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#,#,,#,#,# # FOOD TYPE GUIDE                        ,,#,,#,#,,
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#,#,,#,#,#                                          ,,#,,#,#,,
#,#,##,#,#   YOU SHOULD AVOID OVERREFINED FOOD IF   ,##,##,#,#
#,#,,#,#,#   AT ALL POSSIBLE AS THERE'S A PROVEN    ,,#,,#,#,,
#,#,##,#,#   LACK OF NUTRIENTS, AND MALIGNANT       ,##,##,#,#
#,#,,#,#,#   ADDITIVES TO MAKE UP FOR LOSS IN       ,,#,,#,#,,
#,#,##,#,#   TASTE AND/OR TEXTURE.                  ,##,##,#,#
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#,#,,#,#,# *     GROUP     *       CONTENTS       * ,,#,,#,#,,
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#,#,,#,#,# * UNREFINED     * FRUIT, MINERAL, EGG, * ,,#,,#,#,,
#,#,##,#,# *               * MILK, MEAT, BLOOD,   * ,##,##,#,#
#,#,,#,#,# *               * RAW VEGETABLES       * ,,#,,#,#,,
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#,#,,#,#,# * PREPARED      * SUGAR, OIL, SWEAT    * ,,#,,#,#,,
#,#,##,#,# *               * WINE, BUTTER         * ,##,##,#,#
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#,#,##,#,# * REFINED       * CANNED VEG, BREAD,   * ,##,##,#,#
#,#,,#,#,# *               * SNAKE MEAT, FISH     * ,,#,,#,#,,
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#,#,,#,#,# * ULTRA REFINED * NICK WILDE           * ,,#,,#,#,,
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