¨¨~»:†&£¶@ @¶£&†:»~¨¨
¨¨¨~»:†&£¶ ¶£&†:»~¨¨¨
¨¨¨¨~»:†&£ £&†:»~¨¨¨¨
¨¨¨¨¨~»:†& &†:»~¨¨¨¨¨
¨¨¨¨¨¨~»:† †:»~¨¨¨¨¨¨
¨¨¨¨¨¨¨~»: ¶ FOOD TYPE GUIDE :»~¨¨¨¨¨¨¨
¨¨¨¨¨¨~»:† &&&&&&&&&&&&&&& †:»~¨¨¨¨¨¨
¨¨¨¨¨~»:†& &†:»~¨¨¨¨¨
¨¨¨¨~»:†&£ YOU SHOULD AVOID OVERREFINED FOOD IF £&†:»~¨¨¨¨
¨¨¨~»:†&£¶ AT ALL POSSIBLE AS THERE'S A PROVEN ¶£&†:»~¨¨¨
¨¨~»:†&£¶@ LACK OF NUTRIENTS, AND MALIGNANT @¶£&†:»~¨¨
¨~»:†&£¶@# ADDITIVES TO MAKE UP FOR LOSS IN #@¶£&†:»~¨
¨¨~»:†&£¶@ TASTE AND/OR TEXTURE. @¶£&†:»~¨¨
¨¨¨~»:†&£¶ ¶£&†:»~¨¨¨
¨¨¨¨~»:†&£ #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# £&†:»~¨¨¨¨
¨¨¨¨¨~»:†& † GROUP † CONTENTS † &†:»~¨¨¨¨¨
¨¨¨¨¨¨~»:† ######################################## †:»~¨¨¨¨¨¨
¨¨¨¨¨¨¨~»: † UNREFINED † FRUIT, MINERAL, EGG, † :»~¨¨¨¨¨¨¨
¨¨¨¨¨¨~»:† † † MILK, MEAT, BLOOD, † †:»~¨¨¨¨¨¨
¨¨¨¨¨~»:†& † † RAW VEGETABLES † &†:»~¨¨¨¨¨
¨¨¨¨~»:†&£ #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# £&†:»~¨¨¨¨
¨¨¨~»:†&£¶ † PREPARED † SUGAR, OIL, SWEAT † ¶£&†:»~¨¨¨
¨¨~»:†&£¶@ † † WINE, BUTTER † @¶£&†:»~¨¨
¨~»:†&£¶@# #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# #@¶£&†:»~¨
¨¨~»:†&£¶@ † REFINED † CANNED VEG, BREAD, † @¶£&†:»~¨¨
¨¨¨~»:†&£¶ † † SNAKE MEAT, FISH † ¶£&†:»~¨¨¨
¨¨¨¨~»:†&£ #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# £&†:»~¨¨¨¨
¨¨¨¨¨~»:†& † ULTRA REFINED † NICK WILDE † &†:»~¨¨¨¨¨
¨¨¨¨¨¨~»:† #»»»»»»»»»»»»»»»#»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»# †:»~¨¨¨¨¨¨
¨¨¨¨¨¨¨~»: :»~¨¨¨¨¨¨¨
¨¨¨¨¨¨~»:† †:»~¨¨¨¨¨¨
¨¨¨¨¨~»:†& &†:»~¨¨¨¨¨
¨¨¨¨~»:†&£ £&†:»~¨¨¨¨
¨¨¨~»:†&£¶ ¶£&†:»~¨¨¨