤£# #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# #£¤$†/«^,,
,,,^«/†$¤£ † PREPARED      † SUGAR, OIL, SWEAT    † £¤$†/«^,,,
,,,,^«/†$¤ †               † WINE, BUTTER         † ¤$†/«^,,,,
,,,,,^«/†$ #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# $†/«^,,,,,
,,,,,,^«/† † REFINED       † CANNED VEG, BREAD,   † †/«^,,,,,,
,,,,,,,^«/ †               † SNAKE MEAT, FISH     † /«^,,,,,,,
,,,,,,,,^« #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# «^,,,,,,,,
,,,,,,,,,^ † ULTRA REFINED † NICK WILDE           † ^,,,,,,,,,
,,,,,,,,^« #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# «^,,,,,,,,
,,,,,,,^«/                                          /«^,,,,,,,
,,,,,,^«/†                                          †/«^,,,,,,
,,,,,^«/†$                                          $†/«^,,,,,
,,,,^«/†$¤                                          ¤$†/«^,,,,
,,,^«/†$¤£                                          £¤$†/«^,,,