»:........ ........:»
†»:....... .......:»†
††»:...... ......:»††
%††»:..... .....:»††%
¤%††»:.... ....:»††%¤
@¤%††»:... @ FOOD TYPE GUIDE ...:»††%¤@
@@¤%††»:.. %%%%%%%%%%%%%%% ..:»††%¤@@
#@@¤%††»:. .:»††%¤@@#
@@¤%††»:.. YOU SHOULD AVOID OVERREFINED FOOD IF ..:»††%¤@@
@¤%††»:... AT ALL POSSIBLE AS THERE'S A PROVEN ...:»††%¤@
¤%††»:.... LACK OF NUTRIENTS, AND MALIGNANT ....:»††%¤
%††»:..... ADDITIVES TO MAKE UP FOR LOSS IN .....:»††%
††»:...... TASTE AND/OR TEXTURE. ......:»††
†»:....... .......:»†
»:........ #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# ........:»
:......... † GROUP † CONTENTS † .........:
.......... ######################################## ..........
:......... † UNREFINED † FRUIT, MINERAL, EGG, † .........:
»:........ † † MILK, MEAT, BLOOD, † ........:»
†»:....... † † RAW VEGETABLES † .......:»†
††»:...... #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# ......:»††
%††»:..... † PREPARED † SUGAR, OIL, SWEAT † .....:»††%
¤%††»:.... † † WINE, BUTTER † ....:»††%¤
@¤%††»:... #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# ...:»††%¤@
@@¤%††»:.. † REFINED † CANNED VEG, BREAD, † ..:»††%¤@@
#@@¤%††»:. † † SNAKE MEAT, FISH † .:»††%¤@@#
@@¤%††»:.. #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# ..:»††%¤@@
@¤%††»:... † ULTRA REFINED † NICK WILDE † ...:»††%¤@
¤%††»:.... #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# ....:»††%¤
%††»:..... .....:»††%
††»:...... ......:»††
†»:....... .......:»†
»:........ ........:»
:......... .........: