¨,«†%&¤£##                                          ##£¤&%†«,¨
¨¨¨¨¨«†&¤#                                          #¤&†«¨¨¨¨¨
¨¨¨¨¨¨«%%¤                                          ¤%%«¨¨¨¨¨¨
¨¨¨,†%%%&£                                          £&%%%†,¨¨¨
¨¨,,,«†&&£                                          £&&†«,,,¨¨
¨,«†%&¤### £ FOOD TYPE GUIDE                        ###¤&%†«,¨
¨¨¨¨¨,«†&£   &&&&&&&&&&&&&&&                        £&†«,¨¨¨¨¨
¨,«†%&&&¤¤                                          ¤¤&&&%†«,¨
¨¨,«««%¤£#   YOU SHOULD AVOID OVERREFINED FOOD IF   #£¤%«««,¨¨
¨¨,,,««%¤¤   AT ALL POSSIBLE AS THERE'S A PROVEN    ¤¤%««,,,¨¨
¨,«†%&£###   LACK OF NUTRIENTS, AND MALIGNANT       ###£&%†«,¨
¨,«†%&£###   ADDITIVES TO MAKE UP FOR LOSS IN       ###£&%†«,¨
¨,«†%&¤££#   TASTE AND/OR TEXTURE.                  #££¤&%†«,¨
¨¨¨¨,††%¤#                                          #¤%††,¨¨¨¨
¨,«†%&¤£## #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# ##£¤&%†«,¨
¨¨¨,«†%%¤£ %     GROUP     %       CONTENTS       % £¤%%†«,¨¨¨
¨,«†%&¤£## ######################################## ##£¤&%†«,¨
¨,«†%&¤£## % UNREFINED     % FRUIT, MINERAL, EGG, % ##£¤&%†«,¨
¨¨¨,††%%&£ %               % MILK, MEAT, BLOOD,   % £&%%††,¨¨¨
¨¨¨,«††&¤£ %               % RAW VEGETABLES       % £¤&††«,¨¨¨
¨¨¨¨¨¨¨«%¤ #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# ¤%«¨¨¨¨¨¨¨
¨¨¨,††%&&¤ % PREPARED      % SUGAR, OIL, SWEAT    % ¤&&%††,¨¨¨
¨,«†%&¤### %               % WINE, BUTTER         % ###¤&%†«,¨
¨,«††††&£# #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# #£&††††«,¨
¨,«†%&¤£## % REFINED       % CANNED VEG, BREAD,   % ##£¤&%†«,¨
¨¨¨,†%&&&£ %               % SNAKE MEAT, FISH     % £&&&%†,¨¨¨
¨,«†%&¤£## #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# ##£¤&%†«,¨
¨,«†&¤£### % ULTRA REFINED % NICK WILDE           % ###£¤&†«,¨
¨¨¨¨¨¨«%&¤ #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# ¤&%«¨¨¨¨¨¨
¨,«†%&¤£##                                          ##£¤&%†«,¨
¨¨,,,«†%¤#                                          #¤%†«,,,¨¨
¨¨¨¨,«†%%¤                                          ¤%%†«,¨¨¨¨
¨,«†%&&&£#                                          #£&&&%†«,¨
¨¨¨,†††&£#                                          #£&†††,¨¨¨