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.@@..@@@@@ WAYS = TO = REACH .@@..@@@.@
@@.@.@.... ALTERNATIVE = STATES .@.@.@..@@
..@@@@@... OF = MIND .@@@@@@.@.
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@.@@...@@. .^. ..@....@..
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.@.@..@@.. ## NOT EATING .... ...@@@.@@@
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@....@@@@@ IF IM NOT EATING FOR A LONG TIME (LIKE ...@@.@.@.
@@...@.... A DAY) I GET LIGHT HEADED AND DUMB, BUT @..@.@@@@@
..@..@@... IN A SPEEDY GLITCHY WAY .@.@@@....
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..@.@@@@@. ## NOT SLEEPING .... .@..@.@@..
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..@..@...@ IF I DONT GET ANY SLEEP I BECOME VERY @..@@..@@@
@.@@.@@..@ VERY SLOW AND SAD @@.@.@.@..
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@..@@.@@@@ ## WAKING UP EARLY IN THE MORNING .... @.@......@
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@@@@@@.@.. THIS MAKES ME VERY DREAMY IN THAT I @@..@....@
......@@@. DAYDREAM VIVIDLY AND ERRATICALLY, ALSO @.@.@@...@
@.....@..@ I FEEL GENERALLY KIND OF OKAY :) @@@@@.@..@
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@@@...@.@@ ## GETTING RID OF PAIN .... .@...@..@@
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...@@.@..@ IF I AM IN PAIN AND THEN SUDDENLY NOT, .@.@.@.@@@
@..@.@@@.@ I FEEL VERY SOOTHED AND SLEEPY IN A @@@@@@@@..
@@.@@@..@@ NON-INTRUSIVE WAY. ........@.
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.@@.@.@@@@ ## WORKING OUT .... @@......@.
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@@@@...@.. MAKES ME SILENT AND DREAMY AND.. @@@@....@.
@...@..@@. GRATEFUL? SLOWS MY BREATHING AND BRINGS ....@...@@
.@..@@.@.@ A SMILE. ....@@..@.
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