###¤¤†^«:. .:«^†¤¤###
@@@¤¤†^«:. .:«^†¤¤@@@
@@@¤¤†^«:. .:«^†¤¤@@@
##@¤¤†^«:. .:«^†¤¤@##
##@¤¤†^«:. .:«^†¤¤@##
#¤¤^««««:. @ FOOD TYPE GUIDE .:««««^¤¤#
@@¤†^:.... ¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤ ....:^†¤@@
###@¤¤†^:. .:^†¤¤@###
@¤¤¤¤†^«:. YOU SHOULD AVOID OVERREFINED FOOD IF .:«^†¤¤¤¤@
##@¤¤†^«:. AT ALL POSSIBLE AS THERE'S A PROVEN .:«^†¤¤@##
@@¤^^:.... LACK OF NUTRIENTS, AND MALIGNANT ....:^^¤@@
#¤¤†«:.... ADDITIVES TO MAKE UP FOR LOSS IN ....:«†¤¤#
##@¤¤†^«:. TASTE AND/OR TEXTURE. .:«^†¤¤@##
¤¤††^««... ...««^††¤¤
@¤††††^«:. #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# .:«^††††¤@
###@¤†^«:. † GROUP † CONTENTS † .:«^†¤@###
##@¤¤†^«:. ######################################## .:«^†¤¤@##
##@¤¤†^«:. † UNREFINED † FRUIT, MINERAL, EGG, † .:«^†¤¤@##
¤¤†«:::... † † MILK, MEAT, BLOOD, † ...:::«†¤¤
##@¤¤†^«:. † † RAW VEGETABLES † .:«^†¤¤@##
¤†^^:..... #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# .....:^^†¤
#¤¤¤¤†^«:. † PREPARED † SUGAR, OIL, SWEAT † .:«^†¤¤¤¤#
#¤†««:.... † † WINE, BUTTER † ....:««†¤#
@¤¤¤†^:... #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# ...:^†¤¤¤@
@¤¤¤¤†^«:. † REFINED † CANNED VEG, BREAD, † .:«^†¤¤¤¤@
#¤¤†«..... † † SNAKE MEAT, FISH † .....«†¤¤#
¤¤^«:..... #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# .....:«^¤¤
#¤¤¤¤†^«:. † ULTRA REFINED † NICK WILDE † .:«^†¤¤¤¤#
###@¤†^«:. #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# .:«^†¤@###
#@¤^^«.... ....«^^¤@#
##@¤¤†^«:. .:«^†¤¤@##
¤¤^^««:... ...:««^^¤¤
¤¤^:...... ......:^¤¤
##@¤¤†^«:. .:«^†¤¤@##