..&..&...& &&..&&&&..
&......&.. &....&&..&
..&&&&...& ..&&......
&..&&..&.. &....&&&&&
.........& ..&&..&&&&
.&&&&&&&.. Ways ~ To ~ Reach .......&&.
..&&&&&..& Alternative ~ States &&&&&&....
&..&&&.... Of ~ Mind &&&&&..&&&
....&..&&& &&&&....&&
.&&.....&& .%. &&&..&&...
....&&&..& .&......&&
.&&..&.... ...&&&&...
.......&&. @@ Not Eating .... &&..&&..&&
.&&&&&.... &.........
..&&&..&&& If Im Not Eating For A Long Time (Like ..&&&&&&&&
...&....&& A Day) I Get Light Headed And Dumb, But &..&&&&&&.
&&...&&... In A Speedy GlitchY Way ....&&&&..
...&....&& &&&..&&...
&&...&&..& @@ Not Sleeping .... .&......&&
&..&...... ...&&&&..&
.....&&&&. If I Dont Get Any Sleep I Become Very .&..&&....
&&&&..&&.. Very Slow And Sad .......&&&
&&&......& .&&&&&..&&
&&..&&&&.. @@ Waking Up Early In The Morning .... ..&&&....&
&....&&... ...&..&&..
..&&....&& This Makes Me Very DreamY In That I &&........
&....&&... Daydream Vividly And Erratically, Also ...&&&&&&&
..&&....&& I Feel Generally Kind Of Okay :) &&..&&&&&&
.....&&... &....&&&&.
&&&&....&& @@ Getting Rid Of Pain .... ..&&..&&..
.&&..&&..& &.........
.......... If I Am In Pain And Then Suddenly Not, ..&&&&&&&&
.&&&&&&&&& I Feel Very Soothed And Sleepy In A &..&&&&&&.
..&&&&&&&& Non-Intrusive Way. ....&&&&..
&..&&&&&&& &&&..&&..&
....&&&&&& @@ Working Out .... &&........
&&&..&&&&& ...&&&&&&&
&&....&&&& Makes Me Silent And Dreamy And.. &&..&&&&&&
&..&&..&&& Grateful? Slows My Breathing And Brings .....&&&&&
........&& A Smile. &&&&..&&&&
.&&&&&&..& .&&....&&.
..&&&&.... ....&&....
&..&&..&&& &&&....&&&
........&& &&..&&..&&
.&&&&&&... &.........