¨¨¨¨¨§§¨§¨                                          ¨¨¨¨¨¨¨¨§¨
¨¨¨¨¨§§¨¨§                                          ¨¨¨¨¨¨¨¨¨§
§¨¨¨¨§§§¨¨                                          §¨¨¨¨¨¨¨¨¨
¨§¨¨¨§¨§§¨                                          ¨§¨¨¨¨¨¨¨¨
¨¨§¨¨¨¨§§§                                          ¨¨§¨¨¨¨¨¨¨
¨¨¨§¨¨¨§¨§ ¶ FOOD TYPE GUIDE                        ¨¨¨§¨¨¨¨¨¨
¨¨¨¨§¨¨¨¨§   £££££££££££££££                        §¨¨¨§¨¨¨¨¨
¨¨¨¨¨§¨¨¨§                                          §§¨¨¨§¨¨¨¨
¨¨¨¨¨¨§¨¨¨   YOU SHOULD AVOID OVERREFINED FOOD IF   §§§¨¨¨§¨¨¨
¨¨¨¨¨¨¨§¨¨   AT ALL POSSIBLE AS THERE'S A PROVEN    §¨§§¨¨¨§¨¨
¨¨¨¨¨¨¨¨§¨   LACK OF NUTRIENTS, AND MALIGNANT       ¨¨§§§¨¨¨§¨
¨¨¨¨¨¨¨¨¨§   ADDITIVES TO MAKE UP FOR LOSS IN       ¨¨§¨§§¨¨¨§
§¨¨¨¨¨¨¨¨¨   TASTE AND/OR TEXTURE.                  ¨¨¨¨§§§¨¨¨
¨§¨¨¨¨¨¨¨¨                                          ¨¨¨¨§¨§§¨¨
¨¨§¨¨¨¨¨¨¨ #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# ¨¨¨¨¨¨§§§¨
¨¨¨§¨¨¨¨¨¨ †     GROUP     †       CONTENTS       † §¨¨¨¨¨§¨§§
§¨¨¨§¨¨¨¨¨ ######################################## ¨§¨¨¨¨¨¨§§
§§¨¨¨§¨¨¨¨ † UNREFINED     † FRUIT, MINERAL, EGG, † ¨¨§¨¨¨¨¨§¨
§§§¨¨¨§¨¨¨ †               † MILK, MEAT, BLOOD,   † §¨¨§¨¨¨¨¨¨
§¨§§¨¨¨§¨¨ †               † RAW VEGETABLES       † §§¨¨§¨¨¨¨¨
¨¨§§§¨¨¨§¨ #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# ¨§§¨¨§¨¨¨¨
¨¨§¨§§¨¨¨§ † PREPARED      † SUGAR, OIL, SWEAT    † ¨§§§¨¨§¨¨¨
¨¨¨¨§§§¨¨¨ †               † WINE, BUTTER         † ¨§¨§§¨¨§¨¨
¨¨¨¨§¨§§¨¨ #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# ¨¨¨§§§¨¨§¨
¨¨¨¨¨¨§§§¨ † REFINED       † CANNED VEG, BREAD,   † ¨¨¨§¨§§¨¨§
§¨¨¨¨¨§¨§§ †               † SNAKE MEAT, FISH     † ¨¨¨¨¨§§§¨¨
¨§¨¨¨¨¨¨§§ #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# ¨¨¨¨¨§¨§§¨
¨¨§¨¨¨¨¨§¨ † ULTRA REFINED † NICK WILDE           † ¨¨¨¨¨¨¨§§§
§¨¨§¨¨¨¨¨¨ #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# ¨¨¨¨¨¨¨§¨§
§§¨¨§¨¨¨¨¨                                          §¨¨¨¨¨¨¨¨§
¨§§¨¨§¨¨¨¨                                          §§¨¨¨¨¨¨¨§
¨§§§¨¨§¨¨¨                                          ¨§§¨¨¨¨¨¨¨
¨§¨§§¨¨§¨¨                                          ¨§§§¨¨¨¨¨¨
¨¨¨§§§¨¨§¨                                          ¨§¨§§¨¨¨¨¨