,,,,,,,,,,                                          ,,,,,,,,,,
,,,,,,,,,,                                          ,,,,,,,,,,
,,,,,,,,,,                                          ,,,,,,,,,,
,,,,,,,,,,                                          ,,,,,,,,,,
-,,,,,,,,,                                          ,,,,,,,,,-
^-,,,,,,,,            WAYS - TO - REACH             ,,,,,,,,-^
*^-,,,,,,,           ALTERNATIVE - STATES           ,,,,,,,-^*
**^-,,,,,,                 OF - MIND                ,,,,,,-^**
@**^-,,,,,                                          ,,,,,-^**@
¶@**^-,,,,                   ,*,                    ,,,,-^**@¶
#¶@**^-,,,                                          ,,,-^**@¶#
##¶@**^-,,                                          ,,-^**@¶##
#¶@**^-,,,   ¶¶ NOT EATING ,,,,                     ,,,-^**@¶#
¶@**^-,,,,                                          ,,,,-^**@¶
@**^-,,,,, IF IM NOT EATING FOR A LONG TIME (LIKE   ,,,,,-^**@
**^-,,,,,, A DAY) I GET LIGHT HEADED AND DUMB, BUT  ,,,,,,-^**
*^-,,,,,,, IN A SPEEDY GLITCHY WAY                  ,,,,,,,-^*
^-,,,,,,,,                                          ,,,,,,,,-^
-,,,,,,,,,   ¶¶ NOT SLEEPING ,,,,                   ,,,,,,,,,-
,,,,,,,,,,                                          ,,,,,,,,,,
,,,,,,,,,, IF I DONT GET ANY SLEEP I BECOME VERY    ,,,,,,,,,,
,,,,,,,,,, VERY SLOW AND SAD                        ,,,,,,,,,,
,,,,,,,,,,                                          ,,,,,,,,,,
,,,,,,,,,,   ¶¶ WAKING UP EARLY IN THE MORNING ,,,, ,,,,,,,,,,
-,,,,,,,,,                                          ,,,,,,,,,-
^-,,,,,,,, THIS MAKES ME VERY DREAMY IN THAT I      ,,,,,,,,-^
*^-,,,,,,, DAYDREAM VIVIDLY AND ERRATICALLY, ALSO   ,,,,,,,-^*
**^-,,,,,, I FEEL GENERALLY KIND OF OKAY :)         ,,,,,,-^**
@**^-,,,,,                                          ,,,,,-^**@
¶@**^-,,,,   ¶¶ GETTING RID OF PAIN ,,,,            ,,,,-^**@¶
#¶@**^-,,,                                          ,,,-^**@¶#
##¶@**^-,, IF I AM IN PAIN AND THEN SUDDENLY NOT,   ,,-^**@¶##
#¶@**^-,,, I FEEL VERY SOOTHED AND SLEEPY IN A      ,,,-^**@¶#
¶@**^-,,,, NON-INTRUSIVE WAY.                       ,,,,-^**@¶
@**^-,,,,,                                          ,,,,,-^**@
**^-,,,,,,   ¶¶ WORKING OUT ,,,,                    ,,,,,,-^**
*^-,,,,,,,                                          ,,,,,,,-^*
^-,,,,,,,, MAKES ME SILENT AND DREAMY AND..         ,,,,,,,,-^
-,,,,,,,,, GRATEFUL? SLOWS MY BREATHING AND BRINGS  ,,,,,,,,,-
,,,,,,,,,, A SMILE.                                 ,,,,,,,,,,
,,,,,,,,,,                                          ,,,,,,,,,,
,,,,,,,,,,                                          ,,,,,,,,,,
,,,,,,,,,,                                          ,,,,,,,,,,
,,,,,,,,,,                                          ,,,,,,,,,,
-,,,,,,,,,                                          ,,,,,,,,,-