§%%*«¨¨¨¨¨                                          ¨¨¨¨¨«*%%§
@%%%**;«~¨                                          ¨~«;**%%%@
§*;~¨¨¨¨¨¨                                          ¨¨¨¨¨¨~;*§
@%;;~¨¨¨¨¨                                          ¨¨¨¨¨~;;%@
###@§*;«~¨                                          ¨~«;*§@###
@§*;«¨¨¨¨¨ @ FOOD TYPE GUIDE                        ¨¨¨¨¨«;*§@
##@§%*;«~¨   %%%%%%%%%%%%%%%                        ¨~«;*%§@##
###§%*;«~¨                                          ¨~«;*%§###
##@§%*;«~¨   YOU SHOULD AVOID OVERREFINED FOOD IF   ¨~«;*%§@##
@@%**«¨¨¨¨   AT ALL POSSIBLE AS THERE'S A PROVEN    ¨¨¨¨«**%@@
§*;;«¨¨¨¨¨   LACK OF NUTRIENTS, AND MALIGNANT       ¨¨¨¨¨«;;*§
##@§%*;«~¨   ADDITIVES TO MAKE UP FOR LOSS IN       ¨~«;*%§@##
§§%*;««¨¨¨   TASTE AND/OR TEXTURE.                  ¨¨¨««;*%§§
§§§%;;«¨¨¨                                          ¨¨¨«;;%§§§
#§§**««~¨¨ #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# ¨¨~««**§§#
###@%*;«~¨ *     GROUP     *       CONTENTS       * ¨~«;*%@###
##@§%*;«~¨ ######################################## ¨~«;*%§@##
#§*««~¨¨¨¨ * UNREFINED     * FRUIT, MINERAL, EGG, * ¨¨¨¨~««*§#
@%%%%*;«~¨ *               * MILK, MEAT, BLOOD,   * ¨~«;*%%%%@
##@§%*;«~¨ *               * RAW VEGETABLES       * ¨~«;*%§@##
@§***«~~¨¨ #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# ¨¨~~«***§@
§*;;;~¨¨¨¨ * PREPARED      * SUGAR, OIL, SWEAT    * ¨¨¨¨~;;;*§
@%;;;~¨¨¨¨ *               * WINE, BUTTER         * ¨¨¨¨~;;;%@
##@§%*;«~¨ #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# ¨~«;*%§@##
##@§%*;«~¨ * REFINED       * CANNED VEG, BREAD,   * ¨~«;*%§@##
§*««««¨¨¨¨ *               * SNAKE MEAT, FISH     * ¨¨¨¨««««*§
#§%%*«¨¨¨¨ #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# ¨¨¨¨«*%%§#
#@@§%*;«~¨ * ULTRA REFINED * NICK WILDE           * ¨~«;*%§@@#
§§§**««¨¨¨ #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# ¨¨¨««**§§§
§%%;;«¨¨¨¨                                          ¨¨¨¨«;;%%§
§§%;;~¨¨¨¨                                          ¨¨¨¨~;;%§§
#§§**;;«~¨                                          ¨~«;;**§§#
§§%%;~¨¨¨¨                                          ¨¨¨¨~;%%§§
##@§%*;«~¨                                          ¨~«;*%§@##