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.&..&.&.&. # FOOD TYPE GUIDE .&.&&.&.&.
&&.&&.&.&. §§§§§§§§§§§§§§§ &&..&.&.&.
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&&.&&.&.&. YOU SHOULD AVOID OVERREFINED FOOD IF &&..&.&.&.
.&..&.&.&. AT ALL POSSIBLE AS THERE'S A PROVEN .&.&&.&.&.
&&.&&.&.&. LACK OF NUTRIENTS, AND MALIGNANT &&..&.&.&.
.&..&.&.&. ADDITIVES TO MAKE UP FOR LOSS IN .&.&&.&.&.
&&.&&.&.&. TASTE AND/OR TEXTURE. &&..&.&.&.
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.&..&.&.&. % GROUP % CONTENTS % .&.&&.&.&.
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.&..&.&.&. % UNREFINED % FRUIT, MINERAL, EGG, % .&.&&.&.&.
&&.&&.&.&. % % MILK, MEAT, BLOOD, % &&..&.&.&.
.&..&.&.&. % % RAW VEGETABLES % .&.&&.&.&.
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.&..&.&.&. % PREPARED % SUGAR, OIL, SWEAT % .&.&&.&.&.
&&.&&.&.&. % % WINE, BUTTER % &&..&.&.&.
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&&.&&.&.&. % REFINED % CANNED VEG, BREAD, % &&..&.&.&.
.&..&.&.&. % % SNAKE MEAT, FISH % .&.&&.&.&.
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.&..&.&.&. % ULTRA REFINED % NICK WILDE % .&.&&.&.&.
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