.@.@..@... ....@@..@@
@@@@.@@..@ ...@.@.@.@
...@@.@.@@ ..@@@@@@@.
..@.@@@@.. .@......@.
.@@@...@.@ @@.....@@.
@..@..@@@@ ~~\\~~ .@....@.@.
@.@@.@...@ ... sleep ... @@...@@@@@
@@.@@@..@@ ..~~.. .@..@.....
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@.@.@@@@.. sleep is the most important meal of the .@@.@...@@
@@@@...@.. day. sleep is saying goodbye for a @.@@@..@..
...@..@@.@ while. if you can dream, you also get @@..@.@@.@
..@@.@.@@@ to visit friends and other animals. .@.@@@.@@@
.@.@@@@... @@@..@@..@
@@@...@..@ ...... ..@.@.@.@@
..@..@@.@. .@@@@@@@..
.@@.@.@@@. deeper than death is to be alive and @......@..
@.@@@@..@. asleep. it is death if it was temporary @.....@@..
@@...@.@@@ and rejuvenating. @....@.@.@
.@..@@@..@ @...@@@@@.
@@.@..@.@@ ...... @..@....@.
.@@@.@@@.. @.@@...@@@
@..@@..@.@ sleep is a black marble outside of @@.@..@..@
@.@.@.@@@. which there is nothing. inside is all .@@@.@@.@.
@@@@@@..@@ the stars and in the middle a @..@@.@@@@
.....@.@.. black lake. at the foot of this lake @.@.@@....
....@@@@.. stands an old friend. @@@@.@....
...@...@.@ ...@@@....
..@@..@@@. ...... ..@..@....
.@.@.@..@@ .@@.@@....
@@@@@@.@.@ when you sleep all sound is internal. @.@@.@....
.....@@@@@ when you sleep your brain shrinks. @@.@@@...@
....@..... .@@..@..@@
...@@....@ ...... @.@.@@.@.@
..@.@...@@ @@@@.@@@@@
.@@@@..@.@ if you wish to measure sleep, use these ...@@....@
@...@.@@@. four quantifiers:: grip, deepness, ..@.@...@@
@..@@@..@@ otherworldiness and revitalization. .@@@@..@..
@.@..@.@.. @...@.@@.@
@@@.@@@@.. grip goes from not being able to let go @..@@@.@@.
..@@...@.. all day (left) to not caring to @.@..@@.@@
.@.@..@@.@ remember (right). @@@.@.@@.@
@@@@.@.@@. ..@@@@.@@@
...@@@@.@@ deepness goes from being several .@...@@...
..@...@@.. hundred meters down (left) to barely @@..@.@...
.@@..@.@.@ touching the surface (right). .@.@@@@...
@.@.@@@@@. @@@...@...
@@@@....@@ otherworldliness goes from a single ..@..@@..@
...@...@.@ coherent dreamscape (left), via normal .@@.@.@.@.
..@@..@@@@ dream amounts (middle) to no dreams @.@@@@@@@.
.@.@.@.... (right). @@......@.
@@@@@@.... .@.....@@.
.....@.... revitalization goes from a feeling of @@....@.@@
....@@.... not having slept at all (left) to being .@...@@@.@
...@.@...@ full of energy and maybe optimism @@..@..@@@
..@@@@..@@ (right). .@.@@.@..@
.@...@.@.@ @@@.@@@.@@
@@..@@@@@@ .. ..@@..@@.@
.@.@...... .@.@.@.@@.
@@@@.....@ high otherworldliness and high grip is @@@@@@@.@.
...@....@. a particularly effective combo. ......@@@@
..@@...@@@ .....@...@
.@.@..@... ~~\\~~ ....@@..@@
@@@@.@@..@ ... see also ... ...@.@.@.@
...@@.@.@@ ..~~.. ..@@@@@@@.
..@.@@@@.. .@......@.
.@@@...@.@ sleep deities @@.....@@.
@..@..@@@@ the blackbird .@....@.@.
@.@@.@...@ solipsism @@...@@@@@
@@.@@@..@@ .@..@.....
.@@..@.@.. ~~\\~~ @@.@@....@
@.@.@@@@.. ... furthermore ... .@@.@...@@
@@@@...@.. ..~~.. @.@@@..@..
...@..@@.@ @@..@.@@.@
..@@.@.@@@ this is still a place: here, in the .@.@@@.@@@
.@.@@@@... silence, darkness and night - and @@@..@@..@
@@@...@..@ loneliness, holding a kind of dilution ..@.@.@.@@
..@..@@.@. of reality, and suddenly it's not .@@@@@@@..
.@@.@.@@@. important that i lie in my bed, the @......@..
@.@@@@..@. lack of presence brings the notion @.....@@..
@@...@.@@@ that, if i do not choose sleep, i @....@.@.@
.@..@@@..@ choose past, future, something with @...@@@@@.
@@.@..@.@@ more substance than the objects i @..@....@.
.@@@.@@@.. surround myself with. @.@@...@@@
@..@@..@.@ @@.@..@..@
@.@.@.@@@. .@@@.@@.@.
@@@@@@..@@ @..@@.@@@@
.....@.@.. @.@.@@....
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