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,#####,,,,            WAYS - TO - REACH             ##,###,,#,
,#,,,,#,,,           ALTERNATIVE - STATES           #,##,,#,##
###,,,##,,                 OF - MIND                ,##,#,###,
#,,#,,#,#,                                          ##,####,,#
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,,,,##,#,,                                          #,,###,#,,
,,,,#,###,   ££ NOT EATING ,,,,                     ##,#,,###,
,,,,###,,#                                          ,,###,#,,#
#,,,#,,#,# IF IM NOT EATING FOR A LONG TIME (LIKE   ,,#,,###,#
,#,,##,### A DAY) I GET LIGHT HEADED AND DUMB, BUT  #,##,#,,##
###,#,##,, IN A SPEEDY GLITCHY WAY                  ,##,###,#,
#,,####,#,                                          ,#,##,,###
,#,#,,,###   ££ NOT SLEEPING ,,,,                   ,###,#,#,,
,####,,#,,                                          ,#,,#####,
,#,,,#,##, IF I DONT GET ANY SLEEP I BECOME VERY    ###,#,,,,#
###,,###,# VERY SLOW AND SAD                        ,,,###,,,#
,,,#,#,,##                                          #,,#,,#,,#
#,,####,#,   ££ WAKING UP EARLY IN THE MORNING ,,,, ##,##,##,#
,#,#,,,###                                          ,,##,##,##
#####,,#,, THIS MAKES ME VERY DREAMY IN THAT I      #,#,##,##,
#,,,,#,##, DAYDREAM VIVIDLY AND ERRATICALLY, ALSO   ,####,##,#
,#,,,###,# I FEEL GENERALLY KIND OF OKAY :)         ##,,,##,##
###,,#,,##                                          #,#,,#,##,
#,,#,##,#,   ££ GETTING RID OF PAIN ,,,,            ####,###,#
,#,###,###                                          #,,,##,,##
####,,##,, IF I AM IN PAIN AND THEN SUDDENLY NOT,   ##,,#,#,#,
#,,,#,#,#, I FEEL VERY SOOTHED AND SLEEPY IN A      #,#,######
,#,,###### NON-INTRUSIVE WAY.                       #####,,,,,
,##,#,,,,,                                          #,,,,#,,,,
,#,###,,,,   ££ WORKING OUT ,,,,                    ##,,,##,,,
,###,,#,,,                                          ,,#,,#,#,,
,#,,#,##,, MAKES ME SILENT AND DREAMY AND..         ,,##,####,
,##,###,#, GRATEFUL? SLOWS MY BREATHING AND BRINGS  ,,#,##,,,#
##,##,,### A SMILE.                                 ,,###,#,,#
,,##,#,#,,                                          #,#,,###,#
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