@.@@.@@..@ @@@..@@@.@
.@@.@@.@.@ ...@.@..@@
@@.@@.@@@@ ...@@@@.@.
@.@@.@@... ...@...@@@
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.@.@@.@@@. ~~††~~ ...@.@.@@.
.@@@.@@..@ ... sleep ... @..@@@@@.@
@@..@@.@.@ ^^~~^^ @@.@....@@
..@.@.@@@@ ..@@@...@.
..@@@@@... sleep is the most important meal of the ..@..@..@@
@.@....@.. day. sleep is saying goodbye for a @.@@.@@.@.
@@@@...@@. while. if you can dream, you also get .@@.@@.@@@
....@..@.@ to visit friends and other animals. .@.@@.@@..
....@@.@@@ .@@@.@@.@.
....@.@@.. ..^^.. @@..@@.@@@
@...@@@.@. @.@.@.@@..
@@..@..@@@ deeper than death is to be alive and @@@@@@@.@.
@.@.@@.@.. asleep. it is death if it was temporary .......@@@
.@@@@.@@@. and rejuvenating. @......@..
.@...@@..@ @@.....@@.
.@@..@.@.@ ..^^.. ..@....@.@
@@.@.@@@@@ ..@@...@@@
..@@@@.... sleep is a black marble outside of ..@.@..@..
..@...@... which there is nothing. inside is all ..@@@@.@@.
..@@..@@.. the stars and in the middle a ..@...@@.@
@.@.@.@.@. black lake. at the foot of this lake ..@@..@.@@
.@@@@@@@@@ stands an old friend. ..@.@.@@@.
.@........ @.@@@@@..@
@@@....... ..^^.. .@@....@.@
...@...... .@.@...@@@
@..@@..... when you sleep all sound is internal. @@@@@..@..
@@.@.@.... when you sleep your brain shrinks. @....@.@@.
@.@@@@@... .@...@@@.@
.@@....@.. ..^^.. @@@..@..@@
@@.@...@@. @..@.@@.@.
@.@@@..@.@ if you wish to measure sleep, use these .@.@@@.@@@
.@@..@.@@@ four quantifiers:: grip, deepness, .@@@..@@..
.@.@.@@@.. otherworldiness and revitalization. .@..@.@.@.
.@@@@@..@. .@@.@@@@@@
@@....@.@@ grip goes from not being able to let go @@.@@.....
@.@...@@@. all day (left) to not caring to ..@@.@....
@@@@..@..@ remember (right). @.@.@@@...
@...@.@@.@ .@@@@..@..
@@..@@@.@@ deepness goes from being several .@...@.@@.
@.@.@..@@. hundred meters down (left) to barely @@@..@@@.@
.@@@@@.@.@ touching the surface (right). ...@.@..@@
@@....@@@@ @..@@@@.@.
@.@...@... otherworldliness goes from a single @@.@...@@@
.@@@..@@.. coherent dreamscape (left), via normal ..@@@..@..
.@..@.@.@. dream amounts (middle) to no dreams ..@..@.@@.
.@@.@@@@@@ (right). @.@@.@@@.@
@@.@@..... @@@.@@..@@
..@@.@.... revitalization goes from a feeling of @..@@.@.@.
..@.@@@... not having slept at all (left) to being @@.@.@@@@@
@.@@@..@.. full of energy and maybe optimism @.@@@@....
@@@..@.@@. (right). @@@...@...
@..@.@@@.@ @..@..@@..
@@.@@@..@@ ^^ .@.@@.@.@.
@.@@..@.@. @@@@.@@@@@
.@@.@.@@@@ high otherworldliness and high grip is @...@@....
.@.@@@@... a particularly effective combo. .@..@.@...
.@@@...@.. @@@.@@@@..
.@..@..@@. ~~††~~ ...@@...@.
.@@.@@.@.@ ... see also ... ...@.@..@@
@@.@@.@@@@ ^^~~^^ ...@@@@.@.
@.@@.@@... ...@...@@@
.@@.@@.@.. sleep deities ...@@..@..
.@.@@.@@@. the blackbird ...@.@.@@.
.@@@.@@..@ solipsism @..@@@@@.@
@@..@@.@.@ @@.@....@@
..@.@.@@@@ ~~††~~ ..@@@...@.
..@@@@@... ... furthermore ... ..@..@..@@
@.@....@.. ^^~~^^ @.@@.@@.@.
@@@@...@@. .@@.@@.@@@
....@..@.@ this is still a place: here, in the .@.@@.@@..
....@@.@@@ silence, darkness and night - and .@@@.@@.@.
....@.@@.. loneliness, holding a kind of dilution @@..@@.@@@
@...@@@.@. of reality, and suddenly it's not @.@.@.@@..
@@..@..@@@ important that i lie in my bed, the @@@@@@@.@.
@.@.@@.@.. lack of presence brings the notion .......@@@
.@@@@.@@@. that, if i do not choose sleep, i @......@..
.@...@@..@ choose past, future, something with @@.....@@.
.@@..@.@.@ more substance than the objects i ..@....@.@
@@.@.@@@@@ surround myself with. ..@@...@@@
..@@@@.... ..@.@..@..
..@...@... ..@@@@.@@.
..@@..@@.. ..@...@@.@
@.@.@.@.@. ..@@..@.@@
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