#@#§%$^«^¨                                          ¨^«^$%§#@#
@#§%$^«^¨¨                                          ¨¨^«^$%§#@
#§%$^«^¨¨¨                                          ¨¨¨^«^$%§#
@#§%$^«^¨¨                                          ¨¨^«^$%§#@
#@#§%$^«^¨                                          ¨^«^$%§#@#
@#§%$^«^¨¨ # FOOD TYPE GUIDE                        ¨¨^«^$%§#@
#§%$^«^¨¨¨   %%%%%%%%%%%%%%%                        ¨¨¨^«^$%§#
@#§%$^«^¨¨                                          ¨¨^«^$%§#@
#@#§%$^«^¨   YOU SHOULD AVOID OVERREFINED FOOD IF   ¨^«^$%§#@#
@#§%$^«^¨¨   AT ALL POSSIBLE AS THERE'S A PROVEN    ¨¨^«^$%§#@
#§%$^«^¨¨¨   LACK OF NUTRIENTS, AND MALIGNANT       ¨¨¨^«^$%§#
@#§%$^«^¨¨   ADDITIVES TO MAKE UP FOR LOSS IN       ¨¨^«^$%§#@
#@#§%$^«^¨   TASTE AND/OR TEXTURE.                  ¨^«^$%§#@#
@#§%$^«^¨¨                                          ¨¨^«^$%§#@
#§%$^«^¨¨¨ #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# ¨¨¨^«^$%§#
@#§%$^«^¨¨ $     GROUP     $       CONTENTS       $ ¨¨^«^$%§#@
#@#§%$^«^¨ ######################################## ¨^«^$%§#@#
@#§%$^«^¨¨ $ UNREFINED     $ FRUIT, MINERAL, EGG, $ ¨¨^«^$%§#@
#§%$^«^¨¨¨ $               $ MILK, MEAT, BLOOD,   $ ¨¨¨^«^$%§#
@#§%$^«^¨¨ $               $ RAW VEGETABLES       $ ¨¨^«^$%§#@
#@#§%$^«^¨ #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# ¨^«^$%§#@#
@#§%$^«^¨¨ $ PREPARED      $ SUGAR, OIL, SWEAT    $ ¨¨^«^$%§#@
#§%$^«^¨¨¨ $               $ WINE, BUTTER         $ ¨¨¨^«^$%§#
@#§%$^«^¨¨ #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# ¨¨^«^$%§#@
#@#§%$^«^¨ $ REFINED       $ CANNED VEG, BREAD,   $ ¨^«^$%§#@#
@#§%$^«^¨¨ $               $ SNAKE MEAT, FISH     $ ¨¨^«^$%§#@
#§%$^«^¨¨¨ #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# ¨¨¨^«^$%§#
@#§%$^«^¨¨ $ ULTRA REFINED $ NICK WILDE           $ ¨¨^«^$%§#@
#@#§%$^«^¨ #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# ¨^«^$%§#@#
@#§%$^«^¨¨                                          ¨¨^«^$%§#@
#§%$^«^¨¨¨                                          ¨¨¨^«^$%§#
@#§%$^«^¨¨                                          ¨¨^«^$%§#@
#@#§%$^«^¨                                          ¨^«^$%§#@#
@#§%$^«^¨¨                                          ¨¨^«^$%§#@