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#,,#,#,,## ways » to » reach #,#,,##,,#
#,####,#,, alternative » states ###,#,#,#,
##,,,###,# of » mind ,,########
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##,#,#,,,, ££ not eating ,,,, ,#,,,,,#,,
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#,,,,#,,,# if im not eating for a long time (like ,#,,,#,###
#,,,##,,#, a day) i get light headed and dumb, but ##,,###,,,
#,,#,#,##, in a speedy glitchy way ,#,#,,#,,#
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##,,,,###, ££ not sleeping ,,,, ,,,##,####
,#,,,#,,#, ,,#,##,,,,
##,,##,### if i dont get any sleep i become very ,###,#,,,,
,#,#,##,,# very slow and sad #,,###,,,#
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,,,,####,# ££ waking up early in the morning ,,,, ###,##,#,,
,,,#,,,##, ,,##,###,,
,,##,,#,## this makes me very dreamy in that i ,#,##,,#,,
,#,#,###,, daydream vividly and erratically, also ###,#,##,,
#####,,#,# i feel generally kind of okay :) ,,####,#,,
,,,,#,###, ,#,,,###,#
,,,###,,#, ££ getting rid of pain ,,,, ##,,#,,###
,,#,,#,##, ,#,##,#,,#
,##,###,#, if i am in pain and then suddenly not, ###,###,##
#,##,,#### i feel very soothed and sleepy in a ,,##,,##,#
##,#,#,,,, non-intrusive way. ,#,#,#,##,
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#,,,,#,,,, ££ working out ,,,, ,,,,,,##,#
#,,,##,,,# ,,,,,#,##,
#,,#,#,,#, makes me silent and dreamy and.. ,,,,###,##
#,####,### grateful? slows my breathing and brings ,,,#,,##,,
##,,,##,,, a smile. ,,##,#,#,#
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