§%†\~-,,,,                                          ,,,,-~\†%§
%†\~-,,,,,                                          ,,,,,-~\†%
†\~-,,,,,,                                          ,,,,,,-~\†
\~-,,,,,,,                                          ,,,,,,,-~\
~-,,,,,,,,                                          ,,,,,,,,-~
-,,,,,,,,,            WAYS ~ TO ~ REACH             ,,,,,,,,,-
,,,,,,,,,,           ALTERNATIVE ~ STATES           ,,,,,,,,,,
,,,,,,,,,,                OF ~ MIND                 ,,,,,,,,,,
,,,,,,,,,,                                          ,,,,,,,,,,
-,,,,,,,,,                    ,†,                   ,,,,,,,,,-
~-,,,,,,,,                                          ,,,,,,,,-~
\~-,,,,,,,                                          ,,,,,,,-~\
†\~-,,,,,,   ¶¶ NOT EATING ,,,,                     ,,,,,,-~\†
%†\~-,,,,,                                          ,,,,,-~\†%
§%†\~-,,,, IF IM NOT EATING FOR A LONG TIME (LIKE   ,,,,-~\†%§
¶§%†\~-,,, A DAY) I GET LIGHT HEADED AND DUMB, BUT  ,,,-~\†%§¶
#¶§%†\~-,, IN A SPEEDY GLITCHY WAY                  ,,-~\†%§¶#
##¶§%†\~-,                                          ,-~\†%§¶##
#¶§%†\~-,,   ¶¶ NOT SLEEPING ,,,,                   ,,-~\†%§¶#
¶§%†\~-,,,                                          ,,,-~\†%§¶
§%†\~-,,,, IF I DONT GET ANY SLEEP I BECOME VERY    ,,,,-~\†%§
%†\~-,,,,, VERY SLOW AND SAD                        ,,,,,-~\†%
†\~-,,,,,,                                          ,,,,,,-~\†
\~-,,,,,,,   ¶¶ WAKING UP EARLY IN THE MORNING ,,,, ,,,,,,,-~\
~-,,,,,,,,                                          ,,,,,,,,-~
-,,,,,,,,, THIS MAKES ME VERY DREAMY IN THAT I      ,,,,,,,,,-
,,,,,,,,,, DAYDREAM VIVIDLY AND ERRATICALLY, ALSO   ,,,,,,,,,,
,,,,,,,,,, I FEEL GENERALLY KIND OF OKAY :)         ,,,,,,,,,,
,,,,,,,,,,                                          ,,,,,,,,,,
-,,,,,,,,,   ¶¶ GETTING RID OF PAIN ,,,,            ,,,,,,,,,-
~-,,,,,,,,                                          ,,,,,,,,-~
\~-,,,,,,, IF I AM IN PAIN AND THEN SUDDENLY NOT,   ,,,,,,,-~\
†\~-,,,,,, I FEEL VERY SOOTHED AND SLEEPY IN A      ,,,,,,-~\†
%†\~-,,,,, NON-INTRUSIVE WAY.                       ,,,,,-~\†%
§%†\~-,,,,                                          ,,,,-~\†%§
¶§%†\~-,,,   ¶¶ WORKING OUT ,,,,                    ,,,-~\†%§¶
#¶§%†\~-,,                                          ,,-~\†%§¶#
##¶§%†\~-, MAKES ME SILENT AND DREAMY AND..         ,-~\†%§¶##
#¶§%†\~-,, GRATEFUL? SLOWS MY BREATHING AND BRINGS  ,,-~\†%§¶#
¶§%†\~-,,, A SMILE.                                 ,,,-~\†%§¶
§%†\~-,,,,                                          ,,,,-~\†%§
%†\~-,,,,,                                          ,,,,,-~\†%
†\~-,,,,,,                                          ,,,,,,-~\†
\~-,,,,,,,                                          ,,,,,,,-~\
~-,,,,,,,,                                          ,,,,,,,,-~