§§§§,§,§,, ,§,,,§,,,§
,,,§§§§§,, §§,,§§,,§,
,,§,,,,§,, ,§,§,§,§§,
,§§,,,§§,§ §§§§§§§,§,
§,§,,§,§§§ ,,,,,,§§§,
§§§,§§§,,, # FOOD TYPE GUIDE ,,,,,§,,§§
,,§§,,§,,§ §§§§§§§§§§§§§§§ ,,,,§§,§,,
,§,§,§§,§§ ,,,§,§§§,,
§§§§§,§§,§ YOU SHOULD AVOID OVERREFINED FOOD IF ,,§§§,,§,,
,,,,§§,§§§ AT ALL POSSIBLE AS THERE'S A PROVEN ,§,,§,§§,§
,,,§,§§,,, LACK OF NUTRIENTS, AND MALIGNANT §§,§§§,§§§
,,§§§,§,,, ADDITIVES TO MAKE UP FOR LOSS IN ,§§,,§§,,§
,§,,§§§,,§ TASTE AND/OR TEXTURE. §,§,§,§,§§
§§,§,,§,§, §§§§§§§§,§
,§§§,§§§§, #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# ,,,,,,,§§,
§,,§§,,,§, * GROUP * CONTENTS * ,,,,,,§,§,
§,§,§,,§§§ ######################################## ,,,,,§§§§§
§§§§§,§,,, * UNREFINED * FRUIT, MINERAL, EGG, * ,,,,§,,,,,
,,,,§§§,,§ * * MILK, MEAT, BLOOD, * ,,,§§,,,,§
,,,§,,§,§, * * RAW VEGETABLES * ,,§,§,,,§§
,,§§,§§§§, #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# ,§§§§,,§,§
,§,§§,,,§, * PREPARED * SUGAR, OIL, SWEAT * §,,,§,§§§§
§§§,§,,§§, * * WINE, BUTTER * §,,§§§,,,§
,,§§§,§,§, #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# §,§,,§,,§,
,§,,§§§§§§ * REFINED * CANNED VEG, BREAD, * §§§,§§,§§,
§§,§,,,,,§ * * SNAKE MEAT, FISH * ,,§§,§§,§,
,§§§,,,,§, #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# ,§,§§,§§§§
§,,§,,,§§§ * ULTRA REFINED * NICK WILDE * §§§,§§,,,§
§,§§,,§,,, #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# ,,§§,§,,§,
§§,§,§§,,, ,§,§§§,§§§
,§§§§,§,,, §§§,,§§,,,
§,,,§§§,,, ,,§,§,§,,,
§,,§,,§,,, ,§§§§§§,,§
§,§§,§§,,, §,,,,,§,§,