,,,,,:»/§& &§/»:,,,,,
,,,,:»/§&£ £&§/»:,,,,
,,,:»/§&£# #£&§/»:,,,
,,:»/§&£## ##£&§/»:,,
,:»/§&£### ###£&§/»:,
,,:»/§&£## £ FOOD TYPE GUIDE ##£&§/»:,,
,,,:»/§&£# &&&&&&&&&&&&&&& #£&§/»:,,,
,,,,:»/§&£ £&§/»:,,,,
,,,,,:»/§& YOU SHOULD AVOID OVERREFINED FOOD IF &§/»:,,,,,
,,,,,,:»/§ AT ALL POSSIBLE AS THERE'S A PROVEN §/»:,,,,,,
,,,,,:»/§& LACK OF NUTRIENTS, AND MALIGNANT &§/»:,,,,,
,,,,:»/§&£ ADDITIVES TO MAKE UP FOR LOSS IN £&§/»:,,,,
,,,:»/§&£# TASTE AND/OR TEXTURE. #£&§/»:,,,
,,:»/§&£## ##£&§/»:,,
,:»/§&£### #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# ###£&§/»:,
,,:»/§&£## § GROUP § CONTENTS § ##£&§/»:,,
,,,:»/§&£# ######################################## #£&§/»:,,,
,,,,:»/§&£ § UNREFINED § FRUIT, MINERAL, EGG, § £&§/»:,,,,
,,,,,:»/§& § § MILK, MEAT, BLOOD, § &§/»:,,,,,
,,,,,,:»/§ § § RAW VEGETABLES § §/»:,,,,,,
,,,,,:»/§& #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# &§/»:,,,,,
,,,,:»/§&£ § PREPARED § SUGAR, OIL, SWEAT § £&§/»:,,,,
,,,:»/§&£# § § WINE, BUTTER § #£&§/»:,,,
,,:»/§&£## #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# ##£&§/»:,,
,:»/§&£### § REFINED § CANNED VEG, BREAD, § ###£&§/»:,
,,:»/§&£## § § SNAKE MEAT, FISH § ##£&§/»:,,
,,,:»/§&£# #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# #£&§/»:,,,
,,,,:»/§&£ § ULTRA REFINED § NICK WILDE § £&§/»:,,,,
,,,,,:»/§& #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# &§/»:,,,,,
,,,,,,:»/§ §/»:,,,,,,
,,,,,:»/§& &§/»:,,,,,
,,,,:»/§&£ £&§/»:,,,,
,,,:»/§&£# #£&§/»:,,,
,,:»/§&£## ##£&§/»:,,