..-«**§#£#                                          #£#§**«-..
...-«**§#£                                          £#§**«-...
..-«**§#£#                                          #£#§**«-..
.-«**§#£##                                          ##£#§**«-.
..-«**§#£#                                          #£#§**«-..
...-«**§#£ £ FOOD TYP3 GU1D3                        £#§**«-...
..-«**§#£#   §§§§§§§§§§§§§§§                        #£#§**«-..
.-«**§#£##                                          ##£#§**«-.
..-«**§#£#   YOU SHOULD 4VO1D OV3RREF1NED FOOD 1F   #£#§**«-..
...-«**§#£   4T 4LL POSS1BL3 4S TH3RE'S 4 PROV3N    £#§**«-...
..-«**§#£#   L4CK OF NUTR13NTS, 4ND M4L1GNANT       #£#§**«-..
.-«**§#£##   4DD1TIV3S TO M4K3 UP FOR LOSS 1N       ##£#§**«-.
..-«**§#£#   T4ST3 4ND/OR T3XTURE.                  #£#§**«-..
...-«**§#£                                          £#§**«-...
..-«**§#£# #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# #£#§**«-..
.-«**§#£## *     GROUP     *       CONT3NTS       * ##£#§**«-.
..-«**§#£# ######################################## #£#§**«-..
...-«**§#£ * UNR3F1NED     * FRU1T, M1N3R4L, 3GG, * £#§**«-...
..-«**§#£# *               * M1LK, M34T, BLOOD,   * #£#§**«-..
.-«**§#£## *               * R4W V3GET4BLES       * ##£#§**«-.
..-«**§#£# #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# #£#§**«-..
...-«**§#£ * PR3P4RED      * SUG4R, O1L, SW34T    * £#§**«-...
..-«**§#£# *               * W1N3, BUTT3R         * #£#§**«-..
.-«**§#£## #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# ##£#§**«-.
..-«**§#£# * R3F1NED       * C4NN3D V3G, BR34D,   * #£#§**«-..
...-«**§#£ *               * SN4K3 M34T, F1SH     * £#§**«-...
..-«**§#£# #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# #£#§**«-..
.-«**§#£## * ULTR4 R3F1NED * N1CK WILD3           * ##£#§**«-.
..-«**§#£# #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# #£#§**«-..
...-«**§#£                                          £#§**«-...
..-«**§#£#                                          #£#§**«-..
.-«**§#£##                                          ##£#§**«-.
..-«**§#£#                                          #£#§**«-..
...-«**§#£                                          £#§**«-...