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@¨¨¨¨@¨@@¨ # FOOD TYP3 GU1D3 ¨¨@@¨¨@@¨@
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@¨@@¨@¨¨¨@ YOU SHOULD 4VO1D OV3RREF1NED FOOD 1F ¨¨¨¨¨¨@@¨¨
@@¨@@@¨¨@¨ 4T 4LL POSS1BL3 4S TH3RE'S 4 PROV3N ¨¨¨¨¨@¨@¨@
¨@@¨¨@¨@@¨ L4CK OF NUTR13NTS, 4ND M4L1GNANT ¨¨¨¨@@@@@¨
@¨@¨@@@¨@@ 4DD1TIV3S TO M4K3 UP FOR LOSS 1N ¨¨¨@¨¨¨¨@¨
@@@@¨¨@@¨@ T4ST3 4ND/OR T3XTURE. ¨¨@@¨¨¨@@@
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¨@¨¨¨¨@¨¨¨ * GROUP * CONT3NTS * ¨¨¨@@¨@¨¨¨
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¨@¨¨@¨@¨¨@ * UNR3F1NED * FRU1T, M1N3R4L, 3GG, * ¨@@@¨¨@¨¨@
@@¨@@@@¨@¨ * * M1LK, M34T, BLOOD, * @¨¨@¨@@¨@@
¨@@¨¨¨@@@@ * * R4W V3GET4BLES * @¨@@@¨@@¨¨
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@@@¨@@¨¨@¨ * PR3P4RED * SUG4R, O1L, SW34T * ¨@¨@¨@@@¨@
¨¨@@¨@¨@@@ * * W1N3, BUTT3R * @@@@@¨¨@@¨
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@@@¨¨¨@¨@¨ * R3F1NED * C4NN3D V3G, BR34D, * ¨¨¨@@@@@@¨
¨¨@¨¨@@@@@ * * SN4K3 M34T, F1SH * ¨¨@¨¨¨¨¨@@
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@¨@@@¨¨¨¨@ * ULTR4 R3F1NED * N1CK WILD3 * @¨@¨¨¨@@@@
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