¨:»*=£§@## ##@§£=*»:¨
¨:»*=£§@## ##@§£=*»:¨
¨:»*=£@### ###@£=*»:¨
¨:»*=£§@## ##@§£=*»:¨
¨:»*=£§@## ##@§£=*»:¨
¨:»*****£§ @ FOOD TYP3 GU1D3 §£*****»:¨
¨:»***=£§@ £££££££££££££££ @§£=***»:¨
¨:»*=£§@## ##@§£=*»:¨
¨¨¨¨:**£§# YOU SHOULD 4VO1D OV3RREF1NED FOOD 1F #§£**:¨¨¨¨
¨:»*=£§@## 4T 4LL POSS1BL3 4S TH3RE'S 4 PROV3N ##@§£=*»:¨
¨¨¨»»=£§§@ L4CK OF NUTR13NTS, 4ND M4L1GNANT @§§£=»»¨¨¨
¨:»*=£§@## 4DD1TIV3S TO M4K3 UP FOR LOSS 1N ##@§£=*»:¨
¨¨¨¨¨:*£@@ T4ST3 4ND/OR T3XTURE. @@£*:¨¨¨¨¨
¨:»*=£§@## ##@§£=*»:¨
¨¨¨¨::»=§§ #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# §§=»::¨¨¨¨
¨:*=£§@### = GROUP = CONT3NTS = ###@§£=*:¨
¨:»*=£§@## ######################################## ##@§£=*»:¨
¨:»*=£§@## = UNR3F1NED = FRU1T, M1N3R4L, 3GG, = ##@§£=*»:¨
¨:»*=£§@## = = M1LK, M34T, BLOOD, = ##@§£=*»:¨
¨:»*=£§@## = = R4W V3GET4BLES = ##@§£=*»:¨
¨:»=£§@### #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# ###@§£=»:¨
¨¨¨¨¨¨:»=§ = PR3P4RED = SUG4R, O1L, SW34T = §=»:¨¨¨¨¨¨
¨:»*=£§@## = = W1N3, BUTT3R = ##@§£=*»:¨
¨::»»*=£@# #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# #@£=*»»::¨
¨:»*=£§§§§ = R3F1NED = C4NN3D V3G, BR34D, = §§§§£=*»:¨
¨¨¨:»*£§§@ = = SN4K3 M34T, F1SH = @§§£*»:¨¨¨
¨:»*====£§ #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# §£====*»:¨
¨¨¨¨¨¨:*=§ = ULTR4 R3F1NED = N1CK WILD3 = §=*:¨¨¨¨¨¨
¨::::*£§@@ #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# @@§£*::::¨
¨:»*=£§@## ##@§£=*»:¨
¨¨¨:**=£@@ @@£=**:¨¨¨
¨:»*=££§§# #§§££=*»:¨
¨:»*=£§@## ##@§£=*»:¨
¨:»*=£§@## ##@§£=*»:¨