,,,,,:=%££ ££%=:,,,,,
,,,,,»%%££ ££%%»,,,,,
,:»=%%££## ##££%%=»:,
,:»=%%££## ##££%%=»:,
,,,,,:==%£ £%==:,,,,,
,,,,,:=%£# £ FOOD TYPE GUIDE #£%=:,,,,,
,,,,:»%%££ %%%%%%%%%%%%%%% ££%%»:,,,,
,,,:=%%%%£ £%%%%=:,,,
,::»====%£ YOU SHOULD AVOID OVERREFINED FOOD IF £%====»::,
,:»=%%££££ AT ALL POSSIBLE AS THERE'S A PROVEN ££££%%=»:,
,:»=%%££## LACK OF NUTRIENTS, AND MALIGNANT ##££%%=»:,
,:»=%%££## ADDITIVES TO MAKE UP FOR LOSS IN ##££%%=»:,
,:»=%%££## TASTE AND/OR TEXTURE. ##££%%=»:,
,,:::==%£# #£%==:::,,
,:»=%%££## #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# ##££%%=»:,
,:»=%%%££# % GROUP % CONTENTS % #££%%%=»:,
,:»=%%££## ######################################## ##££%%=»:,
,:»=%%££## % UNREFINED % FRUIT, MINERAL, EGG, % ##££%%=»:,
,:»==%%%££ % % MILK, MEAT, BLOOD, % ££%%%==»:,
,,,,,,»%%£ % % RAW VEGETABLES % £%%»,,,,,,
,,,,,»=%£# #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# #£%=»,,,,,
,,,,:==%%£ % PREPARED % SUGAR, OIL, SWEAT % £%%==:,,,,
,:»=%%£££# % % WINE, BUTTER % #£££%%=»:,
,:=%%££### #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# ###££%%=:,
,:»=%%££## % REFINED % CANNED VEG, BREAD, % ##££%%=»:,
,:»=%%£££# % % SNAKE MEAT, FISH % #£££%%=»:,
,:»=%%££££ #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# ££££%%=»:,
,:»=%%££## % ULTRA REFINED % NICK WILDE % ##££%%=»:,
,,,,,,:=%£ #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# £%=:,,,,,,
,:»=%%££££ ££££%%=»:,
,,,,»=%££# #££%=»,,,,
,:»=%%£### ###£%%=»:,
,,,,,:»»%£ £%»»:,,,,,
,:»=%%££## ##££%%=»:,