¨¨¨¨:-^**@ @**^-:¨¨¨¨
¨-†^*@@@## ##@@@*^†-¨
¨:-††^^@@@ @@@^^††-:¨
¨:-†^@@@## ##@@@^†-:¨
¨¨¨:::†**@ @**†:::¨¨¨
¨:-†^*@@@# @ FOOD TYPE GUIDE #@@@*^†-:¨
¨:::†^*@@@ *************** @@@*^†:::¨
¨¨::†^*@@@ @@@*^†::¨¨
¨:-†^*@@@@ YOU SHOULD AVOID OVERREFINED FOOD IF @@@@*^†-:¨
¨:-†^*@@@@ AT ALL POSSIBLE AS THERE'S A PROVEN @@@@*^†-:¨
¨:-†^*@@## LACK OF NUTRIENTS, AND MALIGNANT ##@@*^†-:¨
¨¨¨¨:††*@@ ADDITIVES TO MAKE UP FOR LOSS IN @@*††:¨¨¨¨
¨¨¨¨-†^**@ TASTE AND/OR TEXTURE. @**^†-¨¨¨¨
¨¨¨¨¨:-†*@ @*†-:¨¨¨¨¨
¨:-†^*@@@# #---------------#----------------------# #@@@*^†-:¨
¨¨¨¨:†^@@@ ^ GROUP ^ CONTENTS ^ @@@^†:¨¨¨¨
¨¨¨¨-†^^@@ ######################################## @@^^†-¨¨¨¨
¨¨::†††*@@ ^ UNREFINED ^ FRUIT, MINERAL, EGG, ^ @@*†††::¨¨
¨:-†^*@@@# ^ ^ MILK, MEAT, BLOOD, ^ #@@@*^†-:¨
¨:-†^*@@@@ ^ ^ RAW VEGETABLES ^ @@@@*^†-:¨
¨:-†^*@@@# #---------------#----------------------# #@@@*^†-:¨
¨:-†^*@@@@ ^ PREPARED ^ SUGAR, OIL, SWEAT ^ @@@@*^†-:¨
¨:-†^*@@@@ ^ ^ WINE, BUTTER ^ @@@@*^†-:¨
¨:-†^*@@@# #---------------#----------------------# #@@@*^†-:¨
¨¨¨¨:††*@@ ^ REFINED ^ CANNED VEG, BREAD, ^ @@*††:¨¨¨¨
¨:-†^*@@## ^ ^ SNAKE MEAT, FISH ^ ##@@*^†-:¨
¨:-†^^*@@@ #---------------#----------------------# @@@*^^†-:¨
¨:-†^*@@@# ^ ULTRA REFINED ^ NICK WILDE ^ #@@@*^†-:¨
¨:-†^*@@@# #---------------#----------------------# #@@@*^†-:¨
¨:-†^*@@@# #@@@*^†-:¨
¨¨¨¨¨:-^*@ @*^-:¨¨¨¨¨
¨¨¨:::†*@@ @@*†:::¨¨¨
¨¨::††^@@@ @@@^††::¨¨
¨:-†^*@@@@ @@@@*^†-:¨