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¨¨,=====@@ YOU SHOULD 4VO1D OV3RREF1NED FOOD 1F @@=====,¨¨
¨,==†@§@@# 4T 4LL POSS1BL3 4S TH3RE'S 4 PROV3N #@@§@†==,¨
¨,==†@@@@@ L4CK OF NUTR13NTS, 4ND M4L1GNANT @@@@@†==,¨
¨¨¨¨¨¨=†§@ 4DD1TIV3S TO M4K3 UP FOR LOSS 1N @§†=¨¨¨¨¨¨
¨,==†@§@@# T4ST3 4ND/OR T3XTURE. #@@§@†==,¨
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¨¨¨¨¨¨,=@@ † GROUP † CONT3NTS † @@=,¨¨¨¨¨¨
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¨,==†@§@## † UNR3F1NED † FRU1T, M1N3R4L, 3GG, † ##@§@†==,¨
¨,==†@§@@# † † M1LK, M34T, BLOOD, † #@@§@†==,¨
¨,==†@§§@@ † † R4W V3GET4BLES † @@§§@†==,¨
¨¨¨====†§@ #===============#======================# @§†====¨¨¨
¨,==†@§@@# † PR3P4RED † SUG4R, O1L, SW34T † #@@§@†==,¨
¨,==†@@@## † † W1N3, BUTT3R † ##@@@†==,¨
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¨¨¨¨¨¨=†@§ † R3F1NED † C4NN3D V3G, BR34D, † §@†=¨¨¨¨¨¨
¨,==†††††§ † † SN4K3 M34T, F1SH † §†††††==,¨
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¨,===††@@@ † ULTR4 R3F1NED † N1CK WILD3 † @@@††===,¨
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