,#,#,##,#,                                          #,#,,##,,#
,#,#,,#,#,                                          #,#,#,#,##
,#,#,##,#,                                          #,#,#,#,,#
,#,#,,#,#,                                          #,#,#,#,##
,#,#,##,#,                                          #,#,#,#,,#
,#,#,,#,#, # FOOD TYPE GUIDE                        #,#,#,#,##
,#,#,##,#,   ***************                        #,#,#,#,,#
,#,#,,#,#,                                          #,#,#,#,##
,#,#,##,#,   YOU SHOULD AVOID OVERREFINED FOOD IF   #,#,#,#,,#
,#,#,,#,#,   AT ALL POSSIBLE AS THERE'S A PROVEN    #,#,#,#,##
,#,#,##,#,   LACK OF NUTRIENTS, AND MALIGNANT       #,#,#,#,,#
,#,#,,#,#,   ADDITIVES TO MAKE UP FOR LOSS IN       #,#,#,#,##
,#,#,##,#,   TASTE AND/OR TEXTURE.                  #,#,#,#,,#
,#,#,,#,#,                                          #,#,#,#,##
,#,#,##,#, #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# #,#,#,#,,#
,#,#,,#,#, ^     GROUP     ^       CONTENTS       ^ #,#,#,#,##
,#,#,##,#, ######################################## #,#,#,#,,#
,#,#,,#,#, ^ UNREFINED     ^ FRUIT, MINERAL, EGG, ^ #,#,#,#,##
,#,#,##,#, ^               ^ MILK, MEAT, BLOOD,   ^ #,#,#,#,,#
,#,#,,#,#, ^               ^ RAW VEGETABLES       ^ #,#,#,#,##
,#,#,##,#, #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# #,#,#,#,,#
,#,#,,#,#, ^ PREPARED      ^ SUGAR, OIL, SWEAT    ^ #,#,#,#,##
,#,#,##,#, ^               ^ WINE, BUTTER         ^ #,#,#,#,,#
,#,#,,#,#, #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# #,#,#,#,##
,#,#,##,#, ^ REFINED       ^ CANNED VEG, BREAD,   ^ #,#,#,#,,#
,#,#,,#,#, ^               ^ SNAKE MEAT, FISH     ^ #,#,#,#,##
,#,#,##,#, #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# #,#,#,#,,#
,#,#,,#,#, ^ ULTRA REFINED ^ NICK WILDE           ^ #,#,#,#,##
,#,#,##,#, #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# #,#,#,#,,#
,#,#,,#,#,                                          #,#,#,#,##
,#,#,##,#,                                          #,#,#,#,,#
,#,#,,#,#,                                          #,#,#,#,##
,#,#,##,#,                                          #,#,#,#,,#
,#,#,,#,#,                                          #,#,#,#,##