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..--:†£@## @ FOOD TYPE GUIDE                        ##@£†:--..
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.--:†£@###   YOU SHOULD AVOID OVERREFINED FOOD IF   ###@£†:--.
..--:†£@##   AT ALL POSSIBLE AS THERE'S A PROVEN    ##@£†:--..
.--:†£@###   LACK OF NUTRIENTS, AND MALIGNANT       ###@£†:--.
..--:†£@##   ADDITIVES TO MAKE UP FOR LOSS IN       ##@£†:--..
.--:†£@###   TASTE AND/OR TEXTURE.                  ###@£†:--.
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..--:†£@## †     GROUP     †       CONTENTS       † ##@£†:--..
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..--:†£@## † UNREFINED     † FRUIT, MINERAL, EGG, † ##@£†:--..
.--:†£@### †               † MILK, MEAT, BLOOD,   † ###@£†:--.
..--:†£@## †               † RAW VEGETABLES       † ##@£†:--..
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..--:†£@## † PREPARED      † SUGAR, OIL, SWEAT    † ##@£†:--..
.--:†£@### †               † WINE, BUTTER         † ###@£†:--.
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.--:†£@### † REFINED       † CANNED VEG, BREAD,   † ###@£†:--.
..--:†£@## †               † SNAKE MEAT, FISH     † ##@£†:--..
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..--:†£@## † ULTRA REFINED † NICK WILDE           † ##@£†:--..
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