¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨ ¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨
¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨ ¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨
¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨ ¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨
¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨ ¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨
:¨¨¨¨¨¨¨¨¨ ¨¨¨¨¨¨¨¨¨:
«:¨¨¨¨¨¨¨¨ @ FOOD TYP3 GU1D3 ¨¨¨¨¨¨¨¨:«
;«:¨¨¨¨¨¨¨ ¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤ ¨¨¨¨¨¨¨:«;
%;«:¨¨¨¨¨¨ ¨¨¨¨¨¨:«;%
¤%;«:¨¨¨¨¨ YOU SHOULD 4VO1D OV3RREF1NED FOOD 1F ¨¨¨¨¨:«;%¤
@¤%;«:¨¨¨¨ 4T 4LL POSS1BL3 4S TH3RE'S 4 PROV3N ¨¨¨¨:«;%¤@
#@¤%;«:¨¨¨ L4CK OF NUTR13NTS, 4ND M4L1GNANT ¨¨¨:«;%¤@#
##@¤%;«:¨¨ 4DD1TIV3S TO M4K3 UP FOR LOSS 1N ¨¨:«;%¤@##
###@¤%;«:¨ T4ST3 4ND/OR T3XTURE. ¨:«;%¤@###
##@¤%;«:¨¨ ¨¨:«;%¤@##
#@¤%;«:¨¨¨ #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# ¨¨¨:«;%¤@#
@¤%;«:¨¨¨¨ % GROUP % CONT3NTS % ¨¨¨¨:«;%¤@
¤%;«:¨¨¨¨¨ ######################################## ¨¨¨¨¨:«;%¤
%;«:¨¨¨¨¨¨ % UNR3F1NED % FRU1T, M1N3R4L, 3GG, % ¨¨¨¨¨¨:«;%
;«:¨¨¨¨¨¨¨ % % M1LK, M34T, BLOOD, % ¨¨¨¨¨¨¨:«;
«:¨¨¨¨¨¨¨¨ % % R4W V3GET4BLES % ¨¨¨¨¨¨¨¨:«
:¨¨¨¨¨¨¨¨¨ #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# ¨¨¨¨¨¨¨¨¨:
¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨ % PR3P4RED % SUG4R, O1L, SW34T % ¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨
¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨ % % W1N3, BUTT3R % ¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨
¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨ #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# ¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨
¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨ % R3F1NED % C4NN3D V3G, BR34D, % ¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨
¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨ % % SN4K3 M34T, F1SH % ¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨
¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨ #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# ¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨
¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨ % ULTR4 R3F1NED % N1CK WILD3 % ¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨
¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨ #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# ¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨
¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨ ¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨
:¨¨¨¨¨¨¨¨¨ ¨¨¨¨¨¨¨¨¨:
«:¨¨¨¨¨¨¨¨ ¨¨¨¨¨¨¨¨:«
;«:¨¨¨¨¨¨¨ ¨¨¨¨¨¨¨:«;
%;«:¨¨¨¨¨¨ ¨¨¨¨¨¨:«;%