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##,#,#,#,, ¶ FOOD TYPE GUIDE                        ,###,,####
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#,,,,,,#,#                                          #,####,,,,
#,,,,,###,   YOU SHOULD AVOID OVERREFINED FOOD IF   ##,,,#,,,#
#,,,,#,,##   AT ALL POSSIBLE AS THERE'S A PROVEN    ,#,,##,,#,
#,,,##,#,#   LACK OF NUTRIENTS, AND MALIGNANT       ##,#,#,###
#,,#,#####   ADDITIVES TO MAKE UP FOR LOSS IN       ,######,,,
#,###,,,,#   TASTE AND/OR TEXTURE.                  #,,,,,#,,#
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###,#,##,, *     GROUP     *       CONTENTS       * #,,###,,,#
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,#,,,###,, * UNREFINED     * FRUIT, MINERAL, EGG, * ###,##,##,
##,,#,,#,# *               * MILK, MEAT, BLOOD,   * ,,##,##,#,
,#,##,#### *               * RAW VEGETABLES       * ,#,##,####
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,,##,#,,,# * PREPARED      * SUGAR, OIL, SWEAT    * ,,##,#,,#,
,#,###,,#, *               * WINE, BUTTER         * ,#,###,##,
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,,#,###,#, * REFINED       * CANNED VEG, BREAD,   * ,,#,#,####
,###,,#### *               * SNAKE MEAT, FISH     * ,#####,,,#
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#,####,,## * ULTRA REFINED * NICK WILDE           * #,,,##,#,,
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