..§§..§.§. §.§§..§.§§
.§.§.§§.§. §..§.§§..§
.§.§..§.§. §.§§..§.§§
.§.§.§§.§. §..§.§§..§
.§.§..§.§. §.§§..§.§§
.§.§.§§.§. # FOOD TYP3 GU1D3 §..§.§§..§
.§.§..§.§. ¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤ §.§§..§.§§
.§.§.§§.§. §..§.§§..§
.§.§..§.§. YOU SHOULD 4VO1D OV3RREF1NED FOOD 1F §.§§..§.§§
.§.§.§§.§. 4T 4LL POSS1BL3 4S TH3RE'S 4 PROV3N §..§.§§..§
.§.§..§.§. L4CK OF NUTR13NTS, 4ND M4L1GNANT §.§§..§.§§
.§.§.§§.§. 4DD1TIV3S TO M4K3 UP FOR LOSS 1N §..§.§§..§
.§.§..§.§. T4ST3 4ND/OR T3XTURE. §.§§..§.§§
.§.§.§§.§. §..§.§§..§
.§.§..§.§. #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# §.§§..§.§§
.§.§.§§.§. = GROUP = CONT3NTS = §..§.§§..§
.§.§..§.§. ######################################## §.§§..§.§§
.§.§.§§.§. = UNR3F1NED = FRU1T, M1N3R4L, 3GG, = §..§.§§..§
.§.§..§.§. = = M1LK, M34T, BLOOD, = §.§§..§.§§
.§.§.§§.§. = = R4W V3GET4BLES = §..§.§§..§
.§.§..§.§. #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# §.§§..§.§§
.§.§.§§.§. = PR3P4RED = SUG4R, O1L, SW34T = §..§.§§..§
.§.§..§.§. = = W1N3, BUTT3R = §.§§..§.§§
.§.§.§§.§. #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# §..§.§§..§
.§.§..§.§. = R3F1NED = C4NN3D V3G, BR34D, = §.§§..§.§§
.§.§.§§.§. = = SN4K3 M34T, F1SH = §..§.§§..§
.§.§..§.§. #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# §.§§..§.§§
.§.§.§§.§. = ULTR4 R3F1NED = N1CK WILD3 = §..§.§§..§
.§.§..§.§. #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# §.§§..§.§§
.§.§.§§.§. §..§.§§..§
.§.§..§.§. §.§§..§.§§
.§.§.§§.§. §..§.§§..§
.§.§..§.§. §.§§..§.§§
.§.§.§§.§. §..§.§§..§