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¨££¨£¨¨£¨£ ¶ FOOD TYP3 GU1D3                        £¨££¨£¨£££
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£££¨£¨£¨£¨   YOU SHOULD 4VO1D OV3RREF1NED FOOD 1F   £¨££¨£¨¨££
¨¨¨£££££££   4T 4LL POSS1BL3 4S TH3RE'S 4 PROV3N    £££¨£££¨£¨
¨¨¨£¨¨¨¨¨¨   L4CK OF NUTR13NTS, 4ND M4L1GNANT       ¨¨¨££¨¨£££
£¨¨££¨¨¨¨¨   4DD1TIV3S TO M4K3 UP FOR LOSS 1N       £¨¨£¨£¨£¨¨
££¨£¨£¨¨¨¨   T4ST3 4ND/OR T3XTURE.                  ££¨££££££¨
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££¨£¨¨¨££¨ $     GROUP     $       CONT3NTS       $ ¨£££££¨¨¨£
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£¨£¨¨£¨£££ $ UNR3F1NED     $ FRU1T, M1N3R4L, 3GG, $ ¨££¨¨¨££¨£
¨£££¨£££¨¨ $               $ M1LK, M34T, BLOOD,   $ ¨£¨£¨¨£¨££
££¨¨££¨¨£¨ $               $ R4W V3GET4BLES       $ £££££¨£££¨
£¨£¨£¨£¨££ #===============#======================# ¨¨¨¨¨££¨¨£
¨££££££££¨ $ PR3P4RED      $ SUG4R, O1L, SW34T    $ £¨¨¨¨£¨£¨£
££¨¨¨¨¨¨¨£ $               $ W1N3, BUTT3R         $ ¨£¨¨¨£££££
¨¨£¨¨¨¨¨¨£ #===============#======================# £££¨¨£¨¨¨¨
¨¨££¨¨¨¨¨£ $ R3F1NED       $ C4NN3D V3G, BR34D,   $ ¨¨¨£¨££¨¨¨
¨¨£¨£¨¨¨¨£ $               $ SN4K3 M34T, F1SH     $ ¨¨¨£££¨£¨¨
¨¨££££¨¨¨£ #===============#======================# £¨¨£¨¨£££¨
¨¨£¨¨¨£¨¨£ $ ULTR4 R3F1NED $ N1CK WILD3           $ ¨£¨££¨£¨¨£
£¨££¨¨££¨£ #===============#======================# ££££¨£££¨£
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