§..§§§.§§. §.§..§.§§.
§.§..§§.§. §§§.§§§.§§
§§§.§.§§§§ ..§§..§§..
..§§§§...§ .§.§.§.§.§
.§...§..§§ §§§§§§§§§§
§§..§§.§.§ @ FOOD TYP3 GU1D3 .........§
.§.§.§§§§§ £££££££££££££££ ........§.
§§§§§..... .......§§.
....§..... YOU SHOULD 4VO1D OV3RREF1NED FOOD 1F ......§.§§
...§§....§ 4T 4LL POSS1BL3 4S TH3RE'S 4 PROV3N .....§§§.§
..§.§...§§ L4CK OF NUTR13NTS, 4ND M4L1GNANT ....§..§§§
.§§§§..§.. 4DD1TIV3S TO M4K3 UP FOR LOSS 1N ...§§.§..§
§...§.§§.. T4ST3 4ND/OR T3XTURE. ..§.§§§.§§
§..§§§.§.. .§§§..§§..
§.§..§§§.§ #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# §..§.§.§.§
§§§.§..§§. † GROUP † CONT3NTS † §.§§§§§§§.
..§§§.§.§§ ######################################## §§......§§
.§..§§§§.. † UNR3F1NED † FRU1T, M1N3R4L, 3GG, † .§.....§.§
§§.§...§.. † † M1LK, M34T, BLOOD, † §§....§§§§
.§§§..§§.. † † R4W V3GET4BLES † .§...§....
§..§.§.§.. #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# §§..§§....
§.§§§§§§.. † PR3P4RED † SUG4R, O1L, SW34T † .§.§.§...§
§§.....§.. † † W1N3, BUTT3R † §§§§§§..§.
.§....§§.. #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# .....§.§§§
§§...§.§.. † R3F1NED † C4NN3D V3G, BR34D, † ....§§§..§
.§..§§§§.§ † † SN4K3 M34T, F1SH † ...§..§.§.
§§.§...§§§ #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# ..§§.§§§§.
.§§§..§..§ † ULTR4 R3F1NED † N1CK WILD3 † .§.§§...§§
§..§.§§.§. #«««««««««««««««#««««««««««««««««««««««# §§§.§..§.§
§.§§§.§§§. ..§§§.§§§.
§§..§§..§. .§..§§..§§
.§.§.§.§§§ §§.§.§.§..
§§§§§§§..§ .§§§§§§§..
......§.§. §......§.§