@@@¤£†*»~, ,~»*†£¤@@@
¤¤££†»»,,, ,,,»»†££¤¤
#@@¤£†*»~, ,~»*†£¤@@#
##@¤£†*»~, ,~»*†£¤@##
@@@¤£†*»~, ,~»*†£¤@@@
#@@¤£†*»~, @ FOOD TYPE GUIDE ,~»*†£¤@@#
@££***»,,, £££££££££££££££ ,,,»***££@
#@@¤£†*»~, ,~»*†£¤@@#
#@@¤£†*»~, YOU SHOULD AVOID OVERREFINED FOOD IF ,~»*†£¤@@#
#@@¤£†*»~, AT ALL POSSIBLE AS THERE'S A PROVEN ,~»*†£¤@@#
@@¤†*~,,,, LACK OF NUTRIENTS, AND MALIGNANT ,,,,~*†¤@@
#@@¤£†*»~, ADDITIVES TO MAKE UP FOR LOSS IN ,~»*†£¤@@#
@£†»,,,,,, TASTE AND/OR TEXTURE. ,,,,,,»†£@
@@££††*»~, ,~»*††££@@
#@@¤£†*»~, #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# ,~»*†£¤@@#
¤†»»,,,,,, † GROUP † CONTENTS † ,,,,,,»»†¤
#@@¤£†*»~, ######################################## ,~»*†£¤@@#
@@¤†»~~,,, † UNREFINED † FRUIT, MINERAL, EGG, † ,,,~~»†¤@@
#@@¤£†*»~, † † MILK, MEAT, BLOOD, † ,~»*†£¤@@#
#@@¤£†*»~, † † RAW VEGETABLES † ,~»*†£¤@@#
#@@¤£†*»~, #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# ,~»*†£¤@@#
@@@¤£†*»~, † PREPARED † SUGAR, OIL, SWEAT † ,~»*†£¤@@@
@@@¤£†*»~, † † WINE, BUTTER † ,~»*†£¤@@@
¤†»~,,,,,, #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# ,,,,,,~»†¤
@£†*»,,,,, † REFINED † CANNED VEG, BREAD, † ,,,,,»*†£@
¤¤£*~,,,,, † † SNAKE MEAT, FISH † ,,,,,~*£¤¤
@@¤†»,,,,, #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# ,,,,,»†¤@@
#@@¤£†*»~, † ULTRA REFINED † NICK WILDE † ,~»*†£¤@@#
#@@¤£†*»~, #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# ,~»*†£¤@@#
##@@¤£†*»~ ~»*†£¤@@##
@¤¤†††*»~, ,~»*†††¤¤@
#@@¤£†*»~, ,~»*†£¤@@#
¤£*»»,,,,, ,,,,,»»*£¤
#@@¤£†*»~, ,~»*†£¤@@#