#@¶@%*:»:, ,:»:*%@¶@#
##¶@%*:»:, ,:»:*%@¶##
##¶@%*:»:, ,:»:*%@¶##
¶@*::,,,,, ,,,,,::*@¶
@@*»,,,,,, ,,,,,,»*@@
@@%%%*:»:, ¶ FOOD TYPE GUIDE ,:»:*%%%@@
¶¶%::::,,, %%%%%%%%%%%%%%% ,,,::::%¶¶
##@@%*:»:, ,:»:*%@@##
@%**::,,,, YOU SHOULD AVOID OVERREFINED FOOD IF ,,,,::**%@
@¶¶@%*:»:, AT ALL POSSIBLE AS THERE'S A PROVEN ,:»:*%@¶¶@
@@*:::,,,, LACK OF NUTRIENTS, AND MALIGNANT ,,,,:::*@@
##@@%*:»:, ADDITIVES TO MAKE UP FOR LOSS IN ,:»:*%@@##
¶%%**::»:, TASTE AND/OR TEXTURE. ,:»::**%%¶
¶%**»::::, ,::::»**%¶
@@@@%*:»:, #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# ,:»:*%@@@@
##¶@%*:»:, * GROUP * CONTENTS * ,:»:*%@¶##
##@¶%*:»:, ######################################## ,:»:*%¶@##
##@¶@*:»:, * UNREFINED * FRUIT, MINERAL, EGG, * ,:»:*@¶@##
@¶%%*:»,,, * * MILK, MEAT, BLOOD, * ,,,»:*%%¶@
##@¶@*:»:, * * RAW VEGETABLES * ,:»:*@¶@##
#@¶@%*:»:, #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# ,:»:*%@¶@#
¶%%%%*:»:, * PREPARED * SUGAR, OIL, SWEAT * ,:»:*%%%%¶
#@¶@%*:»:, * * WINE, BUTTER * ,:»:*%@¶@#
##@¶@%*:», #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# ,»:*%@¶@##
@@%%%*:»:, * REFINED * CANNED VEG, BREAD, * ,:»:*%%%@@
@¶@@%*:»:, * * SNAKE MEAT, FISH * ,:»:*%@@¶@
¶@@%::,,,, #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# ,,,,::%@@¶
##@@%*:»:, * ULTRA REFINED * NICK WILDE * ,:»:*%@@##
@@%*:»,,,, #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# ,,,,»:*%@@
#@¶@%*:»:, ,:»:*%@¶@#
@%::,,,,,, ,,,,,,::%@
##@¶@%:»:, ,:»:%@¶@##
@¶@***:»:, ,:»:***@¶@
¶¶@@%*:»:, ,:»:*%@@¶¶