¨¨¨¨^«;$@@ @@$;«^¨¨¨¨
¨¨¨¨¨^«;$@ @$;«^¨¨¨¨¨
¨¨¨¨^«;$@@ @@$;«^¨¨¨¨
¨¨¨^«;$@@# #@@$;«^¨¨¨
¨¨^«;$@@## ##@@$;«^¨¨
¨^«;$@@### @ FOOD TYPE GUIDE ###@@$;«^¨
¨¨^«;$@@## $$$$$$$$$$$$$$$ ##@@$;«^¨¨
¨¨¨^«;$@@# #@@$;«^¨¨¨
¨¨¨¨^«;$@@ YOU SHOULD AVOID OVERREFINED FOOD IF @@$;«^¨¨¨¨
¨¨¨¨¨^«;$@ AT ALL POSSIBLE AS THERE'S A PROVEN @$;«^¨¨¨¨¨
¨¨¨¨^«;$@@ LACK OF NUTRIENTS, AND MALIGNANT @@$;«^¨¨¨¨
¨¨¨^«;$@@# ADDITIVES TO MAKE UP FOR LOSS IN #@@$;«^¨¨¨
¨¨^«;$@@## TASTE AND/OR TEXTURE. ##@@$;«^¨¨
¨^«;$@@### ###@@$;«^¨
¨¨^«;$@@## #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# ##@@$;«^¨¨
¨¨¨^«;$@@# * GROUP * CONTENTS * #@@$;«^¨¨¨
¨¨¨¨^«;$@@ ######################################## @@$;«^¨¨¨¨
¨¨¨¨¨^«;$@ * UNREFINED * FRUIT, MINERAL, EGG, * @$;«^¨¨¨¨¨
¨¨¨¨^«;$@@ * * MILK, MEAT, BLOOD, * @@$;«^¨¨¨¨
¨¨¨^«;$@@# * * RAW VEGETABLES * #@@$;«^¨¨¨
¨¨^«;$@@## #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# ##@@$;«^¨¨
¨^«;$@@### * PREPARED * SUGAR, OIL, SWEAT * ###@@$;«^¨
¨¨^«;$@@## * * WINE, BUTTER * ##@@$;«^¨¨
¨¨¨^«;$@@# #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# #@@$;«^¨¨¨
¨¨¨¨^«;$@@ * REFINED * CANNED VEG, BREAD, * @@$;«^¨¨¨¨
¨¨¨¨¨^«;$@ * * SNAKE MEAT, FISH * @$;«^¨¨¨¨¨
¨¨¨¨^«;$@@ #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# @@$;«^¨¨¨¨
¨¨¨^«;$@@# * ULTRA REFINED * NICK WILDE * #@@$;«^¨¨¨
¨¨^«;$@@## #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# ##@@$;«^¨¨
¨^«;$@@### ###@@$;«^¨
¨¨^«;$@@## ##@@$;«^¨¨
¨¨¨^«;$@@# #@@$;«^¨¨¨
¨¨¨¨^«;$@@ @@$;«^¨¨¨¨
¨¨¨¨¨^«;$@ @$;«^¨¨¨¨¨