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&&.&..&.&.   ## NOT 34T1NG ....                     ..&&&.&&..
.&&&.&&&&.                                          .&..&&.&.&
&..&&...&. 1F 1M NOT 34T1NG FOR 4 LONG T1M3 (L1K3   &&.&.&&&&&
&.&.&..&&& 4 D4Y) 1 G3T L1GHT H34DED 4ND DUMB, BUT  .&&&&.....
&&&&&.&... 1N 4 SP3EDY GL1TCHY W4Y                  &...&....&
....&&&..&                                          &..&&...&.
...&..&.&.   ## NOT SL3EP1NG ....                   &.&.&..&&.
..&&.&&&&&                                          &&&&&.&.&.
.&.&&....& 1F 1 DONT G3T 4NY SL3EP 1 B3COME V3RY    ....&&&&&.
&&&.&...&. V3RY SLOW 4ND S4D                        ...&....&.
..&&&..&&.                                          ..&&...&&&
.&..&.&.&.   ## W4K1NG UP 34RLY 1N TH3 MORN1NG .... .&.&..&..&
&&.&&&&&&.                                          &&&&.&&.&&
.&&.....&& TH1S M4K3S M3 V3RY DR34MY 1N TH4T 1      ...&&.&&..
&.&....&.. D4YDR3AM V1VIDLY 4ND 3RR4T1CALLY, 4LSO   ..&.&&.&..
&&&...&&.& 1 F3EL G3NER4LLY K1ND OF OK4Y :)         .&&&.&&&.&
..&..&.&&&                                          &..&&..&&.
.&&.&&&..&   ## G3TT1NG R1D OF P41N ....            &.&.&.&.&.
&.&&..&.&&                                          &&&&&&&&&.
&&.&.&&&.& 1F 1 4M 1N P41N 4ND TH3N SUDD3NLY NOT,   ........&&
.&&&&..&&& 1 F3EL V3RY SOOTH3D 4ND SL3EPY 1N 4      .......&..
&...&.&..& NON-1NTRUSIV3 W4Y.                       ......&&..
&..&&&&.&&                                          .....&.&.&
&.&...&&.&   ## WORK1NG OUT ....                    ....&&&&&.
&&&..&.&&&                                          ...&....&&
..&.&&&... M4K3S M3 S1L3NT 4ND DR34MY 4ND..         ..&&...&..
.&&&..&..& GR4T3FUL? SLOWS MY BR34TH1NG 4ND BR1NGS  .&.&..&&..
&..&.&&.&& 4 SM1L3.                                 &&&&.&.&..
&.&&&.&&.&                                          ...&&&&&.&
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