&%/»^..... .....^»/%&
¶&%/»^.... ....^»/%&¶
#¶&%/»^... ...^»/%&¶#
##¶&%/»^.. ..^»/%&¶##
###¶&%/»^. .^»/%&¶###
##¶&%/»^.. ¶ FOOD TYPE GUIDE ..^»/%&¶##
#¶&%/»^... &&&&&&&&&&&&&&& ...^»/%&¶#
¶&%/»^.... ....^»/%&¶
&%/»^..... YOU SHOULD AVOID OVERREFINED FOOD IF .....^»/%&
%/»^...... AT ALL POSSIBLE AS THERE'S A PROVEN ......^»/%
&%/»^..... LACK OF NUTRIENTS, AND MALIGNANT .....^»/%&
¶&%/»^.... ADDITIVES TO MAKE UP FOR LOSS IN ....^»/%&¶
#¶&%/»^... TASTE AND/OR TEXTURE. ...^»/%&¶#
##¶&%/»^.. ..^»/%&¶##
###¶&%/»^. #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# .^»/%&¶###
##¶&%/»^.. % GROUP % CONTENTS % ..^»/%&¶##
#¶&%/»^... ######################################## ...^»/%&¶#
¶&%/»^.... % UNREFINED % FRUIT, MINERAL, EGG, % ....^»/%&¶
&%/»^..... % % MILK, MEAT, BLOOD, % .....^»/%&
%/»^...... % % RAW VEGETABLES % ......^»/%
&%/»^..... #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# .....^»/%&
¶&%/»^.... % PREPARED % SUGAR, OIL, SWEAT % ....^»/%&¶
#¶&%/»^... % % WINE, BUTTER % ...^»/%&¶#
##¶&%/»^.. #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# ..^»/%&¶##
###¶&%/»^. % REFINED % CANNED VEG, BREAD, % .^»/%&¶###
##¶&%/»^.. % % SNAKE MEAT, FISH % ..^»/%&¶##
#¶&%/»^... #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# ...^»/%&¶#
¶&%/»^.... % ULTRA REFINED % NICK WILDE % ....^»/%&¶
&%/»^..... #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# .....^»/%&
%/»^...... ......^»/%
&%/»^..... .....^»/%&
¶&%/»^.... ....^»/%&¶
#¶&%/»^... ...^»/%&¶#
##¶&%/»^.. ..^»/%&¶##