###§¤%†«-¨ ¨-«†%¤§###
#¤†«-¨¨¨¨¨ ¨¨¨¨¨-«†¤#
§%†«¨¨¨¨¨¨ ¨¨¨¨¨¨«†%§
§§§%«¨¨¨¨¨ ¨¨¨¨¨«%§§§
###§¤%†«-¨ ¨-«†%¤§###
####§¤†«-¨ # FOOD TYPE GUIDE ¨-«†¤§####
###§¤%†«-¨ ¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤ ¨-«†%¤§###
#§§¤%«¨¨¨¨ ¨¨¨¨«%¤§§#
§¤%%%%†«-¨ YOU SHOULD AVOID OVERREFINED FOOD IF ¨-«†%%%%¤§
§%%%«-¨¨¨¨ AT ALL POSSIBLE AS THERE'S A PROVEN ¨¨¨¨-«%%%§
##§§¤%†«-¨ LACK OF NUTRIENTS, AND MALIGNANT ¨-«†%¤§§##
###§¤%†«-¨ ADDITIVES TO MAKE UP FOR LOSS IN ¨-«†%¤§###
§§%†-¨¨¨¨¨ TASTE AND/OR TEXTURE. ¨¨¨¨¨-†%§§
###§¤%†«-¨ ¨-«†%¤§###
#§¤†††-¨¨¨ #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# ¨¨¨-†††¤§#
§%†««««-¨¨ % GROUP % CONTENTS % ¨¨-««««†%§
§%«¨¨¨¨¨¨¨ ######################################## ¨¨¨¨¨¨¨«%§
#¤†---¨¨¨¨ % UNREFINED % FRUIT, MINERAL, EGG, % ¨¨¨¨---†¤#
§%†---¨¨¨¨ % % MILK, MEAT, BLOOD, % ¨¨¨¨---†%§
§%††«¨¨¨¨¨ % % RAW VEGETABLES % ¨¨¨¨¨«††%§
####§¤†«-¨ #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# ¨-«†¤§####
§%%††«-¨¨¨ % PREPARED % SUGAR, OIL, SWEAT % ¨¨¨-«††%%§
§¤%†-¨¨¨¨¨ % % WINE, BUTTER % ¨¨¨¨¨-†%¤§
###§¤%†«-¨ #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# ¨-«†%¤§###
###§¤%†«-¨ % REFINED % CANNED VEG, BREAD, % ¨-«†%¤§###
#§%††-¨¨¨¨ % % SNAKE MEAT, FISH % ¨¨¨¨-††%§#
§%«¨¨¨¨¨¨¨ #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# ¨¨¨¨¨¨¨«%§
#§§¤††««-¨ % ULTRA REFINED % NICK WILDE % ¨-««††¤§§#
#§§%«¨¨¨¨¨ #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# ¨¨¨¨¨«%§§#
###§¤%†«-¨ ¨-«†%¤§###
###§¤%†«-¨ ¨-«†%¤§###
####§%†«-¨ ¨-«†%§####
###§¤%†«-¨ ¨-«†%¤§###
§¤†«-¨¨¨¨¨ ¨¨¨¨¨-«†¤§