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£,,£,,££,, # FOOD TYPE GUIDE                        ,,££££££££
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,££,,,,£££   YOU SHOULD AVOID OVERREFINED FOOD IF   ,£,,,,,,£,
£,£,,,£,,£   AT ALL POSSIBLE AS THERE'S A PROVEN    ££,,,,,££,
£££,,££,£,   LACK OF NUTRIENTS, AND MALIGNANT       ,£,,,,£,££
,,£,£,££££   ADDITIVES TO MAKE UP FOR LOSS IN       ££,,,£££,,
,£££££,,,£   TASTE AND/OR TEXTURE.                  ,£,,£,,£,,
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£,,£,££,,£ *     GROUP     *       CONTENTS       * £,££,££££,
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££,,££££,, * UNREFINED     * FRUIT, MINERAL, EGG, * ,££,£,,£,,
,£,£,,,£,, *               * MILK, MEAT, BLOOD,   * £,£££,££,£
££££,,££,£ *               * RAW VEGETABLES       * ££,,££,£££
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,,£££££,£, * PREPARED      * SUGAR, OIL, SWEAT    * £££££,£,,,
,£,,,,££££ *               * WINE, BUTTER         * ,,,,£££,,,
££,,,£,,,, #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# ,,,£,,£,,,
,£,,££,,,, * REFINED       * CANNED VEG, BREAD,   * ,,££,££,,£
££,£,£,,,£ *               * SNAKE MEAT, FISH     * ,£,££,£,££
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£,,,,£,£££ * ULTRA REFINED * NICK WILDE           * ,,££,,,£,,
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