,,«««;^^££                                          ££^^;«««,,
,«;^£@£@##                                          ##@£@£^;«,
,,«;^£@£@#                                          #@£@£^;«,,
,,,,,;;^@@                                          @@^;;,,,,,
,,«;^£@££@                                          @££@£^;«,,
,,,,,,«^££ £ FOOD TYPE GUIDE                        ££^«,,,,,,
,,«;^£@£@#   £££££££££££££££                        #@£@£^;«,,
,,«;^£@£@#                                          #@£@£^;«,,
,,«;^£@£@@   YOU SHOULD AVOID OVERREFINED FOOD IF   @@£@£^;«,,
,,,,«;^^@£   AT ALL POSSIBLE AS THERE'S A PROVEN    £@^^;«,,,,
,,«;^£@£@#   LACK OF NUTRIENTS, AND MALIGNANT       #@£@£^;«,,
,,,«;^^££@   ADDITIVES TO MAKE UP FOR LOSS IN       @££^^;«,,,
,,,,«^£££@   TASTE AND/OR TEXTURE.                  @£££^«,,,,
,,,,,,;£@£                                          £@£;,,,,,,
,,«;^£@£@# #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# #@£@£^;«,,
,,,,,,«^££ ^     GROUP     ^       CONTENTS       ^ ££^«,,,,,,
,,,,,;^^@£ ######################################## £@^^;,,,,,
,,,,,,«^^@ ^ UNREFINED     ^ FRUIT, MINERAL, EGG, ^ @^^«,,,,,,
,,«;^£@£## ^               ^ MILK, MEAT, BLOOD,   ^ ##£@£^;«,,
,,«;^£@£@# ^               ^ RAW VEGETABLES       ^ #@£@£^;«,,
,,,,,,,«^@ #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# @^«,,,,,,,
,,,,;^^^££ ^ PREPARED      ^ SUGAR, OIL, SWEAT    ^ ££^^^;,,,,
,,«;£@£@## ^               ^ WINE, BUTTER         ^ ##@£@£;«,,
,,,««;£££@ #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# @£££;««,,,
,,«;;;^@@£ ^ REFINED       ^ CANNED VEG, BREAD,   ^ £@@^;;;«,,
,,«;^£@£@# ^               ^ SNAKE MEAT, FISH     ^ #@£@£^;«,,
,,«;^£@£@@ #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# @@£@£^;«,,
,,,,,;££££ ^ ULTRA REFINED ^ NICK WILDE           ^ ££££;,,,,,
,,«;^£@£@# #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# #@£@£^;«,,
,,,,,,,;££                                          ££;,,,,,,,
,«;^£@£@##                                          ##@£@£^;«,
,,,,,«;^£@                                          @£^;«,,,,,
,,«;^£@£##                                          ##£@£^;«,,
,,««««^^££                                          ££^^««««,,