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££,,£,,,££ ¶ FOOD TYPE GUIDE                        ££,,£,,,£,
£££,,£,,£,   @@@@@@@@@@@@@@@                        ,££,,£,,,,
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,,£££,,£,,   YOU SHOULD AVOID OVERREFINED FOOD IF   ,£,££,,£,,
,,£,££,,£,   AT ALL POSSIBLE AS THERE'S A PROVEN    ,,,£££,,£,
,,,,£££,,£   LACK OF NUTRIENTS, AND MALIGNANT       £,,£,££,,£
£,,,£,££,,   ADDITIVES TO MAKE UP FOR LOSS IN       ££,,,£££,,
,£,,,,£££,   TASTE AND/OR TEXTURE.                  £££,,£,££,
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££,,£,,,£, =     GROUP     =       CONTENTS       = ,,£,££,,,£
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,£££,,£,,, = UNREFINED     = FRUIT, MINERAL, EGG, = ££,,£,££,,
,£,££,,£,, =               = MILK, MEAT, BLOOD,   = ,££,,,£££,
,,,£££,,£, =               = RAW VEGETABLES       = ,£££,,£,££
£,,£,££,,£ #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# ,£,££,,,££
££,,,£££,, = PREPARED      = SUGAR, OIL, SWEAT    = ,,,£££,,£,
£££,,£,££, =               = WINE, BUTTER         = ,,,£,££,,,
£,££,,,£££ #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# ,,,,,£££,,
,,£££,,£,£ = REFINED       = CANNED VEG, BREAD,   = ,,,,,£,££,
,,£,££,,,£ =               = SNAKE MEAT, FISH     = ,,,,,,,£££
£,,,£££,,£ #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# ,,,,,,,£,£
££,,£,££,, = ULTRA REFINED = NICK WILDE           = ,,,,,,,,,£
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