####§§=«~. .~«=§§####
§§*=~..... .....~=*§§
#§§§=~.... ....~=§§§#
###§§*=«~. .~«=*§§###
§§*«~..... .....~«*§§
###§§*=«~. # FOOD TYP3 GU1D3 .~«=*§§###
##§§*«.... §§§§§§§§§§§§§§§ ....«*§§##
#§*=~..... .....~=*§#
§§****=«~. YOU SHOULD 4VO1D OV3RREF1NED FOOD 1F .~«=****§§
##§**««~.. 4T 4LL POSS1BL3 4S TH3RE'S 4 PROV3N ..~««**§##
###§§*=«~. L4CK OF NUTR13NTS, 4ND M4L1GNANT .~«=*§§###
##§§§*=«~. 4DD1TIV3S TO M4K3 UP FOR LOSS 1N .~«=*§§§##
###§§*=«~. T4ST3 4ND/OR T3XTURE. .~«=*§§###
#§§*=~.... ....~=*§§#
###§§*=«~. #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# .~«=*§§###
###§§*=«~. * GROUP * CONT3NTS * .~«=*§§###
#§*«~..... ######################################## .....~«*§#
###§§*=«~. * UNR3F1NED * FRU1T, M1N3R4L, 3GG, * .~«=*§§###
#§§§**=«~. * * M1LK, M34T, BLOOD, * .~«=**§§§#
§§§§*==«~. * * R4W V3GET4BLES * .~«==*§§§§
###§§*=«~. #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# .~«=*§§###
##§=~..... * PR3P4RED * SUG4R, O1L, SW34T * .....~=§##
###§§*=«~. * * W1N3, BUTT3R * .~«=*§§###
###§§*=«~. #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# .~«=*§§###
###§§*=«~. * R3F1NED * C4NN3D V3G, BR34D, * .~«=*§§###
###§§*=«~. * * SN4K3 M34T, F1SH * .~«=*§§###
###§§*=«~. #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# .~«=*§§###
###§§*=«~. * ULTR4 R3F1NED * N1CK WILD3 * .~«=*§§###
###§§*=«~. #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# .~«=*§§###
###§§*=«~. .~«=*§§###
#§§§§*=«~. .~«=*§§§§#
###§§*=«~. .~«=*§§###
#§§*«~.... ....~«*§§#
##§=«~~... ...~~«=§##