@@=*-..... .....-*=@@
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@@¶@@=*-^. african dream root .^-*=@@¶@@
@@**^..... ^^^^^^^ .....^**@@
@@@=--.... ....--=@@@
¶@@=***-^. this one is for ~get the dreams~ .^-***=@@¶
@@¶@@=*-^. .^-*=@@¶@@
¶@=*^..... eat him daily for six-ish days .....^*=@¶
@=*^...... ......^*=@
¶@@=-^.... - prepare like so - ....^-=@@¶
@@=***^^.. ..^^***=@@
@@¶@@=*-^. grate the root on a grater, to a nice .^-*=@@¶@@
¶@@*---... powder, and mix the powder with water ...---*@@¶
##@¶@@=*-^ ^-*=@@¶@##
@=--^..... then you need to whip it into a .foam. .....^--=@
@@@===*-^. .^-*===@@@
@@@==**-^. and then, you eat, the foam. .^-**==@@@
@@@*--.... ....--*@@@
¶@=-...... ****** ......-=@¶
##¶@@=*-^. .^. .^-*=@@¶##
@@¶@@=*-^. ****** .^-*=@@¶@@
@@@@==*-^. .^-*==@@@@
@@=-...... you will get longer dreams, and more ......-=@@
#@¶@@=*-^. lucid dreams, it will accelerate .^-*=@@¶@#
#@¶@@=*-^. throughout the week. .^-*=@@¶@#
#@¶@@=*-^. after six-ish days, you must stop the .^-*=@@¶@#
##@¶@@=*-^ eating of foam. the dreams will ^-*=@@¶@##
@¶¶@@=*-^. continue for another week. .^-*=@@¶¶@
#@¶@@=*-^. if you do not stop, the dreams will not .^-*=@@¶@#
@==-^..... stop. they will take over. you will not .....^-==@
@@==**-^.. be well. ..^-**==@@
@@=-...... ......-=@@
#@¶@@=*-^. .^-*=@@¶@#
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¶¶@=*-.... ....-*=@¶¶