,,,-»†%£## ##£%†»-,,,
,,-»†%£### ###£%†»-,,
,-»†%£#### ####£%†»-,
,,-»†%£### ###£%†»-,,
,,,-»†%£## ##£%†»-,,,
,,,,-»†%£# # FOOD TYPE GUIDE #£%†»-,,,,
,,,,,-»†%£ %%%%%%%%%%%%%%% £%†»-,,,,,
,,,,,,-»†% %†»-,,,,,,
,,,,,,,-»† YOU SHOULD AVOID OVERREFINED FOOD IF †»-,,,,,,,
,,,,,,,,-» AT ALL POSSIBLE AS THERE'S A PROVEN »-,,,,,,,,
,,,,,,,,,- LACK OF NUTRIENTS, AND MALIGNANT -,,,,,,,,,
,,,,,,,,,, ADDITIVES TO MAKE UP FOR LOSS IN ,,,,,,,,,,
,,,,,,,,,- TASTE AND/OR TEXTURE. -,,,,,,,,,
,,,,,,,,-» »-,,,,,,,,
,,,,,,,-»† #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# †»-,,,,,,,
,,,,,,-»†% % GROUP % CONTENTS % %†»-,,,,,,
,,,,,-»†%£ ######################################## £%†»-,,,,,
,,,,-»†%£# % UNREFINED % FRUIT, MINERAL, EGG, % #£%†»-,,,,
,,,-»†%£## % % MILK, MEAT, BLOOD, % ##£%†»-,,,
,,-»†%£### % % RAW VEGETABLES % ###£%†»-,,
,-»†%£#### #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# ####£%†»-,
,,-»†%£### % PREPARED % SUGAR, OIL, SWEAT % ###£%†»-,,
,,,-»†%£## % % WINE, BUTTER % ##£%†»-,,,
,,,,-»†%£# #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# #£%†»-,,,,
,,,,,-»†%£ % REFINED % CANNED VEG, BREAD, % £%†»-,,,,,
,,,,,,-»†% % % SNAKE MEAT, FISH % %†»-,,,,,,
,,,,,,,-»† #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# †»-,,,,,,,
,,,,,,,,-» % ULTRA REFINED % NICK WILDE % »-,,,,,,,,
,,,,,,,,,- #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# -,,,,,,,,,
,,,,,,,,,, ,,,,,,,,,,
,,,,,,,,,- -,,,,,,,,,
,,,,,,,,-» »-,,,,,,,,
,,,,,,,-»† †»-,,,,,,,
,,,,,,-»†% %†»-,,,,,,