##@£¤$^»., ,.»^$¤£@##
##@£¤$^»., ,.»^$¤£@##
£¤$$$$^»., ,.»^$$$$¤£
#@¤$^..,,, ,,,..^$¤@#
##@£¤$^»., ,.»^$¤£@##
#£¤^»».,,, @ FOOD TYPE GUIDE ,,,.»»^¤£#
#@¤$$$^»., ¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤ ,.»^$$$¤@#
£¤$$$^».,, ,,.»^$$$¤£
@@£¤¤$^»., YOU SHOULD AVOID OVERREFINED FOOD IF ,.»^$¤¤£@@
##@£¤$^»., AT ALL POSSIBLE AS THERE'S A PROVEN ,.»^$¤£@##
@¤^.,,,,,, LACK OF NUTRIENTS, AND MALIGNANT ,,,,,,.^¤@
£££$$$^»., ADDITIVES TO MAKE UP FOR LOSS IN ,.»^$$$£££
£¤$$$^^»., TASTE AND/OR TEXTURE. ,.»^^$$$¤£
###@£¤^»., ,.»^¤£@###
##@£¤$^»., #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# ,.»^$¤£@##
#@¤$$$^»., $ GROUP $ CONTENTS $ ,.»^$$$¤@#
#£$$^»..,, ######################################## ,,..»^$$£#
##@£¤$^»., $ UNREFINED $ FRUIT, MINERAL, EGG, $ ,.»^$¤£@##
@£$$»,,,,, $ $ MILK, MEAT, BLOOD, $ ,,,,,»$$£@
##@£¤$^»., $ $ RAW VEGETABLES $ ,.»^$¤£@##
£¤¤$^».,,, #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# ,,,.»^$¤¤£
@££$^^»,,, $ PREPARED $ SUGAR, OIL, SWEAT $ ,,,»^^$££@
£$»..,,,,, $ $ WINE, BUTTER $ ,,,,,..»$£
££¤^^.,,,, #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# ,,,,.^^¤££
##@£¤$^»., $ REFINED $ CANNED VEG, BREAD, $ ,.»^$¤£@##
##@£¤$^»., $ $ SNAKE MEAT, FISH $ ,.»^$¤£@##
@£¤¤^»,,,, #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# ,,,,»^¤¤£@
£$^».,,,,, $ ULTRA REFINED $ NICK WILDE $ ,,,,,.»^$£
#££¤¤$^»., #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# ,.»^$¤¤££#
##@£¤$^»., ,.»^$¤£@##
##@£¤$^»., ,.»^$¤£@##
##@£¤$^»., ,.»^$¤£@##
###@¤$^»., ,.»^$¤@###
##@£¤$^»., ,.»^$¤£@##