,-~†$§&###                                          ###&§$†~-,
,-~†$§&###                                          ###&§$†~-,
,-~†$§&###                                          ###&§$†~-,
,,,---†$&#                                          #&$†---,,,
,-~†$§&###                                          ###&§$†~-,
,,,,~~$&&# # FOOD TYPE GUIDE                        #&&$~~,,,,
-~†$§&####   §§§§§§§§§§§§§§§                        ####&§$†~-
,-~†$§&###                                          ###&§$†~-,
,-~†$§&###   YOU SHOULD AVOID OVERREFINED FOOD IF   ###&§$†~-,
,-~†$§&###   AT ALL POSSIBLE AS THERE'S A PROVEN    ###&§$†~-,
,-~†$§&###   LACK OF NUTRIENTS, AND MALIGNANT       ###&§$†~-,
,,,-~†§&##   ADDITIVES TO MAKE UP FOR LOSS IN       ##&§†~-,,,
,-~†$$$&##   TASTE AND/OR TEXTURE.                  ##&$$$†~-,
,-~†$§&###                                          ###&§$†~-,
,,,---††§# #~~~~~~~~~~~~~~~#~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~# #§††---,,,
,-~†$§&### $     GROUP     $       CONTENTS       $ ###&§$†~-,
,-~†$§&### ######################################## ###&§$†~-,
,-~†§&#### $ UNREFINED     $ FRUIT, MINERAL, EGG, $ ####&§†~-,
,-~†$&#### $               $ MILK, MEAT, BLOOD,   $ ####&$†~-,
,-~†$§&### $               $ RAW VEGETABLES       $ ###&§$†~-,
,-~†$§&### #~~~~~~~~~~~~~~~#~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~# ###&§$†~-,
,-~†$§&### $ PREPARED      $ SUGAR, OIL, SWEAT    $ ###&§$†~-,
,-~†$§&&&& $               $ WINE, BUTTER         $ &&&&§$†~-,
,-~†$§&### #~~~~~~~~~~~~~~~#~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~# ###&§$†~-,
,,-~~†††$& $ REFINED       $ CANNED VEG, BREAD,   $ &$†††~~-,,
,-~†$§&### $               $ SNAKE MEAT, FISH     $ ###&§$†~-,
,,,,,~†§§& #~~~~~~~~~~~~~~~#~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~# &§§†~,,,,,
,-~†$§&### $ ULTRA REFINED $ NICK WILDE           $ ###&§$†~-,
,,,--†$§## #~~~~~~~~~~~~~~~#~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~# ##§$†--,,,
,,,,---~$&                                          &$~---,,,,
,-~~~~†§§&                                          &§§†~~~~-,
,-~†$§&&&#                                          #&&&§$†~-,
,-~†$§&###                                          ###&§$†~-,
,---†††§&#                                          #&§†††---,