,,,,,,§,,,                                          ,§§§§,,,,,
§§§§§,,,§§                                          ,,§§,,§§§§
§§§§,,§,,,                                          §,,,,,,§§§
§§§,,,,,§§                                          ,,§§§§,,§§
§§,,§§§,,,                                          ,,,§§,,,,§
§,,,,§,,§§ # FOOD TYP3 GU1D3                        §§,,,,§§,,
,,§§,,,,,,   @@@@@@@@@@@@@@@                        ,,,§§,,,,,
§,,,,§§§§§                                          §§,,,,§§§§
,,§§,,§§§§   YOU SHOULD 4VO1D OV3RREF1NED FOOD 1F   ,,,§§,,§§§
,,,,,,,§§§   4T 4LL POSS1BL3 4S TH3RE'S 4 PROV3N    §§,,,,,,§,
§§§§§§,,§,   L4CK OF NUTR13NTS, 4ND M4L1GNANT       ,,,§§§§,,,
,§§§§,,,,,   4DD1TIV3S TO M4K3 UP FOR LOSS 1N       §§,,§§,,§,
,,§§,,§§§,   T4ST3 4ND/OR T3XTURE.                  ,,,,,,,,,,
§,,,,,,§,,                                          §§§§§§§§§§
,,§§§§,,,§ #===============#======================# §§§§§§§§§§
,,,§§,,§,, †     GROUP     †       CONT3NTS       † §§§§§§§§§,
§§,,,,,,,, ######################################## §§§§§§§§,,
,,,§§§§§§§ † UNR3F1NED     † FRU1T, M1N3R4L, 3GG, † §§§§§§§,,,
§§,,§§§§§§ †               † M1LK, M34T, BLOOD,   † §§§§§§,,§§
§,,,,§§§§§ †               † R4W V3GET4BLES       † §§§§§,,,,§
,,§§,,§§§, #===============#======================# §§§§,,§§,,
§,,,,,,§,, † PR3P4RED      † SUG4R, O1L, SW34T    † §§§,,,,,,§
,,§§§§,,,§ †               † W1N3, BUTT3R         † §§,,§§§§,,
§,,§§,,§,, #===============#======================# ,,,,,§§,,§
,,,,,,,,,§ † R3F1NED       † C4NN3D V3G, BR34D,   † §§§§,,,,,,
§§§§§§§§,, †               † SN4K3 M34T, F1SH     † §§§,,§§§§§
§§§§§§§,,, #===============#======================# §§,,,,§§§§
§§§§§§,,§§ † ULTR4 R3F1NED † N1CK WILD3           † §,,§§,,§§§
§§§§§,,,,, #===============#======================# ,,,,,,,,§§
§§§§,,§§§§                                          ,§§§§§§,,§
§§§,,,,§§,                                          ,,§§§§,,,,
,§,,§§,,,,                                          §,,§§,,§§,
,,,,,,,§§§                                          ,,,,,,,,,,
§§§§§§,,§§                                          ,§§§§§§§§§