¨¨¨¨¨¨@¨@¨ ¨¨¨¨@¨¨¨¨@
@¨¨¨¨¨¨¨¨@ @¨¨¨¨@¨¨¨¨
¨@¨¨¨¨¨¨¨¨ ¨@¨¨¨¨@¨¨¨
¨¨@¨¨¨¨¨¨¨ ¨¨@¨¨¨¨@¨¨
¨¨¨@¨¨¨¨¨¨ @¨¨@¨¨¨¨@¨
¨¨¨¨@¨¨¨¨¨ @ FOOD TYPE GUIDE ¨@¨¨@¨¨¨¨@
@¨¨¨¨@¨¨¨¨ %%%%%%%%%%%%%%% ¨¨@¨¨@¨¨¨¨
¨@¨¨¨¨@¨¨¨ ¨¨¨@¨¨@¨¨¨
¨¨@¨¨¨¨@¨¨ YOU SHOULD AVOID OVERREFINED FOOD IF @¨¨¨@¨¨@¨¨
¨¨¨@¨¨¨¨@¨ AT ALL POSSIBLE AS THERE'S A PROVEN @@¨¨¨@¨¨@¨
¨¨¨¨@¨¨¨¨@ LACK OF NUTRIENTS, AND MALIGNANT ¨@@¨¨¨@¨¨@
@¨¨¨¨@¨¨¨¨ ADDITIVES TO MAKE UP FOR LOSS IN ¨@@@¨¨¨@¨¨
¨@¨¨¨¨@¨¨¨ TASTE AND/OR TEXTURE. ¨@¨@@¨¨¨@¨
¨¨@¨¨¨¨@¨¨ ¨¨¨@@@¨¨¨@
@¨¨@¨¨¨¨@¨ #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# @¨¨@¨@@¨¨¨
¨@¨¨@¨¨¨¨@ $ GROUP $ CONTENTS $ @@¨¨¨@@@¨¨
¨¨@¨¨@¨¨¨¨ ######################################## @@@¨¨@¨@@¨
¨¨¨@¨¨@¨¨¨ $ UNREFINED $ FRUIT, MINERAL, EGG, $ @¨@@¨¨¨@@@
@¨¨¨@¨¨@¨¨ $ $ MILK, MEAT, BLOOD, $ ¨¨@@@¨¨@¨@
@@¨¨¨@¨¨@¨ $ $ RAW VEGETABLES $ ¨¨@¨@@¨¨¨@
¨@@¨¨¨@¨¨@ #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# @¨¨¨@@@¨¨@
¨@@@¨¨¨@¨¨ $ PREPARED $ SUGAR, OIL, SWEAT $ @@¨¨@¨@@¨¨
¨@¨@@¨¨¨@¨ $ $ WINE, BUTTER $ ¨@@¨¨¨@@@¨
¨¨¨@@@¨¨¨@ #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# ¨@@@¨¨@¨@@
@¨¨@¨@@¨¨¨ $ REFINED $ CANNED VEG, BREAD, $ ¨@¨@@¨¨¨@@
@@¨¨¨@@@¨¨ $ $ SNAKE MEAT, FISH $ ¨¨¨@@@¨¨@¨
@@@¨¨@¨@@¨ #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# @¨¨@¨@@¨¨¨
@¨@@¨¨¨@@@ $ ULTRA REFINED $ NICK WILDE $ ¨@¨¨¨@@@¨¨
¨¨@@@¨¨@¨@ #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# ¨¨@¨¨@¨@@¨
¨¨@¨@@¨¨¨@ ¨¨¨@¨¨¨@@@
@¨¨¨@@@¨¨@ ¨¨¨¨@¨¨@¨@
@@¨¨@¨@@¨¨ @¨¨¨¨@¨¨¨@
¨@@¨¨¨@@@¨ @@¨¨¨¨@¨¨@
¨@@@¨¨@¨@@ ¨@@¨¨¨¨@¨¨