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#%%**..,,, # FOOD TYPE GUIDE ,,,..**%%#
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@@#§%%*»., YOU SHOULD AVOID OVERREFINED FOOD IF ,.»*%%§#@@
#%%%*»»»., AT ALL POSSIBLE AS THERE'S A PROVEN ,.»»»*%%%#
#%%%%%*»., LACK OF NUTRIENTS, AND MALIGNANT ,.»*%%%%%#
§%».,,,,,, ADDITIVES TO MAKE UP FOR LOSS IN ,,,,,,.»%§
#@#§%%*»., TASTE AND/OR TEXTURE. ,.»*%%§#@#
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§%»,,,,,,, % GROUP % CONTENTS % ,,,,,,,»%§
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#§%%*.,,,, % UNREFINED % FRUIT, MINERAL, EGG, % ,,,,.*%%§#
§%%*.,,,,, % % MILK, MEAT, BLOOD, % ,,,,,.*%%§
§§§§%%*»., % % RAW VEGETABLES % ,.»*%%§§§§
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#@#§%%*»., % PREPARED % SUGAR, OIL, SWEAT % ,.»*%%§#@#
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@@#§%%*»., % REFINED % CANNED VEG, BREAD, % ,.»*%%§#@@
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#§§§%%*»., % ULTRA REFINED % NICK WILDE % ,.»*%%§§§#
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