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¨^~\\\\@@# @ Food Type Guide #@@\\\\~^¨
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¨^~\%@@@## You Should Avoid Overrefined Food If ##@@@%\~^¨
¨¨¨¨¨¨^\%@ At All Possible As There'S A Proven @%\^¨¨¨¨¨¨
¨¨¨¨^~%@@@ Lack Of Nutrients, And Malignant @@@%~^¨¨¨¨
¨^~\%@@@@@ Additives To Make Up For Loss In @@@@@%\~^¨
¨¨¨¨¨~~\%@ Taste And/Or Texture. @%\~~¨¨¨¨¨
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¨^~\\\%@@# % Group % Contents % #@@%\\\~^¨
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¨¨¨¨^^~~%@ % Unrefined % Fruit, Mineral, Egg, % @%~~^^¨¨¨¨
¨^~\%@@@## % % Milk, Meat, Blood, % ##@@@%\~^¨
¨¨¨¨¨^\@@@ % % Raw Vegetables % @@@\^¨¨¨¨¨
¨¨¨¨¨¨^\%@ #~~~~~~~~~~~~~~~#~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~# @%\^¨¨¨¨¨¨
¨^~\%@@@## % Prepared % Sugar, Oil, Sweat % ##@@@%\~^¨
¨^~\%@@### % % Wine, Butter % ###@@%\~^¨
¨^~\%@@@## #~~~~~~~~~~~~~~~#~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~# ##@@@%\~^¨
¨^~\%@@@## % Refined % Canned Veg, Bread, % ##@@@%\~^¨
¨¨¨¨^\\@@@ % % Snake Meat, Fish % @@@\\^¨¨¨¨
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¨^~\%@@@## % Ultra Refined % Nick wilde % ##@@@%\~^¨
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