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¨¨@¨@@¨@@@ # FOOD TYP3 GU1D3 @¨¨@@@@¨¨@
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@@¨@¨@¨@@@ YOU SHOULD 4VO1D OV3RREF1NED FOOD 1F ¨¨@¨¨@¨@¨¨
@¨@@@@@@¨¨ 4T 4LL POSS1BL3 4S TH3RE'S 4 PROV3N @¨@@¨@@@@¨
@@@¨¨¨¨¨@¨ L4CK OF NUTR13NTS, 4ND M4L1GNANT ¨@@¨@@¨¨¨@
¨¨¨@¨¨¨¨@@ 4DD1TIV3S TO M4K3 UP FOR LOSS 1N @@¨@@¨@¨¨@
@¨¨@@¨¨¨@¨ T4ST3 4ND/OR T3XTURE. @¨@@¨@@@¨@
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@¨¨¨¨¨¨@@@ ^ GROUP ^ CONT3NTS ^ @¨@@¨@@@@@
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¨@@¨¨¨¨@@¨ ^ UNR3F1NED ^ FRU1T, M1N3R4L, 3GG, ^ @@¨@@¨@¨¨¨
¨@¨@¨¨¨@¨@ ^ ^ M1LK, M34T, BLOOD, ^ ¨¨@@¨@@@¨¨
¨@@@@¨¨@@@ ^ ^ R4W V3GET4BLES ^ @¨@¨@@¨¨@¨
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@@@¨¨@@@@¨ ^ PR3P4RED ^ SUG4R, O1L, SW34T ^ ¨@¨¨¨@@@@¨
@¨¨@¨@¨¨¨@ ^ ^ W1N3, BUTT3R ^ @@@¨¨@¨¨¨@
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@@@@¨¨¨@¨@ ^ R3F1NED ^ C4NN3D V3G, BR34D, ^ @@¨@@@¨@¨@
¨¨¨¨@¨¨@@@ ^ ^ SN4K3 M34T, F1SH ^ ¨¨@@¨¨@@@@
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@@¨¨@¨@@@¨ ^ ULTR4 R3F1NED ^ N1CK WILD3 ^ @¨@@@@@@¨¨
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