###£¤*:».. ..»:*¤£###
##£¤*:»... ...»:*¤£##
#£¤*:».... ....»:*¤£#
£¤*:»..... .....»:*¤£
¤*:»...... ......»:*¤
*:»....... £ FOOD TYPE GUIDE .......»:*
:»........ *************** ........»:
»......... .........»
:»........ YOU SHOULD AVOID OVERREFINED FOOD IF ........»:
*:»....... AT ALL POSSIBLE AS THERE'S A PROVEN .......»:*
¤*:»...... LACK OF NUTRIENTS, AND MALIGNANT ......»:*¤
£¤*:»..... ADDITIVES TO MAKE UP FOR LOSS IN .....»:*¤£
#£¤*:».... TASTE AND/OR TEXTURE. ....»:*¤£#
##£¤*:»... ...»:*¤£##
###£¤*:».. #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# ..»:*¤£###
##£¤*:»... * GROUP * CONTENTS * ...»:*¤£##
#£¤*:».... ######################################## ....»:*¤£#
£¤*:»..... * UNREFINED * FRUIT, MINERAL, EGG, * .....»:*¤£
¤*:»...... * * MILK, MEAT, BLOOD, * ......»:*¤
*:»....... * * RAW VEGETABLES * .......»:*
:»........ #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# ........»:
»......... * PREPARED * SUGAR, OIL, SWEAT * .........»
:»........ * * WINE, BUTTER * ........»:
*:»....... #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# .......»:*
¤*:»...... * REFINED * CANNED VEG, BREAD, * ......»:*¤
£¤*:»..... * * SNAKE MEAT, FISH * .....»:*¤£
#£¤*:».... #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# ....»:*¤£#
##£¤*:»... * ULTRA REFINED * NICK WILDE * ...»:*¤£##
###£¤*:».. #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# ..»:*¤£###
##£¤*:»... ...»:*¤£##
#£¤*:».... ....»:*¤£#
£¤*:»..... .....»:*¤£
¤*:»...... ......»:*¤
*:»....... .......»:*