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£,£,,£,,££ # FOOD TYPE GUIDE ,££,,££,££
,£££,££,£, $$$$$$$$$$$$$$$ ,£,£,£,££,
,£,,££,£££ ,£££££££,£
£££,£,££,, YOU SHOULD AVOID OVERREFINED FOOD IF ££,,,,,,££
,,,££££,£, AT ALL POSSIBLE AS THERE'S A PROVEN ,,£,,,,,£,
,,,£,,,£££ LACK OF NUTRIENTS, AND MALIGNANT £,££,,,,££
£,,££,,£,, ADDITIVES TO MAKE UP FOR LOSS IN £££,£,,,£,
££,£,£,££, TASTE AND/OR TEXTURE. £,,£££,,££
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,,£,,,,,££ #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# £,£££,££££
£,££,,,,£, * GROUP * CONTENTS * ,££,,££,,,
£££,£,,,££ ######################################## ,£,£,£,£,,
£,,£££,,£, * UNREFINED * FRUIT, MINERAL, EGG, * ,££££££££,
££,£,,£,££ * * MILK, MEAT, BLOOD, * ,£,,,,,,,£
,,£££,£££, * * RAW VEGETABLES * ,££,,,,,,£
£,£,,££,,£ #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# ££,£,,,,,£
,£££,£,£,£ * PREPARED * SUGAR, OIL, SWEAT * ,,£££,,,,£
££,,££££££ * * WINE, BUTTER * ,,£,,£,,,£
,,£,£,,,,, #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# ,,££,££,,£
£,££££,,,, * REFINED * CANNED VEG, BREAD, * ,,£,££,£,£
,££,,,£,,, * * SNAKE MEAT, FISH * £,£££,££££
££,£,,££,, #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# ,££,,££,,,
£,£££,£,£, * ULTRA REFINED * NICK WILDE * ,£,£,£,£,,
£££,,£££££ #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# ,££££££££,
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