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,#,#,##,#,                                          ,#,#,##,,#
,#,#,,#,#, ¶ FOOD TYPE GUIDE                        ,#,#,,#,##
,#,#,##,#,   %%%%%%%%%%%%%%%                        ,#,#,##,,#
,#,#,,#,#,                                          ,#,#,,#,##
,#,#,##,#,   YOU SHOULD AVOID OVERREFINED FOOD IF   ,#,#,##,,#
,#,#,,#,#,   AT ALL POSSIBLE AS THERE'S A PROVEN    ,#,#,,#,##
,#,#,##,#,   LACK OF NUTRIENTS, AND MALIGNANT       ,#,#,##,,#
,#,#,,#,#,   ADDITIVES TO MAKE UP FOR LOSS IN       ,#,#,,#,##
,#,#,##,#,   TASTE AND/OR TEXTURE.                  ,#,#,##,,#
,#,#,,#,#,                                          ,#,#,,#,##
,#,#,##,#, #===============#======================# ,#,#,##,,#
,#,#,,#,#, †     GROUP     †       CONTENTS       † ,#,#,,#,##
,#,#,##,#, ######################################## ,#,#,##,,#
,#,#,,#,#, † UNREFINED     † FRUIT, MINERAL, EGG, † ,#,#,,#,##
,#,#,##,#, †               † MILK, MEAT, BLOOD,   † ,#,#,##,,#
,#,#,,#,#, †               † RAW VEGETABLES       † ,#,#,,#,##
,#,#,##,#, #===============#======================# ,#,#,##,,#
,#,#,,#,#, † PREPARED      † SUGAR, OIL, SWEAT    † ,#,#,,#,##
,#,#,##,#, †               † WINE, BUTTER         † ,#,#,##,,#
,#,#,,#,#, #===============#======================# ,#,#,,#,##
,#,#,##,#, † REFINED       † CANNED VEG, BREAD,   † ,#,#,##,,#
,#,#,,#,#, †               † SNAKE MEAT, FISH     † ,#,#,,#,##
,#,#,##,#, #===============#======================# ,#,#,##,,#
,#,#,,#,#, † ULTRA REFINED † NICK WILDE           † ,#,#,,#,##
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