...»/^$&£@ @£&$^/»...
..»/^$&£@# #@£&$^/»..
...»/^$&£@ @£&$^/»...
....»/^$&£ £&$^/»....
.....»/^$& &$^/».....
......»/^$ £ Food Type Guide $^/»......
.......»/^ $$$$$$$$$$$$$$$ ^/».......
........»/ /»........
.........» You Should Avoid Overrefined Food If ».........
.......... At All Possible As There'S A Proven ..........
.......... Lack Of Nutrients, And Malignant ..........
.......... Additives To Make Up For Loss In ..........
.......... Taste And/Or Texture. ..........
.......... ..........
.......... #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# ..........
.......... ^ Group ^ Contents ^ ..........
.......... ######################################## ..........
.......... ^ Unrefined ^ Fruit, Mineral, Egg, ^ ..........
.......... ^ ^ Milk, Meat, Blood, ^ ..........
.......... ^ ^ Raw Vegetables ^ ..........
.........» #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# ».........
........»/ ^ Prepared ^ Sugar, Oil, Sweat ^ /»........
.......»/^ ^ ^ Wine, Butter ^ ^/».......
......»/^$ #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# $^/»......
.....»/^$& ^ Refined ^ Canned Veg, Bread, ^ &$^/».....
....»/^$&£ ^ ^ Snake Meat, Fish ^ £&$^/»....
...»/^$&£@ #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# @£&$^/»...
..»/^$&£@# ^ Ultra Refined ^ Nick wilde ^ #@£&$^/»..
...»/^$&£@ #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# @£&$^/»...
....»/^$&£ £&$^/»....
.....»/^$& &$^/».....
......»/^$ $^/»......
.......»/^ ^/».......
........»/ /»........