##¨###¨### ¨¨##¨¨¨¨¨¨
##¨#¨#¨#¨# ¨¨###¨¨¨¨¨
##¨¨¨¨¨¨¨# ¨¨#¨##¨¨¨¨
###¨¨¨¨¨¨# #¨¨¨###¨¨¨
#¨##¨¨¨¨¨¨ ¨#¨¨#¨##¨¨
¨¨###¨¨¨¨¨ # FOOD TYPE GUIDE ¨¨#¨¨¨###¨
¨¨#¨##¨¨¨¨ §§§§§§§§§§§§§§§ ¨¨¨#¨¨#¨##
#¨¨¨###¨¨¨ ¨¨¨¨#¨¨¨##
##¨¨#¨##¨¨ YOU SHOULD AVOID OVERREFINED FOOD IF ¨¨¨¨¨#¨¨#¨
###¨¨¨###¨ AT ALL POSSIBLE AS THERE'S A PROVEN #¨¨¨¨¨#¨¨¨
#¨##¨¨#¨## LACK OF NUTRIENTS, AND MALIGNANT ##¨¨¨¨¨#¨¨
¨¨###¨¨¨## ADDITIVES TO MAKE UP FOR LOSS IN ###¨¨¨¨¨#¨
¨¨#¨##¨¨#¨ TASTE AND/OR TEXTURE. #¨##¨¨¨¨¨#
#¨¨¨###¨¨¨ ¨¨###¨¨¨¨¨
¨#¨¨#¨##¨¨ #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# ¨¨#¨##¨¨¨¨
¨¨#¨¨¨###¨ † GROUP † CONTENTS † ¨¨¨¨###¨¨¨
¨¨¨#¨¨#¨## ######################################## ¨¨¨¨#¨##¨¨
¨¨¨¨#¨¨¨## † UNREFINED † FRUIT, MINERAL, EGG, † ¨¨¨¨¨¨###¨
¨¨¨¨¨#¨¨#¨ † † MILK, MEAT, BLOOD, † ¨¨¨¨¨¨#¨##
#¨¨¨¨¨#¨¨¨ † † RAW VEGETABLES † ¨¨¨¨¨¨¨¨##
##¨¨¨¨¨#¨¨ #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# ¨¨¨¨¨¨¨¨#¨
###¨¨¨¨¨#¨ † PREPARED † SUGAR, OIL, SWEAT † #¨¨¨¨¨¨¨¨¨
#¨##¨¨¨¨¨# † † WINE, BUTTER † ##¨¨¨¨¨¨¨¨
¨¨###¨¨¨¨¨ #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# ###¨¨¨¨¨¨¨
¨¨#¨##¨¨¨¨ † REFINED † CANNED VEG, BREAD, † #¨##¨¨¨¨¨¨
¨¨¨¨###¨¨¨ † † SNAKE MEAT, FISH † ¨¨###¨¨¨¨¨
¨¨¨¨#¨##¨¨ #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# ¨¨#¨##¨¨¨¨
¨¨¨¨¨¨###¨ † ULTRA REFINED † NICK WILDE † #¨¨¨###¨¨¨
¨¨¨¨¨¨#¨## #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# ¨#¨¨#¨##¨¨
¨¨¨¨¨¨¨¨## ¨¨#¨¨¨###¨
¨¨¨¨¨¨¨¨#¨ ¨¨¨#¨¨#¨##
#¨¨¨¨¨¨¨¨¨ ¨¨¨¨#¨¨¨##
##¨¨¨¨¨¨¨¨ ¨¨¨¨¨#¨¨#¨
###¨¨¨¨¨¨¨ ¨¨¨¨¨¨#¨¨¨