§,,,,§§§§§ §§,,,,,,§§
§,,,§,,,,, ,§,,,,,§,,
§,,§§,,,,, §§,,,,§§,§
§,§,§,,,,, ,§,,,§,§§,
§§§§§,,,,§ §§,,§§§,§§
,,,,§,,,§, # FOOD TYP3 GU1D3 ,§,§,,§§,,
,,,§§,,§§, ¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤ §§§§,§,§,,
,,§,§,§,§§ ,,,§§§§§,,
,§§§§§§§,, YOU SHOULD 4VO1D OV3RREF1NED FOOD 1F ,,§,,,,§,,
§,,,,,,§,§ 4T 4LL POSS1BL3 4S TH3RE'S 4 PROV3N ,§§,,,§§,,
§,,,,,§§§§ L4CK OF NUTR13NTS, 4ND M4L1GNANT §,§,,§,§,§
§,,,,§,,,, 4DD1TIV3S TO M4K3 UP FOR LOSS 1N §§§,§§§§§,
§,,,§§,,,, T4ST3 4ND/OR T3XTURE. ,,§§,,,,§§
§,,§,§,,,§ ,§,§,,,§,,
§,§§§§,,§§ #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# §§§§,,§§,§
§§,,,§,§,, % GROUP % CONT3NTS % ,,,§,§,§§,
,§,,§§§§,§ ######################################## ,,§§§§§,§§
§§,§,,,§§, % UNR3F1NED % FRU1T, M1N3R4L, 3GG, % ,§,,,,§§,§
,§§§,,§,§, % % M1LK, M34T, BLOOD, % §§,,,§,§§,
§,,§,§§§§§ % % R4W V3GET4BLES % ,§,,§§§,§,
§,§§§,,,,§ #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# §§,§,,§§§§
§§,,§,,,§, % PR3P4RED % SUG4R, O1L, SW34T % ,§§§,§,,,,
,§,§§,,§§§ % % W1N3, BUTT3R % §,,§§§,,,§
§§§,§,§,,§ #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# §,§,,§,,§§
,,§§§§§,§§ % R3F1NED % C4NN3D V3G, BR34D, % §§§,§§,§,,
,§,,,,§§,, % % SN4K3 M34T, F1SH % ,,§§,§§§,,
§§,,,§,§,§ #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# ,§,§§,,§,,
,§,,§§§§§§ % ULTR4 R3F1NED % N1CK WILD3 % §§§,§,§§,§
§§,§,,,,,, #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# ,,§§§§,§§§
,§§§,,,,,, ,§,,,§§,,,
§,,§,,,,,, §§,,§,§,,,
§,§§,,,,,§ ,§,§§§§,,§
§§,§,,,,§, §§§,,,§,§,
,§§§,,,§§, ,,§,,§§§§§