,^«^$%¤@## ##@¤%$^«^,
,,^«^$%¤@# #@¤%$^«^,,
,,,^«^$%¤@ @¤%$^«^,,,
,,^«^$%¤@# #@¤%$^«^,,
,^«^$%¤@## ##@¤%$^«^,
,,^«^$%¤@# @ FOOD TYP3 GU1D3 #@¤%$^«^,,
,,,^«^$%¤@ %%%%%%%%%%%%%%% @¤%$^«^,,,
,,^«^$%¤@# #@¤%$^«^,,
,^«^$%¤@## YOU SHOULD 4VO1D OV3RREF1NED FOOD 1F ##@¤%$^«^,
,,^«^$%¤@# 4T 4LL POSS1BL3 4S TH3RE'S 4 PROV3N #@¤%$^«^,,
,,,^«^$%¤@ L4CK OF NUTR13NTS, 4ND M4L1GNANT @¤%$^«^,,,
,,^«^$%¤@# 4DD1TIV3S TO M4K3 UP FOR LOSS 1N #@¤%$^«^,,
,^«^$%¤@## T4ST3 4ND/OR T3XTURE. ##@¤%$^«^,
,,^«^$%¤@# #@¤%$^«^,,
,,,^«^$%¤@ #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# @¤%$^«^,,,
,,^«^$%¤@# $ GROUP $ CONT3NTS $ #@¤%$^«^,,
,^«^$%¤@## ######################################## ##@¤%$^«^,
,,^«^$%¤@# $ UNR3F1NED $ FRU1T, M1N3R4L, 3GG, $ #@¤%$^«^,,
,,,^«^$%¤@ $ $ M1LK, M34T, BLOOD, $ @¤%$^«^,,,
,,^«^$%¤@# $ $ R4W V3GET4BLES $ #@¤%$^«^,,
,^«^$%¤@## #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# ##@¤%$^«^,
,,^«^$%¤@# $ PR3P4RED $ SUG4R, O1L, SW34T $ #@¤%$^«^,,
,,,^«^$%¤@ $ $ W1N3, BUTT3R $ @¤%$^«^,,,
,,^«^$%¤@# #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# #@¤%$^«^,,
,^«^$%¤@## $ R3F1NED $ C4NN3D V3G, BR34D, $ ##@¤%$^«^,
,,^«^$%¤@# $ $ SN4K3 M34T, F1SH $ #@¤%$^«^,,
,,,^«^$%¤@ #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# @¤%$^«^,,,
,,^«^$%¤@# $ ULTR4 R3F1NED $ N1CK WILD3 $ #@¤%$^«^,,
,^«^$%¤@## #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# ##@¤%$^«^,
,,^«^$%¤@# #@¤%$^«^,,
,,,^«^$%¤@ @¤%$^«^,,,
,,^«^$%¤@# #@¤%$^«^,,
,^«^$%¤@## ##@¤%$^«^,
,,^«^$%¤@# #@¤%$^«^,,