###¤$%†»-. .-»†%$¤###
#¤¤¤$%†»-. .-»†%$¤¤¤#
#¤$†»».... ....»»†$¤#
¤¤$$†-.... ....-†$$¤¤
#¤%%††»... ...»††%%¤#
###¤$%†»-. # FOOD TYP3 GU1D3 .-»†%$¤###
¤%%»...... $$$$$$$$$$$$$$$ ......»%%¤
#¤¤%†»-... ...-»†%¤¤#
###¤$%†»-. YOU SHOULD 4VO1D OV3RREF1NED FOOD 1F .-»†%$¤###
###¤$%†»-. 4T 4LL POSS1BL3 4S TH3RE'S 4 PROV3N .-»†%$¤###
#¤¤$$%†»-. L4CK OF NUTR13NTS, 4ND M4L1GNANT .-»†%$$¤¤#
#¤¤$%»»»-. 4DD1TIV3S TO M4K3 UP FOR LOSS 1N .-»»»%$¤¤#
###¤$%†»-. T4ST3 4ND/OR T3XTURE. .-»†%$¤###
#$%%»-.... ....-»%%$#
#¤%»»-.... #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# ....-»»%¤#
###¤$%†»-. % GROUP % CONT3NTS % .-»†%$¤###
#$$%%»--.. ######################################## ..--»%%$$#
###¤$%†»-. % UNR3F1NED % FRU1T, M1N3R4L, 3GG, % .-»†%$¤###
###¤$%†»-. % % M1LK, M34T, BLOOD, % .-»†%$¤###
###¤$%†»-. % % R4W V3GET4BLES % .-»†%$¤###
###¤$%†»-. #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# .-»†%$¤###
#¤$†»-.... % PR3P4RED % SUG4R, O1L, SW34T % ....-»†$¤#
###¤$%†»-. % % W1N3, BUTT3R % .-»†%$¤###
#$%††»»-.. #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# ..-»»††%$#
¤¤$†-..... % R3F1NED % C4NN3D V3G, BR34D, % .....-†$¤¤
¤$%»»»--.. % % SN4K3 M34T, F1SH % ..--»»»%$¤
###¤$%†»-. #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# .-»†%$¤###
#¤$$$%†»-. % ULTR4 R3F1NED % N1CK WILD3 % .-»†%$$$¤#
###¤$%†»-. #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# .-»†%$¤###
###¤$%†»-. .-»†%$¤###
#¤¤%%††»-. .-»††%%¤¤#
##¤¤$%†»-. .-»†%$¤¤##
###¤$%†»-. .-»†%$¤###
###¤$%†»-. .-»†%$¤###