#¤$§:«,... ...,«:§$¤#
##¤$§:«,.. ..,«:§$¤##
###¤$§:«,. .,«:§$¤###
##¤$§:«,.. ..,«:§$¤##
#¤$§:«,... ...,«:§$¤#
¤$§:«,.... # FOOD TYPE GUIDE ....,«:§$¤
$§:«,..... $$$$$$$$$$$$$$$ .....,«:§$
§:«,...... ......,«:§
:«,....... YOU SHOULD AVOID OVERREFINED FOOD IF .......,«:
§:«,...... AT ALL POSSIBLE AS THERE'S A PROVEN ......,«:§
$§:«,..... LACK OF NUTRIENTS, AND MALIGNANT .....,«:§$
¤$§:«,.... ADDITIVES TO MAKE UP FOR LOSS IN ....,«:§$¤
#¤$§:«,... TASTE AND/OR TEXTURE. ...,«:§$¤#
##¤$§:«,.. ..,«:§$¤##
###¤$§:«,. #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# .,«:§$¤###
##¤$§:«,.. § GROUP § CONTENTS § ..,«:§$¤##
#¤$§:«,... ######################################## ...,«:§$¤#
¤$§:«,.... § UNREFINED § FRUIT, MINERAL, EGG, § ....,«:§$¤
$§:«,..... § § MILK, MEAT, BLOOD, § .....,«:§$
§:«,...... § § RAW VEGETABLES § ......,«:§
:«,....... #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# .......,«:
§:«,...... § PREPARED § SUGAR, OIL, SWEAT § ......,«:§
$§:«,..... § § WINE, BUTTER § .....,«:§$
¤$§:«,.... #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# ....,«:§$¤
#¤$§:«,... § REFINED § CANNED VEG, BREAD, § ...,«:§$¤#
##¤$§:«,.. § § SNAKE MEAT, FISH § ..,«:§$¤##
###¤$§:«,. #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# .,«:§$¤###
##¤$§:«,.. § ULTRA REFINED § NICK WILDE § ..,«:§$¤##
#¤$§:«,... #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# ...,«:§$¤#
¤$§:«,.... ....,«:§$¤
$§:«,..... .....,«:§$
§:«,...... ......,«:§
:«,....... .......,«:
§:«,...... ......,«:§