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&&&&&&&&&. WAYS » TO » REACH .....&&&&&
&&&&&&&&.. ALTERNATIVE » STATES &&&&..&&&&
&&&&&&&... OF » MIND .&&....&&&
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&&&&&....& .†. &&&......&
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.&&......& &....&&...
....&&&&.. @@ NOT EATING .... ..&&....&&
.&&..&&... .....&&...
........&& IF IM NOT EATING FOR A LONG TIME (LIKE &&&&....&&
.&&&&&&... A DAY) I GET LIGHT HEADED AND DUMB, BUT &&&..&&...
..&&&&..&& IN A SPEEDY GLITCHY WAY &&......&&
...&&....& ...&&&&...
&&....&&.. @@ NOT SLEEPING .... &&..&&..&&
&..&&....& .........&
......&&.. IF I DONT GET ANY SLEEP I BECOME VERY &&&&&&&&..
&&&&&....& VERY SLOW AND SAD &&&&&&&..&
&&&&..&&.. &&&&&&....
.&&......& @@ WAKING UP EARLY IN THE MORNING .... .&&&&..&&.
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&&&..&&... THIS MAKES ME VERY DREAMY IN THAT I .....&&&&&
&&......&& DAYDREAM VIVIDLY AND ERRATICALLY, ALSO &&&&..&&&&
&..&&&&... I FEEL GENERALLY KIND OF OKAY :) &&&....&&&
....&&..&& &&..&&..&&
.&&......& @@ GETTING RID OF PAIN .... &.........
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.&&..&&..& IF I AM IN PAIN AND THEN SUDDENLY NOT, ...&&&&&&.
.......... I FEEL VERY SOOTHED AND SLEEPY IN A &&..&&&&..
&&&&&&&&&& NON-INTRUSIVE WAY. .....&&..&
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.&&&&&&&&. @@ WORKING OUT .... &&&..&&&&.
..&&&&&&.. &&....&&..
&..&&&&..& MAKES ME SILENT AND DREAMY AND.. &..&&....&
....&&.... GRATEFUL? SLOWS MY BREATHING AND BRINGS ......&&..
&&&....&&& A SMILE. .&&&&....&
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