¨^«\§¤¶###                                          ###¶¤§\«^¨
¨^«\^¤¶###                                          ###¶¤^\«^¨
¨¨^««««^¤¶                                          ¶¤^««««^¨¨
¨^«\^§¤¶##                                          ##¶¤§^\«^¨
¨^«\\^^^§¤                                          ¤§^^^\\«^¨
¨^«\^§¶### ¶ FOOD TYPE GUIDE                        ###¶§^\«^¨
¨¨¨«««\^^¤   §§§§§§§§§§§§§§§                        ¤^^\«««¨¨¨
¨^«\^§¤¶##                                          ##¶¤§^\«^¨
¨^«\^§¤¶##   YOU SHOULD AVOID OVERREFINED FOOD IF   ##¶¤§^\«^¨
¨¨¨^«««^§¤   AT ALL POSSIBLE AS THERE'S A PROVEN    ¤§^«««^¨¨¨
¨¨¨¨^\^§¤¶   LACK OF NUTRIENTS, AND MALIGNANT       ¶¤§^\^¨¨¨¨
¨^«\^^^^^¤   ADDITIVES TO MAKE UP FOR LOSS IN       ¤^^^^^\«^¨
¨¨¨¨¨^^«^¤   TASTE AND/OR TEXTURE.                  ¤^«^^¨¨¨¨¨
¨^«\^§¤¶##                                          ##¶¤§^\«^¨
¨^«\^§¶### #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# ###¶§^\«^¨
¨¨¨¨¨¨«^^¤ ^     GROUP     ^       CONTENTS       ^ ¤^^«¨¨¨¨¨¨
¨^«\^§§§¶# ######################################## #¶§§§^\«^¨
¨^«\^§¤¶## ^ UNREFINED     ^ FRUIT, MINERAL, EGG, ^ ##¶¤§^\«^¨
¨¨¨^«\\\§¶ ^               ^ MILK, MEAT, BLOOD,   ^ ¶§\\\«^¨¨¨
¨^«\^§¤¶## ^               ^ RAW VEGETABLES       ^ ##¶¤§^\«^¨
¨^«\^§¤¶## #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# ##¶¤§^\«^¨
¨^«\^§§§§¤ ^ PREPARED      ^ SUGAR, OIL, SWEAT    ^ ¤§§§§^\«^¨
¨^«\^^^¤¤# ^               ^ WINE, BUTTER         ^ #¤¤^^^\«^¨
¨¨¨¨^^\\^¤ #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# ¤^\\^^¨¨¨¨
¨¨¨^\^§§¶¶ ^ REFINED       ^ CANNED VEG, BREAD,   ^ ¶¶§§^\^¨¨¨
¨¨¨¨¨^«\^¤ ^               ^ SNAKE MEAT, FISH     ^ ¤^\«^¨¨¨¨¨
¨^«\^§¤¶## #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# ##¶¤§^\«^¨
¨¨¨¨¨«\§§¤ ^ ULTRA REFINED ^ NICK WILDE           ^ ¤§§\«¨¨¨¨¨
¨^«\^§¤¤¶¶ #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# ¶¶¤¤§^\«^¨
¨^«^§¤¶###                                          ###¶¤§^«^¨
¨¨¨^«^§§¶#                                          #¶§§^«^¨¨¨
¨^«\^§¤¶##                                          ##¶¤§^\«^¨
¨^«\§¤¶###                                          ###¶¤§\«^¨
¨^«\^§¤¶¶¶                                          ¶¶¶¤§^\«^¨