@@,,,,,,@,                                          ,,,,,,,,,,
,,,@@@@,,,                                          @@@@@@@@@,
@@,,@@,,@,                                          @@@@@@@@,,
,,,,,,,,,,                                          @@@@@@@,,,
@@@@@@@@@@                                          @@@@@@,,@@
@@@@@@@@@@             W4YS - TO - R34CH            @@@@@,,,,@
@@@@@@@@@,           4LT3RNAT1VE - ST4T3S           @@@@,,@@,,
,@@@@@@@,,                 OF - M1ND                ,@@,,,,,,,
,,@@@@@,,,                                          ,,,,@@@@@@
,,,@@@,,@@                   ,†,                    ,@@,,@@@@,
@@,,@,,,,,                                          ,,,,,,@@,,
,,,,,,@@@@                                          @@@@@,,,,,
@@@@@,,@@@   ££ NOT 34T1NG ,,,,                     @@@@,,@@@@
@@@@,,,,@@                                          ,@@,,,,@@@
@@@,,@@,,@ 1F 1M NOT 34T1NG FOR 4 LONG T1M3 (L1K3   ,,,,@@,,@@
@@,,,,,,,, 4 D4Y) 1 G3T L1GHT H34DED 4ND DUMB, BUT  ,@@,,,,,,@
@,,@@@@@@, 1N 4 SP3EDY GL1TCHY W4Y                  ,,,,@@@@,,
,,,,@@@@,,                                          ,@@,,@@,,,
@@@,,@@,,@   ££ NOT SL3EP1NG ,,,,                   ,,,,,,,,@@
@@,,,,,,,,                                          @@@@@@@,,@
@,,@@@@@@@ 1F 1 DONT G3T 4NY SL3EP 1 B3COME V3RY    @@@@@@,,,,
,,,,@@@@@@ V3RY SLOW 4ND S4D                        @@@@@,,@@,
@@@,,@@@@,                                          @@@@,,,,,,
,@,,,,@@,,   ££ W4K1NG UP 34RLY 1N TH3 MORN1NG ,,,, ,@@,,@@@@,
,,,@@,,,,,                                          ,,,,,,@@,,
@@,,,,@@@@ TH1S M4K3S M3 V3RY DR34MY 1N TH4T 1      ,@@@@,,,,@
@,,@@,,@@, D4YDR3AM V1VIDLY 4ND 3RR4T1CALLY, 4LSO   ,,@@,,@@,,
,,,,,,,,,, 1 F3EL G3NER4LLY K1ND OF OK4Y :)         @,,,,,,,,,
@@@@@@@@@,                                          ,,@@@@@@@@
@@@@@@@@,,   ££ G3TT1NG R1D OF P41N ,,,,            @,,@@@@@@@
@@@@@@@,,,                                          ,,,,@@@@@@
@@@@@@,,@@ 1F 1 4M 1N P41N 4ND TH3N SUDD3NLY NOT,   @@@,,@@@@@
@@@@@,,,,@ 1 F3EL V3RY SOOTH3D 4ND SL3EPY 1N 4      @@,,,,@@@@
@@@@,,@@,, NON-1NTRUSIV3 W4Y.                       @,,@@,,@@@
@@@,,,,,,,                                          ,,,,,,,,@@
@@,,@@@@@@   ££ WORK1NG OUT ,,,,                    @@@@@@@,,@
@,,,,@@@@@                                          @@@@@@,,,,
,,@@,,@@@@ M4K3S M3 S1L3NT 4ND DR34MY 4ND..         @@@@@,,@@,
@,,,,,,@@@ GR4T3FUL? SLOWS MY BR34TH1NG 4ND BR1NGS  @@@@,,,,,,
,,@@@@,,@@ 4 SM1L3.                                 @@@,,@@@@,
@,,@@,,,,@                                          @@,,,,@@,,
,,,,,,@@,,                                          @,,@@,,,,,
@@@@@,,,,,                                          ,,,,,,@@@@
@@@@,,@@@@                                          @@@@@,,@@@
@@@,,,,@@@                                          @@@@,,,,@@