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¨¨,-^$$@¤¶ ¶ Food Type Guide ¶¤@$$^-,¨¨
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¨¨¨¨¨,-$¤¤ ¤¤$-,¨¨¨¨¨
¨¨¨¨¨¨,^@¤ You Should Avoid Overrefined Food If ¤@^,¨¨¨¨¨¨
¨,-^$@¤¶## At All Possible As There'S A Proven ##¶¤@$^-,¨
¨,-^$@¤¶## Lack Of Nutrients, And Malignant ##¶¤@$^-,¨
¨¨¨-^^^@@¤ Additives To Make Up For Loss In ¤@@^^^-¨¨¨
¨,---^@¤¤¶ Taste And/Or Texture. ¶¤¤@^---,¨
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¨¨¨¨¨,-^$¤ #---------------#----------------------# ¤$^-,¨¨¨¨¨
¨¨,,,^$¤¶# $ Group $ Contents $ #¶¤$^,,,¨¨
¨¨¨¨,-^@¤# ######################################## #¤@^-,¨¨¨¨
¨-^$@¤¶### $ Unrefined $ Fruit, Mineral, Egg, $ ###¶¤@$^-¨
¨¨¨¨-$@¤¶# $ $ Milk, Meat, Blood, $ #¶¤@$-¨¨¨¨
,-^$@¤¶### $ $ Raw Vegetables $ ###¶¤@$^-,
¨,-^^^$@@¶ #---------------#----------------------# ¶@@$^^^-,¨
¨,-^^^$$¤# $ Prepared $ Sugar, Oil, Sweat $ #¤$$^^^-,¨
¨,-^$@¤¶## $ $ Wine, Butter $ ##¶¤@$^-,¨
¨,-^^^$@@¤ #---------------#----------------------# ¤@@$^^^-,¨
¨,-^@¤¶### $ Refined $ Canned Veg, Bread, $ ###¶¤@^-,¨
¨,-^$@¤¶## $ $ Snake Meat, Fish $ ##¶¤@$^-,¨
¨,-^$@¤¶## #---------------#----------------------# ##¶¤@$^-,¨
¨,-^$@¤¶## $ Ultra Refined $ Nick wilde $ ##¶¤@$^-,¨
¨¨¨¨¨,^^$¤ #---------------#----------------------# ¤$^^,¨¨¨¨¨
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