%*/«,,,,,,                                          ,,,,,,«/*%
&%*/«,,,,,                                          ,,,,,«/*%&
@&%*/«,,,,                                          ,,,,«/*%&@
#@&%*/«,,,                                          ,,,«/*%&@#
##@&%*/«,,                                          ,,«/*%&@##
#@&%*/«,,, @ FOOD TYPE GUIDE                        ,,,«/*%&@#
@&%*/«,,,,   %%%%%%%%%%%%%%%                        ,,,,«/*%&@
&%*/«,,,,,                                          ,,,,,«/*%&
%*/«,,,,,,   YOU SHOULD AVOID OVERREFINED FOOD IF   ,,,,,,«/*%
*/«,,,,,,,   AT ALL POSSIBLE AS THERE'S A PROVEN    ,,,,,,,«/*
/«,,,,,,,,   LACK OF NUTRIENTS, AND MALIGNANT       ,,,,,,,,«/
«,,,,,,,,,   ADDITIVES TO MAKE UP FOR LOSS IN       ,,,,,,,,,«
/«,,,,,,,,   TASTE AND/OR TEXTURE.                  ,,,,,,,,«/
*/«,,,,,,,                                          ,,,,,,,«/*
%*/«,,,,,, #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# ,,,,,,«/*%
&%*/«,,,,, *     GROUP     *       CONTENTS       * ,,,,,«/*%&
@&%*/«,,,, ######################################## ,,,,«/*%&@
#@&%*/«,,, * UNREFINED     * FRUIT, MINERAL, EGG, * ,,,«/*%&@#
##@&%*/«,, *               * MILK, MEAT, BLOOD,   * ,,«/*%&@##
#@&%*/«,,, *               * RAW VEGETABLES       * ,,,«/*%&@#
@&%*/«,,,, #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# ,,,,«/*%&@
&%*/«,,,,, * PREPARED      * SUGAR, OIL, SWEAT    * ,,,,,«/*%&
%*/«,,,,,, *               * WINE, BUTTER         * ,,,,,,«/*%
*/«,,,,,,, #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# ,,,,,,,«/*
/«,,,,,,,, * REFINED       * CANNED VEG, BREAD,   * ,,,,,,,,«/
«,,,,,,,,, *               * SNAKE MEAT, FISH     * ,,,,,,,,,«
/«,,,,,,,, #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# ,,,,,,,,«/
*/«,,,,,,, * ULTRA REFINED * NICK WILDE           * ,,,,,,,«/*
%*/«,,,,,, #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# ,,,,,,«/*%
&%*/«,,,,,                                          ,,,,,«/*%&
@&%*/«,,,,                                          ,,,,«/*%&@
#@&%*/«,,,                                          ,,,«/*%&@#
##@&%*/«,,                                          ,,«/*%&@##
#@&%*/«,,,                                          ,,,«/*%&@#