¨~»^^*@@££ ££@@*^^»~¨
¨~»^*@££@@ @@££@*^»~¨
¨¨¨¨¨»^^@£ £@^^»¨¨¨¨¨
¨¨¨¨»^*££@ @££*^»¨¨¨¨
¨~»^*@££@# #@££@*^»~¨
¨~»^*@££@@ £ Food Type Guide @@££@*^»~¨
¨~»^*@£££@ @@@@@@@@@@@@@@@ @£££@*^»~¨
¨¨~~~~^*£@ @£*^~~~~¨¨
¨~»^*@££@# You Should Avoid Overrefined Food If #@££@*^»~¨
¨¨¨¨¨»»^@£ At All Possible As There'S A Proven £@^»»¨¨¨¨¨
¨¨¨¨¨¨»^*£ Lack Of Nutrients, And Malignant £*^»¨¨¨¨¨¨
¨~»»»»^@@£ Additives To Make Up For Loss In £@@^»»»»~¨
¨~»^*@££@# Taste And/Or Texture. #@££@*^»~¨
¨¨¨~»»»*@£ £@*»»»~¨¨¨
¨~»^*@££@@ #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# @@££@*^»~¨
¨~»^***@£@ * Group * Contents * @£@***^»~¨
¨~»^*@££## ######################################## ##££@*^»~¨
¨¨¨¨»»**@£ * Unrefined * Fruit, Mineral, Egg, * £@**»»¨¨¨¨
¨~~»»»*£££ * * Milk, Meat, Blood, * £££*»»»~~¨
¨~»^*@£££@ * * Raw Vegetables * @£££@*^»~¨
¨~»^*@££@# #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# #@££@*^»~¨
¨¨¨¨¨¨~^@£ * Prepared * Sugar, Oil, Sweat * £@^~¨¨¨¨¨¨
¨¨¨»»^^@£@ * * Wine, Butter * @£@^^»»¨¨¨
¨¨¨¨~»*£££ #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# £££*»~¨¨¨¨
¨~»^*@££@# * Refined * Canned Veg, Bread, * #@££@*^»~¨
¨¨¨¨~^^^@£ * * Snake Meat, Fish * £@^^^~¨¨¨¨
¨¨¨¨¨¨~^*£ #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# £*^~¨¨¨¨¨¨
¨~»^*@££@@ * Ultra Refined * Nick wilde * @@££@*^»~¨
¨~»^*@££££ #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# ££££@*^»~¨
¨¨¨~^^^*££ ££*^^^~¨¨¨
¨¨¨¨»**@£@ @£@**»¨¨¨¨
¨~»^*@££££ ££££@*^»~¨
¨~»^*@££## ##££@*^»~¨
¨~»^*@££@# #@££@*^»~¨