,,-^$*#¶## ##¶#*$^-,,
,,,-^$*#¶# #¶#*$^-,,,
,,,,-^$*#¶ ¶#*$^-,,,,
,,,,,-^$*# #*$^-,,,,,
,,,,-^$*#¶ ¶#*$^-,,,,
,,,-^$*#¶# ¶ FOOD TYPE GUIDE #¶#*$^-,,,
,,-^$*#¶## *************** ##¶#*$^-,,
,-^$*#¶### ###¶#*$^-,
,,-^$*#¶## YOU SHOULD AVOID OVERREFINED FOOD IF ##¶#*$^-,,
,,,-^$*#¶# AT ALL POSSIBLE AS THERE'S A PROVEN #¶#*$^-,,,
,,,,-^$*#¶ LACK OF NUTRIENTS, AND MALIGNANT ¶#*$^-,,,,
,,,,,-^$*# ADDITIVES TO MAKE UP FOR LOSS IN #*$^-,,,,,
,,,,-^$*#¶ TASTE AND/OR TEXTURE. ¶#*$^-,,,,
,,,-^$*#¶# #¶#*$^-,,,
,,-^$*#¶## #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# ##¶#*$^-,,
,-^$*#¶### $ GROUP $ CONTENTS $ ###¶#*$^-,
,,-^$*#¶## ######################################## ##¶#*$^-,,
,,,-^$*#¶# $ UNREFINED $ FRUIT, MINERAL, EGG, $ #¶#*$^-,,,
,,,,-^$*#¶ $ $ MILK, MEAT, BLOOD, $ ¶#*$^-,,,,
,,,,,-^$*# $ $ RAW VEGETABLES $ #*$^-,,,,,
,,,,-^$*#¶ #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# ¶#*$^-,,,,
,,,-^$*#¶# $ PREPARED $ SUGAR, OIL, SWEAT $ #¶#*$^-,,,
,,-^$*#¶## $ $ WINE, BUTTER $ ##¶#*$^-,,
,-^$*#¶### #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# ###¶#*$^-,
,,-^$*#¶## $ REFINED $ CANNED VEG, BREAD, $ ##¶#*$^-,,
,,,-^$*#¶# $ $ SNAKE MEAT, FISH $ #¶#*$^-,,,
,,,,-^$*#¶ #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# ¶#*$^-,,,,
,,,,,-^$*# $ ULTRA REFINED $ NICK WILDE $ #*$^-,,,,,
,,,,-^$*#¶ #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# ¶#*$^-,,,,
,,,-^$*#¶# #¶#*$^-,,,
,,-^$*#¶## ##¶#*$^-,,
,-^$*#¶### ###¶#*$^-,
,,-^$*#¶## ##¶#*$^-,,
,,,-^$*#¶# #¶#*$^-,,,