@@@@@@...@ .@......@@
......@..@ @@@.....@.
......@@.@ ...@....@@
@.....@.@@ @..@@...@.
@@....@@@. .@.@.@..@@
..@...@..@ WAYS - TO - REACH .@@@@@@.@.
..@@..@@.@ ALTERNATIVE - STATES @@.....@@@
@.@.@.@.@@ OF - MIND @.@....@..
@@@@@@@@@. .@@@...@@.
@........@ .%. @@..@..@.@
.@.......@ ..@.@@.@@@
@@@......@ @.@@@.@@..
@..@.....@ ££ NOT EATING .... @@@..@@.@.
@@.@@....@ ...@.@.@@@
..@@.@...@ IF IM NOT EATING FOR A LONG TIME (LIKE @..@@@@@..
..@.@@@..@ A DAY) I GET LIGHT HEADED AND DUMB, BUT @@.@....@.
..@@@..@.@ IN A SPEEDY GLITCHY WAY ..@@@...@@
@.@..@.@@@ @.@..@..@.
@@@@.@@@.. ££ NOT SLEEPING .... @@@@.@@.@@
....@@..@. ....@@.@@.
....@.@.@@ IF I DONT GET ANY SLEEP I BECOME VERY ....@.@@.@
@...@@@@@. VERY SLOW AND SAD @...@@@.@@
.@..@....@ @@..@..@@.
.@@.@@...@ ££ WAKING UP EARLY IN THE MORNING .... @.@.@@.@.@
@@.@@.@..@ @@@@@.@@@@
..@@.@@@.@ THIS MAKES ME VERY DREAMY IN THAT I @....@@...
..@.@@..@@ DAYDREAM VIVIDLY AND ERRATICALLY, ALSO @@...@.@..
..@@@.@.@. I FEEL GENERALLY KIND OF OKAY :) @.@..@@@@.
..@..@@@@@ @@@@.@...@
@.@@.@.... ££ GETTING RID OF PAIN .... ....@@@..@
.@@.@@@... ....@..@.@
@@.@@..@.. IF I AM IN PAIN AND THEN SUDDENLY NOT, ....@@.@@@
..@@.@.@@. I FEEL VERY SOOTHED AND SLEEPY IN A @...@.@@..
..@.@@@@.@ NON-INTRUSIVE WAY. .@..@@@.@.
..@@@...@@ @@@.@..@@@
@.@..@..@. ££ WORKING OUT .... @..@@@.@..
@@@@.@@.@@ @@.@..@@@.
@...@@.@@. MAKES ME SILENT AND DREAMY AND.. ..@@@.@..@
.@..@.@@.@ GRATEFUL? SLOWS MY BREATHING AND BRINGS @.@..@@@.@
@@@.@@@.@@ A SMILE. .@@@.@..@@
...@@..@@. .@..@@@.@.
...@.@.@.@ @@@.@..@@@
@..@@@@@@@ ...@@@.@..
@@.@...... @..@..@@@.
@.@@@..... @@.@@.@..@