#@#§§%*»-, ,-»*%§§#@#
@#§§%*»-,, ,,-»*%§§#@
#§§%*»-,,, ,,,-»*%§§#
§§%*»-,,,, ,,,,-»*%§§
§%*»-,,,,, ,,,,,-»*%§
%*»-,,,,,, # FOOD TYPE GUIDE ,,,,,,-»*%
*»-,,,,,,, §§§§§§§§§§§§§§§ ,,,,,,,-»*
»-,,,,,,,, ,,,,,,,,-»
*»-,,,,,,, YOU SHOULD AVOID OVERREFINED FOOD IF ,,,,,,,-»*
%*»-,,,,,, AT ALL POSSIBLE AS THERE'S A PROVEN ,,,,,,-»*%
§%*»-,,,,, LACK OF NUTRIENTS, AND MALIGNANT ,,,,,-»*%§
§§%*»-,,,, ADDITIVES TO MAKE UP FOR LOSS IN ,,,,-»*%§§
#§§%*»-,,, TASTE AND/OR TEXTURE. ,,,-»*%§§#
@#§§%*»-,, ,,-»*%§§#@
#@#§§%*»-, #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# ,-»*%§§#@#
@#§§%*»-,, % GROUP % CONTENTS % ,,-»*%§§#@
#§§%*»-,,, ######################################## ,,,-»*%§§#
§§%*»-,,,, % UNREFINED % FRUIT, MINERAL, EGG, % ,,,,-»*%§§
§%*»-,,,,, % % MILK, MEAT, BLOOD, % ,,,,,-»*%§
%*»-,,,,,, % % RAW VEGETABLES % ,,,,,,-»*%
*»-,,,,,,, #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# ,,,,,,,-»*
»-,,,,,,,, % PREPARED % SUGAR, OIL, SWEAT % ,,,,,,,,-»
*»-,,,,,,, % % WINE, BUTTER % ,,,,,,,-»*
%*»-,,,,,, #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# ,,,,,,-»*%
§%*»-,,,,, % REFINED % CANNED VEG, BREAD, % ,,,,,-»*%§
§§%*»-,,,, % % SNAKE MEAT, FISH % ,,,,-»*%§§
#§§%*»-,,, #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# ,,,-»*%§§#
@#§§%*»-,, % ULTRA REFINED % NICK WILDE % ,,-»*%§§#@
#@#§§%*»-, #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# ,-»*%§§#@#
@#§§%*»-,, ,,-»*%§§#@
#§§%*»-,,, ,,,-»*%§§#
§§%*»-,,,, ,,,,-»*%§§
§%*»-,,,,, ,,,,,-»*%§
%*»-,,,,,, ,,,,,,-»*%