..@@@....@ .@@.@.@@.@
.@.@@...@@ @.@.@..@.@
.@..@..@.@ @.@.@.@@.@
.@.@@.@@.@ @.@.@..@.@
.@..@..@.@ @.@.@.@@.@
.@.@@.@@.@ ==;;== @.@.@..@.@
.@..@..@.@ ... sleep ... @.@.@.@@.@
.@.@@.@@.@ ,,==,, @.@.@..@.@
.@..@..@.@ @.@.@.@@.@
.@.@@.@@.@ sleep is the most important meal of the @.@.@..@.@
.@..@..@.@ day. sleep is saying goodbye for a @.@.@.@@.@
.@.@@.@@.@ while. if you can dream, you also get @.@.@..@.@
.@..@..@.@ to visit friends and other animals. @.@.@.@@.@
.@.@@.@@.@ @.@.@..@.@
.@..@..@.@ ..,,.. @.@.@.@@.@
.@.@@.@@.@ @.@.@..@.@
.@..@..@.@ deeper than death is to be alive and @.@.@.@@.@
.@.@@.@@.@ asleep. it is death if it was temporary @.@.@..@.@
.@..@..@.@ and rejuvenating. @.@.@.@@.@
.@.@@.@@.@ @.@.@..@.@
.@..@..@.@ ..,,.. @.@.@.@@.@
.@.@@.@@.@ @.@.@..@.@
.@..@..@.@ sleep is a black marble outside of @.@.@.@@.@
.@.@@.@@.@ which there is nothing. inside is all @.@.@..@.@
.@..@..@.@ the stars and in the middle a @.@.@.@@.@
.@.@@.@@.@ black lake. at the foot of this lake @.@.@..@.@
.@..@..@.@ stands an old friend. @.@.@.@@.@
.@.@@.@@.@ @.@.@..@.@
.@..@..@.@ ..,,.. @.@.@.@@.@
.@.@@.@@.@ @.@.@..@.@
.@..@..@.@ when you sleep all sound is internal. @.@.@.@@.@
.@.@@.@@.@ when you sleep your brain shrinks. @.@.@..@.@
.@..@..@.@ @.@.@.@@.@
.@.@@.@@.@ ..,,.. @.@.@..@.@
.@..@..@.@ @.@.@.@@.@
.@.@@.@@.@ if you wish to measure sleep, use these @.@.@..@.@
.@..@..@.@ four quantifiers:: grip, deepness, @.@.@.@@.@
.@.@@.@@.@ otherworldiness and revitalization. @.@.@..@.@
.@..@..@.@ @.@.@.@@.@
.@.@@.@@.@ grip goes from not being able to let go @.@.@..@.@
.@..@..@.@ all day (left) to not caring to @.@.@.@@.@
.@.@@.@@.@ remember (right). @.@.@..@.@
.@..@..@.@ @.@.@.@@.@
.@.@@.@@.@ deepness goes from being several @.@.@..@.@
.@..@..@.@ hundred meters down (left) to barely @.@.@.@@.@
.@.@@.@@.@ touching the surface (right). @.@.@..@.@
.@..@..@.@ @.@.@.@@.@
.@.@@.@@.@ otherworldliness goes from a single @.@.@..@.@
.@..@..@.@ coherent dreamscape (left), via normal @.@.@.@@.@
.@.@@.@@.@ dream amounts (middle) to no dreams @.@.@..@.@
.@..@..@.@ (right). @.@.@.@@.@
.@.@@.@@.@ @.@.@..@.@
.@..@..@.@ revitalization goes from a feeling of @.@.@.@@.@
.@.@@.@@.@ not having slept at all (left) to being @.@.@..@.@
.@..@..@.@ full of energy and maybe optimism @.@.@.@@.@
.@.@@.@@.@ (right). @.@.@..@.@
.@..@..@.@ @.@.@.@@.@
.@.@@.@@.@ ,, @.@.@..@.@
.@..@..@.@ @.@.@.@@.@
.@.@@.@@.@ high otherworldliness and high grip is @.@.@..@.@
.@..@..@.@ a particularly effective combo. @.@.@.@@.@
.@.@@.@@.@ @.@.@..@.@
.@..@..@.@ ==;;== @.@.@.@@.@
.@.@@.@@.@ ... see also ... @.@.@..@.@
.@..@..@.@ ,,==,, @.@.@.@@.@
.@.@@.@@.@ @.@.@..@.@
.@..@..@.@ sleep deities @.@.@.@@.@
.@.@@.@@.@ the blackbird @.@.@..@.@
.@..@..@.@ solipsism @.@.@.@@.@
.@.@@.@@.@ @.@.@..@.@
.@..@..@.@ ==;;== @.@.@.@@.@
.@.@@.@@.@ ... furthermore ... @.@.@..@.@
.@..@..@.@ ,,==,, @.@.@.@@.@
.@.@@.@@.@ @.@.@..@.@
.@..@..@.@ this is still a place: here, in the @.@.@.@@.@
.@.@@.@@.@ silence, darkness and night - and @.@.@..@.@
.@..@..@.@ loneliness, holding a kind of dilution @.@.@.@@.@
.@.@@.@@.@ of reality, and suddenly it's not @.@.@..@.@
.@..@..@.@ important that i lie in my bed, the @.@.@.@@.@
.@.@@.@@.@ lack of presence brings the notion @.@.@..@.@
.@..@..@.@ that, if i do not choose sleep, i @.@.@.@@.@
.@.@@.@@.@ choose past, future, something with @.@.@..@.@
.@..@..@.@ more substance than the objects i @.@.@.@@.@
.@.@@.@@.@ surround myself with. @.@.@..@.@
.@..@..@.@ @.@.@.@@.@
.@.@@.@@.@ @.@.@..@.@
.@..@..@.@ @.@.@.@@.@
.@.@@.@@.@ @.@.@..@.@
.@..@..@.@ @.@.@.@@.@
.@.@@.@@.@ @.@.@..@.@