§¨§¨§§¨¨§§                                          §§¨¨§§¨¨§¨
§¨§¨¨§¨§¨§                                          ¨§¨§¨§¨§§¨
§¨§¨§§¨§¨§                                          ¨§¨§¨§¨¨§¨
§¨§¨¨§¨§¨§                                          ¨§¨§¨§¨§§¨
§¨§¨§§¨§¨§                                          ¨§¨§¨§¨¨§¨
§¨§¨¨§¨§¨§ £ FOOD TYPE GUIDE                        ¨§¨§¨§¨§§¨
§¨§¨§§¨§¨§   $$$$$$$$$$$$$$$                        ¨§¨§¨§¨¨§¨
§¨§¨¨§¨§¨§                                          ¨§¨§¨§¨§§¨
§¨§¨§§¨§¨§   YOU SHOULD AVOID OVERREFINED FOOD IF   ¨§¨§¨§¨¨§¨
§¨§¨¨§¨§¨§   AT ALL POSSIBLE AS THERE'S A PROVEN    ¨§¨§¨§¨§§¨
§¨§¨§§¨§¨§   LACK OF NUTRIENTS, AND MALIGNANT       ¨§¨§¨§¨¨§¨
§¨§¨¨§¨§¨§   ADDITIVES TO MAKE UP FOR LOSS IN       ¨§¨§¨§¨§§¨
§¨§¨§§¨§¨§   TASTE AND/OR TEXTURE.                  ¨§¨§¨§¨¨§¨
§¨§¨¨§¨§¨§                                          ¨§¨§¨§¨§§¨
§¨§¨§§¨§¨§ #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# ¨§¨§¨§¨¨§¨
§¨§¨¨§¨§¨§ =     GROUP     =       CONTENTS       = ¨§¨§¨§¨§§¨
§¨§¨§§¨§¨§ ######################################## ¨§¨§¨§¨¨§¨
§¨§¨¨§¨§¨§ = UNREFINED     = FRUIT, MINERAL, EGG, = ¨§¨§¨§¨§§¨
§¨§¨§§¨§¨§ =               = MILK, MEAT, BLOOD,   = ¨§¨§¨§¨¨§¨
§¨§¨¨§¨§¨§ =               = RAW VEGETABLES       = ¨§¨§¨§¨§§¨
§¨§¨§§¨§¨§ #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# ¨§¨§¨§¨¨§¨
§¨§¨¨§¨§¨§ = PREPARED      = SUGAR, OIL, SWEAT    = ¨§¨§¨§¨§§¨
§¨§¨§§¨§¨§ =               = WINE, BUTTER         = ¨§¨§¨§¨¨§¨
§¨§¨¨§¨§¨§ #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# ¨§¨§¨§¨§§¨
§¨§¨§§¨§¨§ = REFINED       = CANNED VEG, BREAD,   = ¨§¨§¨§¨¨§¨
§¨§¨¨§¨§¨§ =               = SNAKE MEAT, FISH     = ¨§¨§¨§¨§§¨
§¨§¨§§¨§¨§ #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# ¨§¨§¨§¨¨§¨
§¨§¨¨§¨§¨§ = ULTRA REFINED = NICK WILDE           = ¨§¨§¨§¨§§¨
§¨§¨§§¨§¨§ #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# ¨§¨§¨§¨¨§¨
§¨§¨¨§¨§¨§                                          ¨§¨§¨§¨§§¨
§¨§¨§§¨§¨§                                          ¨§¨§¨§¨¨§¨
§¨§¨¨§¨§¨§                                          ¨§¨§¨§¨§§¨
§¨§¨§§¨§¨§                                          ¨§¨§¨§¨¨§¨
§¨§¨¨§¨§¨§                                          ¨§¨§¨§¨§§¨