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#@@@£*^-., @ FOOD TYPE GUIDE ,.-^*£@@@#
@@*^.,,,,, £££££££££££££££ ,,,,,.^*@@
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@*^^..,,,, YOU SHOULD AVOID OVERREFINED FOOD IF ,,,,..^^*@
@@£££*^-., AT ALL POSSIBLE AS THERE'S A PROVEN ,.-^*£££@@
#@@@£*^-., LACK OF NUTRIENTS, AND MALIGNANT ,.-^*£@@@#
##@@£*^-., ADDITIVES TO MAKE UP FOR LOSS IN ,.-^*£@@##
@*-,,,,,,, TASTE AND/OR TEXTURE. ,,,,,,,-*@
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@@£***^-., * GROUP * CONTENTS * ,.-^***£@@
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##@@@*^-., * UNREFINED * FRUIT, MINERAL, EGG, * ,.-^*@@@##
##@@£*^-., * * MILK, MEAT, BLOOD, * ,.-^*£@@##
##@@£*^-., * * RAW VEGETABLES * ,.-^*£@@##
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@@££^-.,,, * PREPARED * SUGAR, OIL, SWEAT * ,,,.-^££@@
@@@@£*^-., * * WINE, BUTTER * ,.-^*£@@@@
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#@@@£*^-., * REFINED * CANNED VEG, BREAD, * ,.-^*£@@@#
@£^-,,,,,, * * SNAKE MEAT, FISH * ,,,,,,-^£@
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@@@£**^-., * ULTRA REFINED * NICK WILDE * ,.-^**£@@@
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