@§¤%\»-,,, ,,,-»\%¤§@
§¤%\»-,,,, ,,,,-»\%¤§
¤%\»-,,,,, ,,,,,-»\%¤
§¤%\»-,,,, ,,,,-»\%¤§
@§¤%\»-,,, ,,,-»\%¤§@
#@§¤%\»-,, @ food type guide ,,-»\%¤§@#
##@§¤%\»-, ¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤ ,-»\%¤§@##
#@§¤%\»-,, ,,-»\%¤§@#
@§¤%\»-,,, you should avoid overrefined food if ,,,-»\%¤§@
§¤%\»-,,,, at all possible as there's a proven ,,,,-»\%¤§
¤%\»-,,,,, lack of nutrients, and malignant ,,,,,-»\%¤
§¤%\»-,,,, additives to make up for loss in ,,,,-»\%¤§
@§¤%\»-,,, taste and/or texture. ,,,-»\%¤§@
#@§¤%\»-,, ,,-»\%¤§@#
##@§¤%\»-, #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# ,-»\%¤§@##
#@§¤%\»-,, % group % contents % ,,-»\%¤§@#
@§¤%\»-,,, ######################################## ,,,-»\%¤§@
§¤%\»-,,,, % unrefined % fruit, mineral, egg, % ,,,,-»\%¤§
¤%\»-,,,,, % % milk, meat, blood, % ,,,,,-»\%¤
§¤%\»-,,,, % % raw vegetables % ,,,,-»\%¤§
@§¤%\»-,,, #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# ,,,-»\%¤§@
#@§¤%\»-,, % prepared % sugar, oil, sweat % ,,-»\%¤§@#
##@§¤%\»-, % % wine, butter % ,-»\%¤§@##
#@§¤%\»-,, #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# ,,-»\%¤§@#
@§¤%\»-,,, % refined % canned veg, bread, % ,,,-»\%¤§@
§¤%\»-,,,, % % snake meat, fish % ,,,,-»\%¤§
¤%\»-,,,,, #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# ,,,,,-»\%¤
§¤%\»-,,,, % ultra refined % nick wilde % ,,,,-»\%¤§
@§¤%\»-,,, #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# ,,,-»\%¤§@
#@§¤%\»-,, ,,-»\%¤§@#
##@§¤%\»-, ,-»\%¤§@##
#@§¤%\»-,, ,,-»\%¤§@#
@§¤%\»-,,, ,,,-»\%¤§@
§¤%\»-,,,, ,,,,-»\%¤§