#.#.#.....                                          .#.#..#.#.
#.#.#.....                                          ##.#.##.#.
#.#.#....#                                          .#.#..#.#.
#.#.#...#.                                          ##.#.##.#.
#.#.#..##.                                          .#.#..#.#.
#.#.#.#.#. # FOOD TYPE GUIDE                        ##.#.##.#.
#.#.#.#.#.   %%%%%%%%%%%%%%%                        .#.#..#.#.
#.#.#.#.#.                                          ##.#.##.#.
#.#.#.#.#.   YOU SHOULD AVOID OVERREFINED FOOD IF   .#.#..#.#.
#.#.#.#.#.   AT ALL POSSIBLE AS THERE'S A PROVEN    ##.#.##.#.
#.#.#.#.#.   LACK OF NUTRIENTS, AND MALIGNANT       .#.#..#.#.
#.#.#.#.#.   ADDITIVES TO MAKE UP FOR LOSS IN       ##.#.##.#.
#.#.#.#.#.   TASTE AND/OR TEXTURE.                  .#.#..#.#.
#.#.#.#.#.                                          ##.#.##.#.
#.#.#.#.#. #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# .#.#..#.#.
#.#.#.#.#. *     GROUP     *       CONTENTS       * ##.#.##.#.
#.#.#.#.#. ######################################## .#.#..#.#.
#.#.#.#.#. * UNREFINED     * FRUIT, MINERAL, EGG, * ##.#.##.#.
#.#.#.#.#. *               * MILK, MEAT, BLOOD,   * .#.#..#.#.
#.#.#.#.#. *               * RAW VEGETABLES       * ##.#.##.#.
#.#.#.#.#. #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# .#.#..#.#.
#.#.#.#.#. * PREPARED      * SUGAR, OIL, SWEAT    * ##.#.##.#.
#.#.#.#.#. *               * WINE, BUTTER         * .#.#..#.#.
#.#.#.#.#. #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# ##.#.##.#.
#.#.#.#.#. * REFINED       * CANNED VEG, BREAD,   * .#.#..#.#.
#.#.#.#.#. *               * SNAKE MEAT, FISH     * ##.#.##.#.
#.#.#.#.#. #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# .#.#..#.#.
#.#.#.#.#. * ULTRA REFINED * NICK WILDE           * ##.#.##.#.
#.#.#.#.#. #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# .#.#..#.#.
#.#.#.#.#.                                          ##.#.##.#.
#.#.#.#.#.                                          .#.#..#.#.
#.#.#.#.#.                                          ##.#.##.#.
#.#.#.#.#.                                          .#.#..#.#.
#.#.#.#.#.                                          ##.#.##.#.